Să iau sau nu pauză de la anticoncepţionale?
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Buna ziua. Daca le tolerati bine (adica nu prezentati reactii adverse, dintre care cele mai... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Hraneste-ti libidoul!

Hraneste-ti libidoul! Hraneste-ti libidoul!

Sexul scartaie in dormitorul vostru mai rau decat patul bunicii? Iata cateva trucuri mici pentru imbunatatirea performantei, senzatii mai intense si dorinte mai arzatoare. In cateva zile, viata voastra sexuala va merge... unsa!

1. Pentru un "impuls erotic hormonal": ciocolata neagra. Aceasta stimuleaza productia de endorfine ceea ce va da nastere unei stari de bine. In plus, cacaua creste nivelul de sensibilitate al pielii, datorita metilxantinei din componenta. Cauta asadar ciocolata neagra, care contine mai multa cacao decat cea cu lapte, insa nu te lacomi la prea multa. De dragul siluetei!

NU hotarat pentru ciocolata alba care, la drept vorbind, nici macar nu este ciocolata de vreme ce nu contine cacao.

2. Pentru un plus de energie: muschiul de vita. Este dovedit stiintific ca proteinele cresc nivelul dopaminei, o substanta din creier responsabila cu "senzatiile tari" din timpul sexului. Muschiul de vita mai contine zinc, un mineral care creste libidoul.

NU hotarat pentru bauturile energizante. Acestea sunt pline de cafeina si zahar care, intr-o prima faza, creeaza senzatia de energie, insa aceasta stare este inlocuita rapid de o cadere brusca a tonusului. In plus, zaharul inhiba productia de testosteron din organism (fie ca esti femeie, fie ca esti barbat), acel hormon datorita caruia avem chef de nebunii.

3. Pentru un plus de forta: inghetata cu vanilie. Bogata in calciu si fosfor, doua minerale care au grija de muschi, fortifica oasele si intensifica libidoul. Si sa nu ne spui ca nu ai nevoie de forta pentru a pune in practica macar un sfert dintre pozitiile descrise in Kama Sutra!

NU hotarat pentru rosii. Desigur, acestea sunt unele dintre cele mai sanatoase legume, insa nu sunt o alegere prea inspirata cand vine vorba despre sex. Asta pentru ca licopenul si fitofluenul din componenta lor scad nivelul testosteronului din organism.

4. Pentru mai multa performanta: afinele. Uita de Viagra! Daca e nevoie de pilule albastre pentru un sex de calitate, Mama Natura are o oferta de nerefuzat. Micutele fructe, albastre si ele pentru confortul tau psihic, contin fibre solubile ceea ce inseamna ca elimina excesul de colesterol din sange, ajutand astfel circulatia.

De asemenea, relaxeaza vasele de sange, iar in momentele de maxima tandrete, sangele va ajunge cu furie exact acolo unde trebuie! Specialistii recomanda jumatate de cana de afine, cel putin de 3-4 ori pe saptamana.

NU hotarat pentru bomboane sau acadelele pe bat. Sunt dulci, aromate si ce sa mai vorbim despre imaginea unei femei savurand de zor o acadea. Nimic mai gresit, spun expertii atragand atentia iarasi asupra zaharului care scade nivelul testosteronului din sange.

 
Citește și:
Ciocolata neagra, benefica pentru inima
Zincul, specialistul tau in dermatologie


Exclusiv Online - 28.12.2009
Citește pe one.ro
Dezvăluirile sfâşietoare ale stilistei Raluca Roşu, care s-a sinucis: La 18 ani, eram deja "nimfomana" şi "lesbiana" Dezvăluirile sfâşietoare ale stilistei Raluca Roşu, care s-a sinucis:...
La 28 de ani, o cunoscută bloggeriţă de modă din România a murit La 28 de ani, o cunoscută bloggeriţă de modă din România a murit
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Veţi dori să petreceţi mult mai mult tip cu familia. Nativii din Gemeni au posibilitatea să se remarce în plan artistic sau să realizeze performanţe sportive. Posibile momente-cheie în existenţa...citește mai departe

×

One.ro
Meghan Markle, forţată de regină să ia lecţii de etichetă regală, după ce a încălcat protocolul Meghan Markle, forţată de regină să...
Make-up artistul a întrebat-o cum să i...
Iulia Albu, despre nunta regală: "Moartea...
Zf.ro
BREAKING NEWS! Unul dintre cei mai cunoscuţi YouTuberi a MURIT subit BREAKING NEWS! Unul dintre cei mai cunoscuţi...
BusinessMagazin.ro
Afacerea care l-a îmbogăţit pe Vladimir Drăghia. Cu ce se ocupă primul câstigător al Exatlon România Afacerea care l-a îmbogăţit pe Vladimir...
Romania deţine 60% din rezerva totală...
Descopera.ro
Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care îi face pe BĂRBAŢI mai BUNI în dormitor Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care...
Oraşul DESFRÂULUI! Arhiepiscopul era şeful...
VIDEO. Frumoasa KITTY şi-a deschis un SALON...
Mediafax.ro
Israelul a BOMBARDAT o bază militară Hezbollah/ Liderul organizaţiei fundamentaliste AMENINŢĂ: Putem câştiga victoria în RĂZBOI Israelul a BOMBARDAT o bază militară Hezbollah/...
NYT: Ce riscă Donald Trump în urma anchetei...
Elena Udrea, declaraţii INCENDIARE din...
Gandul.info
După măsurile anunţate de Guvernul PSD, Raed Arafat anunţă o DECIZIE-ŞOC. „Acesta poate fi MOMENTUL ZERO” După măsurile anunţate de Guvernul PSD,...
LOVITURĂ DE GRAŢIE pentru toţi românii...
PRIMA ŢARĂ din Europa care anunţă că...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Crima care a ŞOCAT ţara! Acest tânăr şi-a ucis fosta iubită şi apoi şi-a pus capăt zilelor cu aceeaşi armă. Detalii şocante ale poliţiei: tânăra a fost luată cu forţa din propria casă Crima care a ŞOCAT ţara! Acest tânăr...
ULTIMA ORĂ: Veste tristă cu o zi înainte...
Cea mai tristă poveste a zilei! IREAL ce...
ApropoTv.ro
Afacerea care l-a îmbogăţit pe Vladimir Drăghia. Cu ce se ocupă primul câstigător Exatlon România Afacerea care l-a îmbogăţit pe Vladimir...
Fiica secretă a lui Ilie Năstase, sexy...
Chef Cătălin Scărlătescu se pregăteşte...
Go4it.ro
Părinţii i-au instalat băiatului de 13 ani o aplicaţie de monitorizare pe telefon. Prin intermediul acesteia au descoperit ceva ŞOCANT despre profesoara de 27 de ani a copilului. „S-întâmplat de cel puţin 3 ori, inclusiv în clasă. Este un monstru!” Părinţii i-au instalat băiatului de 13...
ProMotor.ro
Aceasta tipă a ieşit să facă baie în piscină. Cineva a filmat-o în timp ce se RELAXA, iar acum clipul e viral - VIDEO Aceasta tipă a ieşit să facă baie în...
Poliţia Română informează despre luminile...
Doi tineri au fost prinşi în timp ce faceau...
ULTIMA ORĂ
Descoperire ŞOCANTĂ în cazul şoferului care a provocat accidentul cu nouă MORŢI din Ungaria! Pentru ce a făcut anul trecut trebuia INTERZIS la volan!

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.