Brânză şvaiţer, fără grăsimi

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată 28
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Colesterol mg 18
Macronutrienți
Apă g 63.6
Aport caloric / Energic total kcal 127
Carbohidraţi (total) g 3.4
Glucide/Zaharuri (total) g 1.33
Proteine g 28.4
Minerale
Calciu mg 961
Cupru mg 0.027
Fier mg 0.17
Fosfor mg 605
Magneziu mg 36
Potasiu mg 111
Seleniu µg 12.7
Sodiu mg 1000
Zinc mg 3.9
Fitonutrienți
Beta caroten µg 13
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 15.4
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.1
Retinol µg 39
Vitamina A, IU IU 152
Vitamina A, RAE µg 40
Vitamina D IU 4
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.02
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.07
Vitamina B12 µg 1.68
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.36
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.09
Vitamina B6 mg 0.08
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 6

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
5 prieteni toxici de care n-ai nevoie în viața ta: pastila de psiho