Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, splină,

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.571
Acid glutamic g 2.051
Alanină g 1.154
Arginină g 0.974
Histidină g 0.426
Cistină g 0.229
Valină g 0.971
Prolină g 0.995
Serină g 0.78
Fenilalanină g 0.763
Glicină g 1.143
Triptofan g 0.183
Treonină g 0.714
Izoleucină g 0.797
Leucină g 1.46
Lizină g 1.334
Metionină g 0.331
Tirozină g 0.5
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.69
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.19
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.86
Colesterol mg 363
Macronutrienți
Apă g 78.43
Aport caloric / Energic total kcal 100
Lipide / Grăsimi (total) g 2.59
Proteine g 17.86
Minerale
Calciu mg 10
Cupru mg 0.131
Fier mg 22.32
Fosfor mg 260
Magneziu mg 13
Mangan mg 0.072
Potasiu mg 396
Seleniu µg 32.8
Sodiu mg 98
Zinc mg 2.54
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.13
Vitamina B12 µg 3.26
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.3
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 5.867
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.055
Vitamina B6 mg 0.06
Vitamina C mg 28.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 4

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Matei Bâră: radioterapia în cancerele digestive