Băuturi, shake nutritiv cu conţinut ridicat de proteine ​, pudră

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 10
1 porţie 20
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 2.907
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 7.268
Macronutrienți
Apă g 8.3
Aport caloric / Energic total kcal 392
Carbohidraţi (total) g 20.38
Glucide/Zaharuri (total) g 3.57
Lipide / Grăsimi (total) g 10.71
Proteine g 53.57
Minerale
Calciu mg 714
Cupru mg 2.5
Fier mg 22.5
Fosfor mg 1429
Magneziu mg 500
Mangan mg 125
Potasiu mg 1000
Seleniu µg 87.5
Sodiu mg 1214
Zinc mg 18.75
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 179.7
Vitamina D (D2 + D3) µg 12.5
Retinol µg 1875
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 12.5
Vitamina A, IU IU 6250
Vitamina A, RAE µg 1875
Vitamina D IU 500
Vitamina B1 - Tiamină mg 2.143
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 16.88
Vitamina B12 µg 6.43
Vitamina B2 - Riboflavină mg 2.125
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 25
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 12.5
Vitamina B6 mg 2.5
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 125
Vitamina C mg 75
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 971

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Ce este atașamentul și cum îți influențează viața