Brânză Cheddar, cu conţinut cu conţinut redus de grăsime

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 5.304
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.893
Acizi graşi saturaţi (total) g 12.602
Acizi graşi trans (total) g 0.733
Colesterol mg 76
Macronutrienți
Apă g 44.29
Aport caloric / Energic total kcal 309
Carbohidraţi (total) g 4.06
Galactoză (inclusă în glucide) g 0.07
Glucide/Zaharuri (total) g 0.26
Lactoză (inclusă în glucide) g 0.18
Lipide / Grăsimi (total) g 20.41
Proteine g 27.35
Minerale
Calciu mg 761
Cupru mg 0.043
Fier mg 0.12
Fosfor mg 520
Magneziu mg 27
Mangan mg 0.031
Potasiu mg 63
Seleniu µg 35.8
Sodiu mg 628
Zinc mg 4.44
Fitonutrienți
Beta caroten µg 28
Beta Cryptoxanthina µg 1
Luteină + zeaxantină µg 4
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 15.4
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.3
Retinol µg 142
Vitamina A, IU IU 522
Vitamina A, RAE µg 145
Vitamina D IU 13
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.021
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.48
Vitamina B12 µg 1.41
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.397
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.145
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.389
Vitamina B6 mg 0.084
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 20

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
5 prieteni toxici de care n-ai nevoie în viața ta: pastila de psiho