Alimentaţia sugarului iaurt, lapte integral, cu fructe, cereale şi multicereale, cu fier adăugat

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 16
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină mg 0.3
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.74
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.405
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.582
Colesterol mg 10
Macronutrienți
Apă g 80.21
Aport caloric / Energic total kcal 92
Carbohidraţi (total) g 13
Fibre (total) g 0.6
Glucide/Zaharuri (total) g 11.46
Lipide / Grăsimi (total) g 3.08
Proteine g 3.05
Minerale
Calciu mg 98
Cupru mg 0.031
Fier mg 4.18
Fluor µg 9.4
Fosfor mg 86
Magneziu mg 15
Mangan mg 0.064
Potasiu mg 143
Seleniu µg 2.4
Sodiu mg 38
Zinc mg 0.54
Fitonutrienți
Beta caroten µg 7
Beta Cryptoxanthina µg 1
Luteină + zeaxantină µg 13
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 13.4
Retinol µg 21
Vitamina A, IU IU 82
Vitamina A, RAE µg 22
Vitamina D IU 2
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.048
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.09
Vitamina B12 µg 0.29
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.12
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.119
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.333
Vitamina B6 mg 0.036
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.9
Vitamina C mg 3.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 7

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Horia Cioflan: chirurgia robotică în afecțiunile ginecologice