Antreuri, file de peşte prăjit în crustă de pesmet

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 file de peşte 91
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.422
Acid glutamic g 2.514
Alanină g 0.847
Arginină g 0.852
Histidină g 0.425
Cistină g 0.175
Valină g 0.76
Prolină g 0.664
Serină g 0.628
Fenilalanină g 0.602
Glicină g 0.688
Triptofan g 0.168
Treonină g 0.626
Izoleucină g 0.676
Leucină g 1.19
Lizină g 1.247
Metionină g 0.417
Tirozină g 0.494
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 2.58
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 6.27
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.82
Colesterol mg 34
Macronutrienți
Apă g 53.57
Aport caloric / Energic total kcal 232
Carbohidraţi (total) g 16.97
Fibre (total) g 0.5
Lipide / Grăsimi (total) g 12.29
Proteine g 14.66
Minerale
Calciu mg 18
Cupru mg 0.045
Fier mg 2.11
Fosfor mg 171
Magneziu mg 24
Mangan mg 0.185
Potasiu mg 320
Seleniu µg 9.1
Sodiu mg 532
Zinc mg 0.44
Vitamine
Retinol µg 11
Vitamina A, IU IU 38
Vitamina A, RAE µg 11
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.109
Vitamina B12 µg 1.11
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.106
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.102
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.199
Vitamina B6 mg 0.102
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 20
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica