postura

5 lucruri pe care le poți face dacă stai toată ziua la birou și te confrunți cu durerile lombare

5 lucruri pe care le poți face dacă stai toată ziua la birou și te confrunți cu durerile lombare

Perioadele lungi în care stai la birou sunt inevitabile. Task-urile suplimentare, deadline-urile te conduc acolo. Cu toate acestea, statul în șezut îndelung poate reprezenta un real pericol pentru sănătatea ta, manifestându-se inclusiv sub formă de […]