Brânză Colby

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.527
Acid glutamic g 5.813
Alanină g 0.67
Arginină g 0.898
Histidină g 0.834
Cistină g 0.119
Valină g 1.586
Prolină g 2.678
Serină g 1.389
Fenilalanină g 1.251
Glicină g 0.41
Triptofan g 0.305
Treonină g 0.845
Izoleucină g 1.475
Leucină g 2.275
Lizină g 1.978
Metionină g 0.622
Tirozină g 1.147
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 9.28
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.953
Acizi graşi saturaţi (total) g 20.218
Colesterol mg 95
Macronutrienți
Apă g 38.2
Aport caloric / Energic total kcal 394
Carbohidraţi (total) g 2.57
Glucide/Zaharuri (total) g 0.52
Lipide / Grăsimi (total) g 32.11
Proteine g 23.76
Minerale
Calciu mg 685
Cupru mg 0.042
Fier mg 0.76
Fosfor mg 457
Magneziu mg 26
Mangan mg 0.012
Potasiu mg 127
Seleniu µg 14.5
Sodiu mg 604
Zinc mg 3.07
Fitonutrienți
Beta caroten µg 82
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 15.4
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.6
Retinol µg 257
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.6
Vitamina A, IU IU 994
Vitamina A, RAE µg 264
Vitamina D IU 24
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.015
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.28
Vitamina B12 µg 0.83
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.375
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.093
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.21
Vitamina B6 mg 0.079
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 2.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 18

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
5 prieteni toxici de care n-ai nevoie în viața ta: pastila de psiho