Cârnaţi Bologna, curcan

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 porţie/bucată 28
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.102
Acid glutamic g 1.915
Alanină g 0.741
Arginină g 0.835
Histidină g 0.341
Cistină g 0.137
Betaină mg 4.8
Valină g 0.596
Prolină g 0.596
Serină g 0.514
Fenilalanină g 0.457
Glicină g 0.754
Triptofan g 0.129
Treonină g 0.498
Izoleucină g 0.569
Leucină g 0.89
Lizină g 1.019
Metionină g 0.318
Tirozină g 0.431
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 6.836
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 3.854
Acizi graşi saturaţi (total) g 4.355
Acizi graşi trans (total) g 0.123
Colesterol mg 75
Macronutrienți
Apă g 64.55
Aport caloric / Energic total kcal 209
Carbohidraţi (total) g 4.68
Fibre (total) g 0.5
Glucide/Zaharuri (total) g 2.9
Lipide / Grăsimi (total) g 16.05
Proteine g 11.42
Minerale
Calciu mg 123
Cupru mg 0.072
Fier mg 3
Fluor µg 36
Fosfor mg 114
Magneziu mg 16
Mangan mg 0.051
Potasiu mg 135
Seleniu µg 15.4
Sodiu mg 1071
Zinc mg 1.3
Fitonutrienți
Fitosteroli mg 2
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 54
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.6
Retinol µg 9
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.6
Vitamina A, IU IU 32
Vitamina A, RAE µg 9
Vitamina D IU 26
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.049
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.45
Vitamina B12 µg 0.23
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.095
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.607
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.466
Vitamina B6 mg 0.243
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.3
Vitamina C mg 13.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 9

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Ce este atașamentul și cum îți influențează viața