Ardei iuţi uscaţi la soare

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 ardei 0,5
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.512
Acid glutamic g 1.397
Alanină g 0.433
Arginină g 0.508
Histidină g 0.215
Cistină g 0.203
Valină g 0.447
Prolină g 0.46
Serină g 0.425
Fenilalanină g 0.327
Glicină g 0.391
Triptofan g 0.135
Treonină g 0.389
Izoleucină g 0.342
Leucină g 0.554
Lizină g 0.471
Metionină g 0.127
Tirozină g 0.22
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.468
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 3.079
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.813
Macronutrienți
Apă g 7.15
Aport caloric / Energic total kcal 324
Carbohidraţi (total) g 69.86
Fibre (total) g 28.7
Glucide/Zaharuri (total) g 41.06
Lipide / Grăsimi (total) g 5.81
Proteine g 10.58
Minerale
Calciu mg 45
Cupru mg 0.228
Fier mg 6.04
Fosfor mg 159
Magneziu mg 88
Mangan mg 0.821
Potasiu mg 1870
Seleniu µg 3.5
Sodiu mg 91
Zinc mg 1.02
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 994
Beta caroten µg 14844
Beta Cryptoxanthina µg 1103
Luteină + zeaxantină µg 5494
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 84.3
Vitamina A, IU IU 26488
Vitamina A, RAE µg 1324
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.081
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 3.14
Vitamina B2 - Riboflavină mg 1.205
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 8.669
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.956
Vitamina B6 mg 0.81
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 108.2
Vitamina C mg 31.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 51
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Tags:
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica