Cum pot amâna ciclul menstrual cu ajutorul inelului vaginal?
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Buna ziua! Ati fi putut amana ciclul menstrual cu ajutorul inelului vaginal daca ati fi folosit... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Cum sa treci peste o despartire

Cum sa treci peste o despartire Cum sa treci peste o despartire

Terminarea unei relatii este un moment dificil, indiferent de cat a durat apropierea dintre parteneri. Uneori, o despartire poate afecta intregul echilibru al persoanei in cauza. Inainte de a-ti dezvalui pasii, este foarte important sa faci cateva promisiuni fata de tine. Nu trebuie sa pozezi in lamentabila postura de iubita parasita, nu ai voie sa incurajezi eventualele porniri distructive. Acestea fiind spuse, ai grija sa:

Nu il suni. Indiferent de cat de importanta ti se pare o anume informatie, nu il suna! Daca ai indoieli in privinta despartirii (mai ales daca el a gresit fata de tine si tu ai fost cea care a luat decizia separarii) alege sa faci orice altceva, respectiv sa suni pe oricine altcineva (mama, prietena, cunostinta, etc).  Nici daca mai ai inca lucruri la el nu e cazul sa il suni. Poti apela oricand la un prieten comun pentru recuperarea obiectelor. Nu-l suna nici macar daca ai senzatia ca astfel te vei simti mai bine. Nu te vei simti mai bine, si mai exista si sansa ca el sa reuseasca sa te manipuleze si sa te faca sa il ierti.

Nu ii trimiti vreun email. Nici macar acele mailuri funny pe care le-ai primit si tu la randul tau de la altii. Nu e cazul sa ii trimiti email nici macar ca sa isi recupereze lucrurile pe care le are inca la tine. Nu il contacta sub nicio forma!

Nu mergi in barurile si cluburile in care stii ca se intalneste cu prietenii lui; nici macar in cazul in care tu ai descoperit locul prima. Trebuie sa fii constienta de faptul ca,  inainte de toate, simpla prezenta in acele locuri intesate de amintiri iti va provoca suferinta. Aparitia ta in locurile unde stii ca isi petrece timpul liber ar fi batatoare la ochi si chiar ofensatoare la un moment dat, asta fara sa mai amintim senzatia pe care ai incerca-o tu.

Nu incurajezi pornirile prietenilor tai, care vor fi tentati sa ii vorbeasca in public despre tine (nici macar atunci cand este vorba despre lucruri pozitive). 

Iti setezi telefonul astfel incat sa poti vedea oricand cine anume te suna. Astfel, vei evita sa ii raspunzi in cazul in care te suna de pe un numar ascuns sau de pe un numar de care tu nu stii. De asemenea, ca sa fii sigura ca vei rezista tentatiei, poti sa ii blochezi numarul, astfel incat orice apel care vine de la el sa fie cenzurat automat.

Nu raspunzi apelurilor lui si nici mailurilor pe care ti le trimite. Justificarea lui pentru aceste apeluri intempestive ar fi aceea ca suna ca sa vada ce faci. Nu te lasa dusa de nas. De fapt, el testa terenul ca sa vada daca mai are vreo sansa.

Nu apelezi sub nicio forma la ghicitoare in carti sau oracole. Pe langa ca sunt inutile, nu fac altceva decat sa te induca in eroare. Din cauza situatiei tu esti deja vulnerabila, asa ca evita orice influenta exterioara. Tu esti singura in stare sa decida asupra viitorului tau.

Nu te amagesti crezand ca despartirea este temporara. Sau, cel putin nu face asta pana cand nu esti sigura ca intentiile lui sunt indreptate spre impacare. Asteapta sa isi ceara mii si mii de scuze si, mai ales, fii foarte atenta la fapte. Doar atunci cand vei fi sigura ca s-a schimbat si ca vede relatia voastra asa cum ar trebui, acorda-i o sansa. Puncteaza insa ca e ultima!

Nu lasi ca aceasta despartire sa schimbe felul in care te raportezi la tine insati. Sa nu crezi ca e ceva in neregula cu tine, pentru ca nu asta e motivul pentru care nu mai sunteti impreuna. Sa nu iti para rau pentru nimic si sa nu te uiti inapoi. Daca te merita cu adevarat, nu va ezita sa incerce sa te readuca alaturi de el.

Exclusiv Online - 05.01.2007
Taguri: Cum, sa, treci, peste, o, despartire
Citește pe one.ro
Johnny Depp, adevărul dureros! Cum şi-a pierdut sănătatea şi aproape 600 milioane de dolari Johnny Depp, adevărul dureros! Cum şi-a pierdut sănătatea şi aproape...
Noi detalii despre sarcina lui Meghan Markle. "Este însărcinată cu gemeni" Noi detalii despre sarcina lui Meghan Markle. "Este însărcinată cu...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Este o perioadă potrivită pentru a vă apleca asupra nevoilor propriei persoane. Dacă este posibil, luaţi-vă concediu şi odihniţi-vă suficient, refaceţi-vă forţele. Veniturile vor fi constante...citește mai departe

×

One.ro
Cât caştigă Darren Cahill, antrenorul care a făcut din Simona Halep o campioană. Care este suma reală Cât caştigă Darren Cahill, antrenorul...
Motivul pentru care, la 13 ani, fiica lui...
Dana Nălbaru şi Dragoş Bucur s-au mutat...
Zf.ro
Este OFICIAL: Olguţa Vasilescu tocmai a făcut anunţul pe care îl aşteptau MII de români. ”De acum, va primi 500 de euro pe LUNĂ de la Guvern oricine va... Este OFICIAL: Olguţa Vasilescu tocmai a...
BusinessMagazin.ro
Ne luăm ADIO de la AUTOSTRADĂ. Decizia ŞOC a guvernului care ANULEAZĂ unul dintre cele mai mari proiecte de INFRASTRUCTURĂ Ne luăm ADIO de la AUTOSTRADĂ. Decizia...
Messi, ce LOVITURĂ!! Adevărul a ieşit...
S-a TERMINAT: Unul dintre cele mai mari...
Descopera.ro
Vrând să îi învingă pe TURCI, Vlad Ţepeş şi-a făcut o armată din ŢIGANI. După ce ţiganii au înfipt o cioară într-o suliţă s-a întâmplat ceva GROTESC. Adevărul pe care mulţi istorici îl ascund Vrând să îi învingă pe TURCI, Vlad...
Au descoperit sub podeaua magazinului bancnote...
Această TÂNĂRĂ a vrut să-şi îndeplinească...
Mediafax.ro
Rezultate finale Evaluare Naţională 2018: Notele au fost afişate/ Când încep înscrierile pentru admiterea la liceu | CALENDAR Admitere 2018 Rezultate finale Evaluare Naţională 2018:...
REACŢIA poliţistului BĂTUT de Boureanu...
TORNADE şi inundaţii la Galaţi. Mai multe...
Gandul.info
ÎNTR-O DIMINEAŢĂ FRUMOASĂ ne anunţă că VREA UN NOU MANDAT! Care partid NU ESTE EXTREM DE FERICIT. ÎMPINS să candideze DE NEMULŢUMIRILE ROMÂNILOR ÎNTR-O DIMINEAŢĂ FRUMOASĂ ne anunţă...
DELIA şi-a pus fanii PE JAR cu o fotografie...
CAMPIONATUL MONDIAL DE FOTBAL DIN RUSIA...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Schimbare la nivel înalt în tenisul mondial! Halep a fost DEPĂŞITĂ! Simona nu mai e prima în lume BREAKING NEWS: Schimbare la nivel înalt...
RĂSPUNSUL României pentru caricatura Charlie...
BREAKING NEWS: Mari probleme pentru Simona...
ApropoTv.ro
Adelina Pestriţu şi Virgil Şteblea, la starea civilă: "Vă mulţumim!"- FOTO Adelina Pestriţu şi Virgil Şteblea, la...
De necrezut! Andrei Duban a venit beat criţă...
Cristina Cioran, despre povestea de iubire...
Go4it.ro
„Afacerile” dubioase care au rotunjit averea lui Cristiano Ronaldo. Ce sunt Pao şi SixPad, două obiecte BIZARE promovate de fotbalist. „E o escrocherie. L-am luat datorită lui CR7!” „Afacerile” dubioase care au rotunjit...
ProMotor.ro
Experimentul de care aveam nevoie. Google Maps Vs Waze - care  te duce mai repede la destinaţie! Experimentul de care aveam nevoie. Google...
Veste bună pentru şoferi! RADARELE DE...
Acestea sunt NOILE MAŞINI ALE POLIŢIEI...
ULTIMA ORĂ
PIEDONE, imagini ULUITOARE! A SLĂBIT 100 de kg şi revine în politică! Toată lumea îl ştia AŞA, dar acum nici familia nu l-ar RECUNOAŞTE! GALERIE FOTO cu fostul primar!

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.