Home • Alimente • Mâncare pentru bebeluşi • Alimentaţia sugarului, legume, cremă de spanac, strecurată

Alimentaţia sugarului, legume, cremă de spanac, strecurată

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	lingură	15
1	borcănel	113

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.203
Acid glutamic	g	0.421
Alanină	g	0.117
Arginină	g	0.152
Histidină	g	0.064
Cistină	g	0.031
Valină	g	0.151
Prolină	g	0.207
Serină	g	0.103
Fenilalanină	g	0.096
Glicină	g	0.097
Triptofan	g	0.036
Treonină	g	0.101
Izoleucină	g	0.112
Leucină	g	0.221
Lizină	g	0.148
Metionină	g	0.055
Tirozină	g	0.115
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.332
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.133
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.702
Colesterol	mg	5
Macronutrienți
Apă	g	89.6
Aport caloric / Energic total	kcal	37
Carbohidraţi (total)	g	5.7
Fibre (total)	g	1.8
Glucide/Zaharuri (total)	g	2.33
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.3
Proteine	g	2.5
Minerale
Calciu	mg	89
Cupru	mg	0.06
Fier	mg	0.62
Fosfor	mg	54
Magneziu	mg	55
Potasiu	mg	191
Seleniu	µg	2.4
Sodiu	mg	49
Zinc	mg	0.31
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	2456
Luteină + zeaxantină	µg	4505
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	16.1
Retinol	µg	23
Vitamina A, IU	IU	4170
Vitamina A, RAE	µg	227
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.015
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.83
Vitamina B12	µg	0.06
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.104
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.216
Vitamina B6	mg	0.075
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	196.7
Vitamina C	mg	8.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	61

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: alimentatia crema legume sugarului

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Alimentaţia sugarului, legume, cremă de spanac, strecurată

Cautare