Şuncă de curcan, fiartă

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină mg 6.3
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 10.899
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 6.807
Acizi graşi saturaţi (total) g 8.294
Colesterol mg 98
Macronutrienți
Apă g 32.6
Aport caloric / Energic total kcal 382
Carbohidraţi (total) g 3.1
Lipide / Grăsimi (total) g 27.9
Proteine g 29.6
Minerale
Calciu mg 9
Cupru mg 0.15
Fier mg 2.11
Fosfor mg 460
Magneziu mg 29
Potasiu mg 395
Seleniu µg 25.8
Sodiu mg 2285
Zinc mg 3.03
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 71.3
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.4
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.4
Vitamina D IU 16
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.06
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.33
Vitamina B12 µg 0.36
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.24
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 3.53
Vitamina B6 mg 0.32
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 9

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Natalia Pavalachi Pittet, sexolog: Cum discutăm cu copiii și adolescenții despre sex