Editia nr.56
nr 56 | 08.2010
vezi arhiva aboneaza-te
 

Miscare - Tagul miscare

36 rezultate gasite dupa tagul miscare
1  2

 

 

Doamnele in varsta sa se puna pe miscare!

Femeile de varsta mijlocie cu o stare a sa­natatii buna si o greutate corporala in li­mi­te normale trebuie sa practice exercitii fizice de intensitate medie cel putin o ora pe zi pentru a-si...

exclusiv in revista Revista Nr. 53, 05.2010 Andra Nastase
mai mult
 

Uite de ce sedentarismul poate fi mortal!

Sedentarismul dauneaza grav siluetei, asta o stie fiecare. Ca ne afecteaza sanatatea, asta o auzim tot mai frecvent de la experti. Insa ce nu am aflat pana acum este ca ne putem chiar pierde...

exclusiv online din 01.2010
mai mult
 

Alearga daca vrei sa fii mereu tanara

Ai vrea ca timpul sa stea in loc, iar tu sa iti pastrezi tineretea si sanatatea tot restul vietii? Ei bine, oamenii de stiinta se pare ca au gasit elixirul tineretii: joggingul. Cercetatorii...

exclusiv online din 12.2009
mai mult
 

Cum sa fii in forma de Sarbatori

Pentru ca sarbatorile de iarna sa nu te prinda pe picior gresit, iar rochia pe care o vei imbraca la petrecerea dintre ani sa-ti vina ca turnata, este nevoie sa incepi de pe-acum sa te ingrijesti...

exclusiv online din 12.2009
mai mult
 

Normalizeaza-ti presiunea sanguina fara medicamente

Hipertensiunea arteriala este una dintre cele mai raspandite boli cronice din intreaga lume, astfel incat milioane de oameni nu pot iesi din casa fara medicamentele pentru inima. Specialistii...

exclusiv online din 12.2009 Cristina Sauciuc
mai mult
 

Mai tii cont de sfaturile mamei?

Probabil si tu ai fost batuta la cap toata copilaria cu ce e bine sa faci, ce nu, cum sa te comporti si ce anume sa spui in diferite momente. Ei bine, sa nu-ti fie mare mirarea daca si acum te...

exclusiv online din 12.2009 Cristina Sauciuc
mai mult
 

Wii Fitness: un joc inteligent pentru un corp armonios

Sportul nu a fost nicicand mai distractiv! Noul Wii Fitness de la Nintendo, creat special pentru femei, este cea mai moderna modalitate de a face miscare, chiar in intimitatea casei tale! ...

exclusiv online din 12.2009
mai mult
 
exclusiv online din 11.2009
mai mult
 

Munca la birou creste riscul de cancer de prostata

Este posibil ca munca de birou sa creeze oarece satisfactii de ordin psihic in randul barbatilor, ei simtindu-se realizati profesional comparativ cu muncitorii de pe santiere, insa medicii au o...

exclusiv online din 10.2009
mai mult
 

Cum sa slabesti doar unde iti doresti

Esti multumita in ansamblu de silueta ta, dar ti-ai dori sa iti sculptezi anumite zone ale corpului? Nici o problema. Exista o multime de metode la care poti apela in acest scop. Sa scapi de...

exclusiv online din 10.2009 Cristina Sauciuc
mai mult
 

Miscarea prelungeste viata bolnavilor de rinichi

Ridica-te de pe canapea, lasa telecomanda din mana, pune laptopul deoparte si fa miscare, mai ales daca suferi de afectiuni renale! Acesta este indemnul oamenilor de stiinta americani care atrag...

exclusiv online din 10.2009
mai mult
 

10 tipsuri pentru cele care nu iubesc miscarea

De fiecare data cand treci prin apropierea unei sali de sport iti spui in gand: "de maine vin si eu aici"! Numai ca acest "maine" se transfoma in poimaine, apoi trece in saptamana viitoare, luna...

exclusiv online din 09.2009
mai mult
 

Televizorul, risc de hipertensiune la copii

Obisnuiesti sa-ti lasi micutul in fata televizorului si sa-ti vezi de treburi? Gresesti! Un studiu american a scos la iveala ca acei copii care isi petrec timpul in fata televizorului...

exclusiv online din 08.2009
mai mult
 

Miscarea invinge cancerul

Exercitiile fizice efectuate zilnic pot reduce riscul de aparitie a cancerului la san, la femeile de peste 30 de ani, dovedeste un studiu prezentat la Colegiul American de Medicina Sportiva din...

exclusiv in revista Revista Nr. 45, 06.2009 Andra Nastase
mai mult
 

Bauturile pentru sportivi: cand si cum le consumam?

Bauturi energizante sau bauturi sportive, indiferent de denumire, ele sugereaza ca ar trebui consumate de sportivii care muncesc din greu la sala (sau in aer liber). Totusi, daca aruncam o...

exclusiv online din 06.2009
mai mult
 

Chiar si putin, dar faceti miscare

Un studiu realizat la Universitatea din Illi­nois sugereaza ca pana si cele mai simple si usoare exercitii pot ajuta la reducerea grasimii adunate in zona abdominala - colaceii, cum sunt...

exclusiv in revista Revista Nr. 44, 05.2009 Andra Nastase
mai mult
 

Ce-ai zice de o dieta cu ciocolata?

Da, e adevarat. Ciocolata contine anumite substante ce creeaza dependenta. In afara de zahar si alte stimulative (de exemplu cofeina), ciocolata contine si multe grasimi. Asa se explica de ce...

exclusiv online din 05.2009 Mihaela Enache
mai mult
 
1  2

 

 
 

Ce se intampla, Doctore? 02/09/10

Publicitate
Horoscop 03.09.2010

Se vor regla o serie de lucruri, dupa ce te vei ocupa de acele aspecte care au stat la baza unor blocaje. De la jumatatea lunii, vor merge bine si afacerile si treburile personale.
Bani: Ca-ti vor intra bani cam pe tot parcursul lunii, asta e clar. Cum ii vei conserva, asta ramane de vazut.
Dragoste & Sex: Sfera sentimentala pare mult mai destinsa si o sa-ti poti face planuri de viata in doi. Daca relatia era pe punctul de a se destrama, unul dintre voi o sa aiba curajul sa treaca peste toate neplacerile din ultimii 2 ani si ceva si o sa va-mpacati.
Sanatate: Sanatatea are unele minusuri pe care o sa le poti remedia, cu conditia sa te prezinti la doctor. O dieta nu ti-ar strica deloc.

alege zona