Îngheţată light cu ciocolată

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată 298
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.033
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.125
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.349
Acizi graşi trans (total) g 0.168
Colesterol mg 15
Macronutrienți
Apă g 68.92
Aport caloric / Energic total kcal 141
Carbohidraţi (total) g 23.15
Glucide/Zaharuri (total) g 19.46
Lipide / Grăsimi (total) g 3.69
Proteine g 3.36
Minerale
Calciu mg 134
Cupru mg 0.217
Fier mg 0.6
Fosfor mg 113
Magneziu mg 36
Mangan mg 0.212
Potasiu mg 207
Seleniu µg 2.3
Sodiu mg 64
Zinc mg 0.67
Fitonutrienți
Beta caroten µg 5
Luteină + zeaxantină µg 2
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 10.4
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.7
Retinol µg 90
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.6
Vitamina A, IU IU 336
Vitamina A, RAE µg 91
Vitamina D IU 26
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.033
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.08
Vitamina B12 µg 0.26
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.124
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.186
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.096
Vitamina B6 mg 0.038
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 26

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Prof. dr. Irinel Popescu: ficatul gras a ajuns prima cauză de transplant hepatic