Brânză Cheddar, fără grăsimi sau fat free

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată 28
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Colesterol mg 18
Macronutrienți
Apă g 57
Aport caloric / Energic total kcal 157
Carbohidraţi (total) g 7.14
Proteine g 32.14
Minerale
Calciu mg 893
Cupru mg 0.021
Fosfor mg 484
Magneziu mg 16
Potasiu mg 66
Seleniu µg 14.5
Sodiu mg 1000
Zinc mg 1.82
Fitonutrienți
Beta caroten µg 4
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 15.4
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.1
Retinol µg 60
Vitamina A, IU IU 207
Vitamina A, RAE µg 60
Vitamina D IU 5
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.012
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.06
Vitamina B12 µg 0.49
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.221
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.051
Vitamina B6 mg 0.045
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 11

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
5 prieteni toxici de care n-ai nevoie în viața ta: pastila de psiho