Biscuiţi multicereale

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
4 pesmeţi 14
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.35
Acid glutamic g 2.204
Alanină g 0.252
Arginină g 0.32
Histidină g 0.168
Cistină g 0.147
Valină g 0.291
Prolină g 0.87
Serină g 0.336
Fenilalanină g 0.347
Glicină g 0.277
Triptofan g 0.088
Treonină g 0.193
Izoleucină g 0.237
Leucină g 0.481
Lizină g 0.182
Metionină g 0.122
Tirozină g 0.185
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 5
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 11.8
Acizi graşi saturaţi (total) g 3.3
Acizi graşi trans (total) g 0.19
Macronutrienți
Apă g 2.5
Aport caloric / Energic total kcal 482
Carbohidraţi (total) g 67.6
Fibre (total) g 3.5
Glucide/Zaharuri (total) g 12
Lipide / Grăsimi (total) g 20.4
Proteine g 7.1
Minerale
Calciu mg 14
Cupru mg 0.151
Fier mg 2.59
Fosfor mg 292
Magneziu mg 29
Potasiu mg 171
Seleniu µg 26.1
Sodiu mg 883
Zinc mg 0.98
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 1
Beta caroten µg 2
Luteină + zeaxantină µg 73
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 10.4
Vitamina A, IU IU 5
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.52
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.75
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.28
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 3.4
Vitamina B6 mg 0.117
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 36
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 143

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Natalia Pavalachi Pittet, sexolog: Cum discutăm cu copiii și adolescenții despre sex