Cârnaţi din carne de pui şi de vită, afumaţi

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină mg 3.3
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 10.19
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 4.72
Acizi graşi saturaţi (total) g 7.16
Colesterol mg 70
Macronutrienți
Apă g 55.6
Aport caloric / Energic total kcal 295
Lipide / Grăsimi (total) g 24
Proteine g 18.5
Minerale
Calciu mg 11
Cupru mg 0.051
Fier mg 1.08
Fosfor mg 111
Magneziu mg 14
Potasiu mg 139
Seleniu µg 14.5
Sodiu mg 1020
Zinc mg 1.73
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 61.2
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.6
Retinol µg 31
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.6
Vitamina A, IU IU 108
Vitamina A, RAE µg 31
Vitamina D IU 23
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.04
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.5
Vitamina B12 µg 0.38
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.12
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 4.06
Vitamina B6 mg 0.17
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 4

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Armando Lungu: despre vegetarianism și activitatea fizică