Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, plămâni,

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.266
Acid glutamic g 1.464
Alanină g 0.89
Arginină g 0.732
Histidină g 0.356
Cistină g 0.221
Valină g 0.838
Prolină g 0.901
Serină g 0.621
Fenilalanină g 0.586
Glicină g 1.027
Triptofan g 0.124
Treonină g 0.496
Izoleucină g 0.563
Leucină g 1.093
Lizină g 1.027
Metionină g 0.228
Tirozină g 0.398
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.61
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.34
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.96
Colesterol mg 320
Macronutrienți
Apă g 79.52
Aport caloric / Energic total kcal 85
Lipide / Grăsimi (total) g 2.72
Proteine g 14.08
Minerale
Calciu mg 7
Cupru mg 0.083
Fier mg 18.9
Fosfor mg 196
Magneziu mg 14
Mangan mg 0.017
Potasiu mg 303
Seleniu µg 17.8
Sodiu mg 153
Zinc mg 2.03
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.085
Vitamina B12 µg 2.75
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.43
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 3.345
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.9
Vitamina B6 mg 0.1
Vitamina C mg 12.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 3

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Matei Bâră: radioterapia în cancerele din sfera ORL