Cacao, pudră, neîndulcită

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 5,4
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.953
Acid glutamic g 2.948
Alanină g 0.904
Arginină g 1.111
Histidină g 0.339
Cistină g 0.239
Valină g 1.177
Prolină g 0.838
Serină g 0.846
Fenilalanină g 0.941
Glicină g 0.879
Triptofan g 0.293
Treonină g 0.776
Izoleucină g 0.76
Leucină g 1.189
Lizină g 0.983
Metionină g 0.202
Tirozină g 0.735
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 4.57
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.44
Acizi graşi saturaţi (total) g 8.07
Macronutrienți
Apă g 3
Aport caloric / Energic total kcal 228
Carbohidraţi (total) g 57.9
Fibre (total) g 33.2
Glucide/Zaharuri (total) g 1.75
Lipide / Grăsimi (total) g 13.7
Proteine g 19.6
Minerale
Calciu mg 128
Cupru mg 3.788
Fier mg 13.86
Fosfor mg 734
Magneziu mg 499
Mangan mg 3.837
Potasiu mg 1524
Seleniu µg 14.3
Sodiu mg 21
Zinc mg 6.81
Others
Cofeină mg 230
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 38
Teobromină mg 2057
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 12
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.078
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.1
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.241
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.185
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.254
Vitamina B6 mg 0.118
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 2.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 32

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Armando Lungu: despre vegetarianism și activitatea fizică