Ardei, ardei iute, conservă

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 ardei din conservă, nescurs 22
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.132
Acid glutamic g 0.122
Alanină g 0.038
Arginină g 0.044
Histidină g 0.018
Cistină g 0.017
Valină g 0.039
Prolină g 0.04
Serină g 0.037
Fenilalanină g 0.029
Glicină g 0.035
Triptofan g 0.012
Treonină g 0.033
Izoleucină g 0.03
Leucină g 0.048
Lizină g 0.042
Metionină g 0.012
Tirozină g 0.02
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.053
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.514
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.097
Macronutrienți
Apă g 88.89
Aport caloric / Energic total kcal 27
Carbohidraţi (total) g 4.74
Fibre (total) g 2.6
Glucide/Zaharuri (total) g 2.14
Lipide / Grăsimi (total) g 0.94
Proteine g 0.92
Minerale
Calciu mg 23
Cupru mg 0.146
Fier mg 1.88
Fosfor mg 18
Magneziu mg 15
Mangan mg 0.114
Potasiu mg 193
Seleniu µg 0.4
Sodiu mg 1671
Zinc mg 0.34
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 32
Beta caroten µg 968
Beta Cryptoxanthina µg 72
Luteină + zeaxantină µg 657
Vitamine
Vitamina A, IU IU 1700
Vitamina A, RAE µg 85
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.043
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.69
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.038
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.403
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.416
Vitamina B6 mg 0.19
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 12.9
Vitamina C mg 10
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 14
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica