Brioşe cu afine, din comerţ (inclusiv mini-brioşe)

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 mini brioşă 17
1 brioşă de dimensiune medie 113
1 brioşă 31
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.319
Acid glutamic g 1.527
Alanină g 0.211
Arginină g 0.243
Histidină g 0.128
Cistină g 0.112
Betaină mg 6.8
Valină g 0.257
Prolină g 0.535
Serină g 0.299
Fenilalanină g 0.277
Glicină g 0.189
Triptofan g 0.066
Treonină g 0.181
Izoleucină g 0.224
Leucină g 0.421
Lizină g 0.199
Metionină g 0.115
Tirozină g 0.184
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 5.501
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 7.183
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.692
Acizi graşi trans (total) g 0.253
Colesterol mg 30
Macronutrienți
Amidon g 16.41
Apă g 24.23
Aport caloric / Energic total kcal 377
Carbohidraţi (total) g 53.98
Fibre (total) g 1
Fructoză (inclusă în glucide) g 1.18
Glucide/Zaharuri (total) g 32.77
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 1.17
Lactoză (inclusă în glucide) g 0.8
Zaharoză (inclusă în glucide) g 29.25
Maltoză (inclusă în glucide) g 0.38
Lipide / Grăsimi (total) g 15.85
Proteine g 4.54
Minerale
Calciu mg 46
Cupru mg 0.06
Fier mg 1.26
Fosfor mg 145
Magneziu mg 10
Mangan mg 0.441
Potasiu mg 115
Seleniu µg 9.1
Sodiu mg 339
Zinc mg 0.37
Fitonutrienți
Beta caroten µg 2
Beta Cryptoxanthina µg 1
Luteină + zeaxantină µg 37
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 92.5
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.1
Retinol µg 22
Vitamina A, IU IU 73
Vitamina A, RAE µg 22
Vitamina D IU 4
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.161
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.83
Vitamina B12 µg 0.16
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.166
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.33
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.508
Vitamina B6 mg 0.041
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 39.2
Vitamina C mg 0.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 73

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Cariotipul molecular pre-și post-natal: ce este și când se recomandă?