Home • Alimente • Lactate şi ouă • Brânză cottage cu 1 % grăsime

Brânză cottage cu 1 % grăsime

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.839
Acid glutamic	g	2.684
Alanină	g	0.643
Arginină	g	0.565
Histidină	g	0.412
Cistină	g	0.115
Valină	g	0.767
Prolină	g	1.435
Serină	g	0.695
Fenilalanină	g	0.668
Glicină	g	0.27
Triptofan	g	0.138
Treonină	g	0.55
Izoleucină	g	0.728
Leucină	g	1.274
Lizină	g	1.002
Metionină	g	0.373
Tirozină	g	0.66
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.291
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.031
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.645
Colesterol	mg	4
Macronutrienți
Apă	g	82.48
Aport caloric / Energic total	kcal	72
Carbohidraţi (total)	g	2.72
Glucide/Zaharuri (total)	g	2.72
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.02
Proteine	g	12.39
Minerale
Calciu	mg	61
Cupru	mg	0.028
Fier	mg	0.14
Fluor	µg	31.6
Fosfor	mg	134
Magneziu	mg	5
Mangan	mg	0.003
Potasiu	mg	86
Seleniu	µg	9
Sodiu	mg	406
Zinc	mg	0.38
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	3
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	17.5
Retinol	µg	11
Vitamina A, IU	IU	41
Vitamina A, RAE	µg	11
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.021
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.01
Vitamina B12	µg	0.63
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.165
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.128
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.215
Vitamina B6	mg	0.068
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	12

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: branza cottage grasime

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Brânză cottage cu 1 % grăsime

Cautare