Alimentaţia copilului, covrigei

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 covrigel 6
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.238
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.054
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.4
Acizi graşi trans (total) g 0.002
Macronutrienți
Apă g 4
Aport caloric / Energic total kcal 397
Carbohidraţi (total) g 82.2
Fibre (total) g 2.3
Glucide/Zaharuri (total) g 3.08
Lipide / Grăsimi (total) g 2
Proteine g 10.8
Minerale
Calciu mg 25
Cupru mg 0.145
Fier mg 3.77
Fosfor mg 110
Magneziu mg 28
Potasiu mg 137
Seleniu µg 7.6
Sodiu mg 269
Zinc mg 0.78
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 1
Beta caroten µg 4
Beta Cryptoxanthina µg 1
Luteină + zeaxantină µg 72
Vitamine
Vitamina A, IU IU 8
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.463
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.28
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.357
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 3.56
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.54
Vitamina B6 mg 0.083
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.3
Vitamina C mg 3.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 131

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Prof. dr. Irinel Popescu: ficatul gras a ajuns prima cauză de transplant hepatic