Home • Alimente • Produse din carne de porc • Carne de porc, proaspătă, spată porţionată, carne slabă cu grăsimi separabile, friptă la cuptor

Carne de porc, proaspătă, spată porţionată, carne slabă cu grăsimi separabile, friptă la cuptor

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.112
Acid glutamic	g	3.492
Alanină	g	1.4
Arginină	g	1.531
Histidină	g	0.864
Cistină	g	0.286
Valină	g	1.246
Prolină	g	1.12
Serină	g	0.969
Fenilalanină	g	0.924
Glicină	g	1.439
Triptofan	g	0.273
Treonină	g	1.032
Izoleucină	g	1.042
Leucină	g	1.838
Lizină	g	2.077
Metionină	g	0.587
Tirozină	g	0.77
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	10.72
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.35
Acizi graşi saturaţi (total)	g	8.78
Colesterol	mg	94
Macronutrienți
Apă	g	52.04
Aport caloric / Energic total	kcal	317
Lipide / Grăsimi (total)	g	24.01
Proteine	g	23.47
Minerale
Calciu	mg	19
Cupru	mg	0.111
Fier	mg	1.18
Fosfor	mg	228
Magneziu	mg	17
Mangan	mg	0.033
Potasiu	mg	325
Seleniu	µg	33.6
Sodiu	mg	70
Zinc	mg	3.45
Vitamine
Retinol	µg	2
Vitamina A, IU	IU	8
Vitamina A, RAE	µg	2
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.522
Vitamina B12	µg	0.71
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.302
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.918
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.532
Vitamina B6	mg	0.348
Vitamina C	mg	0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	4

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne grasimi porc spată

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de porc, proaspătă, spată porţionată, carne slabă cu grăsimi separabile, friptă la cuptor

Cautare