Brânză topită tartinabilă

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.103
Acid glutamic g 3.475
Alanină g 0.602
Arginină g 0.545
Histidină g 0.509
Cistină g 0.105
Valină g 1.366
Prolină g 2.32
Serină g 1.037
Fenilalanină g 0.931
Glicină g 0.311
Triptofan g 0.239
Treonină g 0.628
Izoleucină g 0.833
Leucină g 1.78
Lizină g 1.507
Metionină g 0.538
Tirozină g 0.89
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 6.219
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.624
Acizi graşi saturaţi (total) g 13.327
Colesterol mg 55
Macronutrienți
Apă g 47.65
Aport caloric / Energic total kcal 290
Carbohidraţi (total) g 8.73
Glucide/Zaharuri (total) g 7.32
Lipide / Grăsimi (total) g 21.23
Proteine g 16.41
Minerale
Calciu mg 562
Cupru mg 0.033
Fier mg 0.33
Fluor µg 35
Fosfor mg 875
Magneziu mg 29
Mangan mg 0.02
Potasiu mg 242
Seleniu µg 11.3
Sodiu mg 1625
Zinc mg 2.59
Fitonutrienți
Beta caroten µg 55
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 36.2
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.4
Retinol µg 168
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.4
Vitamina A, IU IU 653
Vitamina A, RAE µg 173
Vitamina D IU 16
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.048
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.19
Vitamina B12 µg 0.4
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.431
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.131
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.686
Vitamina B6 mg 0.117
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 7

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Zodiile și sănătatea în săptămâna 23-29 mai