Alimentaţia sugarului, legume, sfeclă, strecurate

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 14
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.086
Acid glutamic g 0.292
Alanină g 0.054
Arginină g 0.03
Histidină g 0.021
Cistină g 0.007
Valină g 0.045
Prolină g 0.027
Serină g 0.043
Fenilalanină g 0.018
Glicină g 0.027
Triptofan g 0.012
Treonină g 0.032
Izoleucină g 0.038
Leucină g 0.046
Lizină g 0.034
Metionină g 0.01
Tirozină g 0.035
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.019
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.036
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.016
Macronutrienți
Apă g 90.1
Aport caloric / Energic total kcal 34
Carbohidraţi (total) g 7.7
Fibre (total) g 1.9
Glucide/Zaharuri (total) g 6.09
Lipide / Grăsimi (total) g 0.1
Proteine g 1.3
Minerale
Calciu mg 14
Cupru mg 0.07
Fier mg 0.32
Fosfor mg 14
Magneziu mg 14
Potasiu mg 182
Seleniu µg 0.1
Sodiu mg 83
Zinc mg 0.12
Fitonutrienți
Beta caroten µg 16
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 4.8
Vitamina A, IU IU 27
Vitamina A, RAE µg 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.011
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.03
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.043
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.132
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.1
Vitamina B6 mg 0.024
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.2
Vitamina C mg 2.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 31

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Conf. univ. dr. Cristian Surcel: adenom versus cancer de prostată