Menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Buna ziua! Daca testul de sarcina este negativ si nu a venit menstra, mergeti la un medic... citește

Cele mai
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Leul trebuie să dea dovadă de prudenţă pe toate planurile. În prima parte a lunii preocupările legate de job şi de sănătate vor fi pe primul loc, pentru că vor apărea tot felul de situaţii...citește mai departe

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Ce se intampla, Doctore? 20/11/12-Totul despre beneficiile consumului de melci!

 

Vă place să degustaţi preparate exotice? Atunci treceţi pe lista alimentelor de încercat şi salata de melci. Vă scade colesterolul şi constituie un aport optim de fier.

Melcii au un aspect gelatinos. Însă cu toate acestea, nu conţin proteine colagenice de calitate slabă. Acestea se găsesc de exemplu în şorici sau în tendoanele mamiferelor.

"Este practic un muşchi cu foarte multă proteină de calitate. De la 16-17%, după preparare ajunge la 40% proteină, cu un conţinut foarte scăzut de grăsimi" spune dr. Catrinel Macovei, medic primar diabet şi nutriţie.

Această carne bogată în nutrieţi poate fi folosită într-un regim de slăbire echilibrat. Iată unul dintre motive.

"Cantitatea de glucide este foarte mică. Iar cei marini conţin cantităţi de Omega 3 sănătoşi pentru sistemul cardiovascular" spune dr. Catrinel Macovei, medic primar diabet şi nutriţie.

La fel ca toate fructele de mare, melcii de mare, dar şi cei de livadă conţin o catitate uriaşă de fier biodisponibil. De aceea sunt recomandaţi în special copiilor şi adolescenţilor.

Daca nu vi se par apetisanţi, scoateţi carnea şi tăiaţi-o în felii subţiri. În felul acesta, arată ca feliile de ciuperci. Sau tocaţi carnea si pregătiţi cârnăciori. Atenţie totuşi la preparare ca să nu le deterioraţi calităţile nutritive.

"E bine totuşi să-i preparăm moderat, la căldură lentă, copţi, fierţi cu diverse dressinguri" spune dr. Catrinel Macovei, medic primar diabet şi nutriţie.

La fermele de melci din Spania, s-a observat că angajaţii aveau pielea mâinilor extrem de fină. Pornind de la această constatare, s-au făcut studii ştiinţifice care au atestat beneficiile melcilor.

"Un oncolog spaniol a descoperit că persoanelor care făcuseră radioterapie în urma cancerului li se vindecau rănile mult mai rapid dacă li se aplica acest extract din melc" spune Carmencita Savu, chimist cosmetice.

Pornind de la această descoperire, specialiştii au introdus extractul de melc în creme cosmetice anti-aging datorită unei substanţe active. "Alantoina are acest efect de regenerare a celulelor pielii" spune Carmencita Savu, chimist cosmetice.

Şi adolescenţii pot folosi cremele matifiante care au drept principiu activ extractul din secreţie de melc. "Prin efectul uşor exfoliant şi cicatrizant, vindecă micile cicatrice lăsate de acnee" spune Carmencita Savu, chimist cosmetice.

Aşadar, nu ezitaţi să apelaţi la aceste delicatese ale naturii, în preparate culinare, dar şi în cosmetice.



×

One.ro
Keanu Reeves s-a căsătorit în România! Partenera lui a dezvăluit totul! Keanu Reeves s-a căsătorit în România!...
Preşedintele Macron, gelos pe soţia sa:...
AMI a fost secretara cântăreţei Andra....
Zf.ro
Liviu DRAGNEA este în stare de ŞOC. Anunţul BOMBĂ care CUTREMURĂ totul Liviu DRAGNEA este în stare de ŞOC. Anunţul...
BREAKING NEWS: Lovitură pentru bugetari....
BREAKING NEWS: Începe CRIZA ECONOMICĂ....
BusinessMagazin.ro
Cum si-a pierdut toţi banii una dintre cele mai dorite femei de pe planetă. Avea o avere de peste 50 de milioane de euro iar acum a ajuns să îşi vândă hainele pe eBay Cum si-a pierdut toţi banii una dintre...
Cel mai frumos centru istoric din România!...
Descopera.ro
I-a masat ORGANELE GENITALE cu ulei de măsline. Ce s-a întâmplat apoi i-a UIMIT pe amândoi ''Este IREAL'' I-a masat ORGANELE GENITALE cu ulei de măsline....
GREŞEALA din timpul SEXULUI pe care o fac...
Cazul care ŞOCHEAZĂ medicina. Are un penis...
Mediafax.ro
LOTERIA BONURILOR FISCALE:  Valoarea bonurilor câştigătoare la extragerea de duminică, 19 august LOTERIA BONURILOR FISCALE: Valoarea bonurilor...
MESAJE DE SFÂNTA MARIA. Cele mai inspirate,...
Jandarmeriţa lovită la protest nu va fi...
Gandul.info
Escaladarea conflictulului turco-american nu are nici o legătură cu pastorul Brunson. Urmează o necesară regândire a valorilor NATO? Escaladarea conflictulului turco-american...
Se dau jos şi vin spre noi. Soţul SUNASE...
Clinici pentru identificarea preventivă...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Motivul REAL din spatele rupturii care i-a surprins pe toţi. De ce a renunţat Halep la omul care a dus-o pe primul loc în lume: "Ne arată caracterul Simonei" BREAKING NEWS: Motivul REAL din spatele...
ULTIMA ORĂ: Probleme teribile pentru Simona...
BREAKING NEWS: Schimbări la vârful tenisului...
ApropoTv.ro
Cerbul de Aur: Ce sumă va încasa Iulia Vântur pentru 3 zile pe scenă Cerbul de Aur: Ce sumă va încasa Iulia...
Dezvăluiri bombă! Keanu Reeves s-a căsătorit...
Ilinca Vandici şi Vladimir Drăghia vor...
Go4it.ro
Primele imagini cu MATE 20, telefonul HUAWEI ultra performant care va propulsa compania peste SAMSUNG şi APPLE Primele imagini cu MATE 20, telefonul HUAWEI...
NOKIA anunţă telefonul pe care îl aştepta...
La doi ani după „catastrofa” GALAXY...
ProMotor.ro
Singurul model de maşină în care nu a murit nimeni. Testat şi în România - VIDEO Singurul model de maşină în care nu a...
BREAKING NEWS: Maşinile cu volan pe dreapta,...
Proprietar de diesel: AVANTAJE şi DEZAVANTAJE
ULTIMA ORĂ
„Suntem SINGURI?” Cum arată marginea UNIVERSULUI. Omenirea are ocazia să „privească” direct

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.