Home • Alimente • Produse din carne de miel, viţel, vânat • Carne de miel, varietăţi de carne, pancreas, gătită, rumenită, apoi fiartă încet

Carne de miel, varietăţi de carne, pancreas, gătită, rumenită, apoi fiartă încet

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	porţie, gătit (dintr-o bucată de carne crudă de 450g)	231

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.57
Acid glutamic	g	3.178
Alanină	g	1.169
Arginină	g	1.351
Histidină	g	0.657
Cistină	g	0.292
Valină	g	0.986
Prolină	g	1.169
Serină	g	0.913
Fenilalanină	g	0.767
Glicină	g	1.424
Triptofan	g	0.292
Treonină	g	0.84
Izoleucină	g	0.804
Leucină	g	1.461
Lizină	g	1.972
Metionină	g	0.329
Tirozină	g	0.548
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	5.45
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.74
Acizi graşi saturaţi (total)	g	6.84
Colesterol	mg	400
Macronutrienți
Apă	g	59.65
Aport caloric / Energic total	kcal	234
Lipide / Grăsimi (total)	g	15.12
Proteine	g	22.83
Minerale
Calciu	mg	12
Cupru	mg	0.083
Fier	mg	2.12
Fosfor	mg	431
Magneziu	mg	19
Mangan	mg	0.043
Potasiu	mg	291
Seleniu	µg	64.8
Sodiu	mg	52
Zinc	mg	2.68
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.02
Vitamina B12	µg	5.54
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.21
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	2.56
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.85
Vitamina B6	mg	0.05
Vitamina C	mg	20
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	13

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne încet miel pancreas

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de miel, varietăţi de carne, pancreas, gătită, rumenită, apoi fiartă încet

Cautare