Bulete de cartofi, congelate, nepregătite

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
10 bucăţi 91
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.36
Acid glutamic g 0.311
Alanină g 0.091
Arginină g 0.124
Histidină g 0.044
Cistină g 0.036
Valină g 0.119
Prolină g 0.087
Serină g 0.097
Fenilalanină g 0.095
Glicină g 0.079
Triptofan g 0.019
Treonină g 0.08
Izoleucină g 0.084
Leucină g 0.147
Lizină g 0.129
Metionină g 0.031
Tirozină g 0.072
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 4.203
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 2.177
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.539
Macronutrienți
Amidon g 20.94
Apă g 62.67
Aport caloric / Energic total kcal 177
Carbohidraţi (total) g 25.25
Fibre (total) g 1.9
Glucide/Zaharuri (total) g 0.25
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.18
Zaharoză (inclusă în glucide) g 0.08
Lipide / Grăsimi (total) g 8.37
Proteine g 1.97
Minerale
Calciu mg 13
Cupru mg 0.073
Fier mg 0.53
Fosfor mg 78
Magneziu mg 16
Mangan mg 0.117
Potasiu mg 265
Sodiu mg 428
Zinc mg 0.28
Fitonutrienți
Beta caroten µg 3
Luteină + zeaxantină µg 15
Vitamine
Vitamina A, IU IU 4
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.085
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.24
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.036
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.41
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.296
Vitamina B6 mg 0.117
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 3.4
Vitamina C mg 7.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 35

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Intervențiile ginecologice laparoscopice: „Sunt multe paciente care cer la câteva ore după să plece acasă, pentru că nici nu se simt operate”