Home • Alimente • Produse din carne de porc • Carne de porc, proaspătă, slănină,

Carne de porc, proaspătă, slănină,

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.271
Acid glutamic	g	0.457
Alanină	g	0.17
Arginină	g	0.182
Histidină	g	0.117
Cistină	g	0.037
Betaină	mg	0.6
Valină	g	0.158
Prolină	g	0.117
Serină	g	0.121
Fenilalanină	g	0.117
Glicină	g	0.139
Triptofan	g	0.037
Treonină	g	0.133
Izoleucină	g	0.137
Leucină	g	0.234
Lizină	g	0.263
Metionină	g	0.077
Tirozină	g	0.102
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	41.95
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	10.35
Acizi graşi saturaţi (total)	g	32.21
Colesterol	mg	57
Macronutrienți
Apă	g	7.69
Aport caloric / Energic total	kcal	812
Lipide / Grăsimi (total)	g	88.69
Proteine	g	2.92
Minerale
Calciu	mg	2
Cupru	mg	0.018
Fier	mg	0.18
Fosfor	mg	38
Magneziu	mg	2
Mangan	mg	0.002
Potasiu	mg	65
Seleniu	µg	8
Sodiu	mg	11
Zinc	mg	0.37
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	15.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	3.1
Retinol	µg	5
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	3.1
Vitamina A, IU	IU	15
Vitamina A, RAE	µg	5
Vitamina D	IU	122
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.084
Vitamina B12	µg	0.18
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.051
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.985
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.115
Vitamina B6	mg	0.04
Vitamina C	mg	0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	1

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne porc slănină

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de porc, proaspătă, slănină,

Cautare