Alimentaţia bebeluşului, mix de legume

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 15
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.165
Acid glutamic g 0.369
Alanină g 0.062
Arginină g 0.093
Histidină g 0.031
Cistină g 0.028
Valină g 0.069
Prolină g 0.11
Serină g 0.054
Fenilalanină g 0.055
Glicină g 0.054
Triptofan g 0.015
Treonină g 0.045
Izoleucină g 0.056
Leucină g 0.091
Lizină g 0.047
Metionină g 0.021
Tirozină g 0.052
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.025
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.186
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.079
Macronutrienți
Apă g 89.4
Aport caloric / Energic total kcal 36
Carbohidraţi (total) g 8.2
Fibre (total) g 1.5
Glucide/Zaharuri (total) g 1.78
Lipide / Grăsimi (total) g 0.4
Proteine g 1.4
Minerale
Calciu mg 11
Cupru mg 0.041
Fier mg 0.41
Fosfor mg 25
Magneziu mg 11
Potasiu mg 170
Seleniu µg 0.7
Sodiu mg 36
Zinc mg 0.27
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 915
Beta caroten µg 2060
Luteină + zeaxantină µg 497
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 9.7
Vitamina A, IU IU 4195
Vitamina A, RAE µg 210
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.029
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.52
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.032
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.665
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.259
Vitamina B6 mg 0.081
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 7.4
Vitamina C mg 2.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 4

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Prof. dr. Irinel Popescu: ficatul gras a ajuns prima cauză de transplant hepatic