Home • Alimente • Mâncare pentru bebeluşi • Alimentaţia sugarului, legume, sfeclă, strecurate

Alimentaţia sugarului, legume, sfeclă, strecurate

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	lingură	14

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.086
Acid glutamic	g	0.292
Alanină	g	0.054
Arginină	g	0.03
Histidină	g	0.021
Cistină	g	0.007
Valină	g	0.045
Prolină	g	0.027
Serină	g	0.043
Fenilalanină	g	0.018
Glicină	g	0.027
Triptofan	g	0.012
Treonină	g	0.032
Izoleucină	g	0.038
Leucină	g	0.046
Lizină	g	0.034
Metionină	g	0.01
Tirozină	g	0.035
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.019
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.036
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.016
Macronutrienți
Apă	g	90.1
Aport caloric / Energic total	kcal	34
Carbohidraţi (total)	g	7.7
Fibre (total)	g	1.9
Glucide/Zaharuri (total)	g	6.09
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.1
Proteine	g	1.3
Minerale
Calciu	mg	14
Cupru	mg	0.07
Fier	mg	0.32
Fosfor	mg	14
Magneziu	mg	14
Potasiu	mg	182
Seleniu	µg	0.1
Sodiu	mg	83
Zinc	mg	0.12
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	16
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	4.8
Vitamina A, IU	IU	27
Vitamina A, RAE	µg	1
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.011
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.03
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.043
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.132
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.1
Vitamina B6	mg	0.024
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.2
Vitamina C	mg	2.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	31

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: alimentatia legume sfecla sugarului

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Alimentaţia sugarului, legume, sfeclă, strecurate

Cautare