Carne de porc, proaspătă, coaste cu carne, carne slabă cu grăsimi separabile, nepreparată

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.514
Acid glutamic g 2.47
Alanină g 0.908
Arginină g 1.03
Histidină g 0.668
Cistină g 0.179
Betaină mg 2.2
Valină g 0.809
Prolină g 0.626
Serină g 0.669
Fenilalanină g 0.65
Glicină g 0.697
Hidroxiprolină g 0.04
Triptofan g 0.163
Treonină g 0.695
Izoleucină g 0.761
Leucină g 1.318
Lizină g 1.435
Metionină g 0.426
Tirozină g 0.589
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 8.542
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 3.953
Acizi graşi saturaţi (total) g 7.529
Acizi graşi trans (total) g 0.222
Colesterol mg 80
Macronutrienți
Apă g 59.75
Aport caloric / Energic total kcal 277
Lipide / Grăsimi (total) g 23.4
Proteine g 15.47
Minerale
Calciu mg 15
Cupru mg 0.08
Fier mg 0.91
Fosfor mg 141
Magneziu mg 16
Mangan mg 0.01
Potasiu mg 242
Seleniu µg 22
Sodiu mg 81
Zinc mg 2.5
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 59.7
Vitamina D (D2 + D3) µg 2.3
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 2.3
Vitamina D IU 91
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.319
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.37
Vitamina B12 µg 0.38
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.251
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 4.662
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.625
Vitamina B6 mg 0.574
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica