Brânză Port de Salut

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.752
Acid glutamic g 5.349
Alanină g 0.79
Arginină g 0.827
Histidină g 0.686
Cistină g 0.134
Valină g 1.707
Prolină g 2.892
Serină g 1.357
Fenilalanină g 1.323
Glicină g 0.485
Triptofan g 0.343
Treonină g 0.876
Izoleucină g 1.446
Leucină g 2.482
Lizină g 1.987
Metionină g 0.734
Tirozină g 1.42
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 9.338
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.729
Acizi graşi saturaţi (total) g 16.691
Colesterol mg 123
Macronutrienți
Apă g 45.45
Aport caloric / Energic total kcal 352
Carbohidraţi (total) g 0.57
Glucide/Zaharuri (total) g 0.57
Lipide / Grăsimi (total) g 28.2
Proteine g 23.78
Minerale
Calciu mg 650
Cupru mg 0.022
Fier mg 0.43
Fosfor mg 360
Magneziu mg 24
Mangan mg 0.011
Potasiu mg 136
Seleniu µg 14.5
Sodiu mg 534
Zinc mg 2.6
Fitonutrienți
Beta caroten µg 29
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 15.4
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.5
Retinol µg 313
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.5
Vitamina A, IU IU 1092
Vitamina A, RAE µg 315
Vitamina D IU 21
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.014
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.24
Vitamina B12 µg 1.5
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.24
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.06
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.21
Vitamina B6 mg 0.053
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 2.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 18

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
5 prieteni toxici de care n-ai nevoie în viața ta: pastila de psiho