Sange menstrual cu cheaguri
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Buna ziua, pastilele anticonceptionale pot da astfel de dereglari, fie la inceputul utilizarii... citește

Evenimentul BE FIT by CSID, a patra ediţie: Micul dejun sănătos este primul pas spre o viaţă sănătoasă şi echilibrată

Pe 29 noiembrie, câteva sute de cititori ai www.csid.ro au participat la Cinema Pro la cea de-a patra ediţie a seriei de conferinţe BE FIT by CSID, organizată de "Ce se întâmplă, doctore?" cu tema "Micul dejun – Energie pozitivă", având ca partener gold Dr. Oetker Musli Vitalis, partener silver Xlear, parteneri bronze Borsec, Profructta, Nescafe Dolce Gusto, uleiurile de măsline Terra Creta, Chairry.

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Cum sa faci mai mult sex de calitate

Cum sa faci sex mai mult si mai bun Cum sa faci sex mai mult si mai bun

Lectorul Sari Locker este o personalitate foarte mediatizata in SUA, fiind foarte des invitata in emisiunile de televiziune pentru a vorbi despre sex. Subiecte precum: "jucarii sexuale", "sex prin telefon", "pornografie", "contraceptie", "sex spiritual tantric", "probleme legate de erectie", "sex nesatisafacator", "sex in timpul sarcinii" sunt la ordinea zilei, iar milioane de telespectatori ii cer sfatul.

Am extras cateva dintre cugetarile si sfaturile ei din volumul "Sex Cum sa faci sa fie si mai bine" aparut la editura Teora. Toate pentru o viata sexuala ca la carte.

1. Masturbarea
Probabil nu va veti aminti aminti cand v-ati masturbat pentru prima data, deoarece erati probabil doar un bebelus. Asa e, probabil ca va atingeati de pe vremea cand erati foarte mic. Nu vreau sa spun ca erati un copil cu simturile starnite, dar celor mai multi bebelusi le place sa se atinga. Folosindu-se aparate cu ultrasunete au fost vazuti copii nenascuti, fiind in uter isi atingeau organele genitale.
Iata cateva dintre beneficiile masturbarii:
• Actioneaza ca un somnifer natural in noptile in care nu puteti pune geana pe geana.
• Va elibereaza de toata gama de stresuri, precum si de frustrare sexuala.
• Va ofera placere ori de cate ori doriti.
• Va invata cum sa aveti foarte repede orgasm atunci cand sunteti cu partenerul/a, stiti ce stimulare da cele mai bune rezultate in cazul dumneavoastra.

2. Bautura ca stimulent sexual

Daca beti, luati vin la felul principal sau sampanie la desert. Alcoolul reduce inhibitiile si-i poate face pe unii oameni sa se simta mai sexy. Limitati-va insa la unul sau doua pahare. O cantitate care depaseste 100 g alcool are riscul de a-i face face pe unii barbati sa nu poata pastra erectia si le poate face pe unele femei sa ajunga mai greu la orgasm. De asemenea, alcoolul ii poate face pe unii oameni sa fie prea lenesi pentru a mai folosi eficient pastile contraceptive si prezervative. Este chiar posibil ca o persoana beata sa faca sex cu cineva pe care nu l-ar fi ales in acest scop daca nu ar fi baut. Iata un meniu recomandat de Sari Locker care va ajuta sa aveti o seara de neuitat: Penne in sos de smantana, biftec, creveti sautee cu legume verzi, pui sautee in sos de vin alb, somon cu condimente proaspete. Pentru desert: capsuni cu frisca batuta in casa, bomboane de ciocolata, prajituri facute in casa, fondante de ciocolata, cu fructe proaspete sau uscate.

3. Muzica
Pentru diversitatea seductiei, mixati melodiile sexy preferate. Puteti avea un CD sau un folder cu muzica inspirationala. Iata cateva sugestii in functie de preferintele dvs si ale partenerului.

Pentru romantici: Chet Baker: "The Best Thing for you", Billie Holiday "Love Songs". Pentru genul "natural": Eric Clapton: "Unplugged", Cat Stevens: "Greatest Hits", pentru flirt: "Frank Sinatra: "Love Is a Kick", Sade: "Diamond Life", Stevie Wonder: "Songs in the Key of Life", pentru genul erotic: Prince: "Dirty Mind", Madonna "Erotica", Nina Simona: "After Hours".

4. Pozitia
Daca sunteti asezati intr-o pozitie sexuala care nu va place prea mult, miscati-va pana gasiti pozitia confortabila. Puteti trece in majoritatea pozitiilor fara a fi nevoiti sa va "deconectati". Daca partenerul nu va urmeaza in mod natural miscarile, implicati-l in manevrele dumneavoastra spunand pur si simplu "hai sa incercam pozitia". (N.r. Daca partenerul ar putea fi intimidat sau deranjat de o astfel de cerere incercati sa preluati comada si schimbati pozitia prin miscari.)

5. Locul potrivit
Conform unui studiu publicat intr-o revista americana, efectuat pe un esantion de 40.000 de femei, 80% dintre respondente au afirmat ca le place sa faca dragoste in afara dormitorului, 58% au afirmat ca le place in camera de zi, 24% in aer liber, iar 23% intr-o masina. Atentie, insa! Cand oamenii fac sex peste tot in casa, pot ajunge pe un teritoriu periculos. Daca faceti sex in baie, aveti grija sa nu alunecati si sa cadeti. Daca faceti pe tejgheua din bucatarie, aveti grija sa nu va ardeti cu vreun aparat electrocasnic fierbinte. Sexul in jurul casei ar trebui sa fie amuzant, nu periculos pentru viata dumneavoastra. Practicati sexul protejat si luati masurile de protectie de baza.

Citeste si: Sexul anal poate fi o experienta nedureroasa. Invata cum!

Exclusiv Online - 10.02.2011
Citește pe one.ro
Principele Nicolae s-a căsătorit în secret! Principele Nicolae s-a căsătorit în secret!
Cum arată Adrian Despot la 19 ani, când a debutat în televiziune Cum arată Adrian Despot la 19 ani, când a debutat în televiziune
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Activitatea profesională este motivată de profit, iar nevoia de a-ţi rentabiliza munca ar putea să conducă la unele schimbări sau înnoiri la care, cel mai probabil, te gândeai oricum de ceva vreme....citește mai departe

×

One.ro
Motivul pentru care Emma Zeicescu a divorţat. Cine este acum iubitul ei Motivul pentru care Emma Zeicescu a divorţat....
Mihaela Rădulescu, apariţie spectaculoasă!...
Prinţul Harry şi Meghan Markle, lună...
Zf.ro
Este OFICIAL: Încă un lanţ de supermarketuri dispare din piaţă. Mutarea făcută de Auchan Este OFICIAL: Încă un lanţ de supermarketuri...
BusinessMagazin.ro
Povestea FABULOASĂ a "REGELUI PORNO": de la guru al site-urilor pentru adulţi la antreprenor în serie Povestea FABULOASĂ a "REGELUI PORNO": de...
Cum a ajuns o ţară care era de 12 ori...
De ce a fost iertată o vedeta porno din...
Descopera.ro
De ce TREBUIE să faci SEX în fiecare noapte. Rezultatele au fost confirmate acum de o mare echipă de savanţi De ce TREBUIE să faci SEX în fiecare noapte....
Această tânără a dat peste cel mai POTENT...
GREŞEALA penibilă pe care o fac multe...
Mediafax.ro
ATAC al Rusia cu efecte "IMEDIATE şi potenţial catastrofale". AVERTISMENTUL şefului de Stat Major al armatei britanice care pune în alertă întreaga lume ATAC al Rusia cu efecte "IMEDIATE şi potenţial...
"China este ACUM în interiorul Europei"/...
Două NOI AMENINŢĂRI cu moartea în metroul...
Gandul.info
A MURIT o legendă a muzicii rock. ANUNŢUL TRAGIC făcut de soţia sa în această dimineaţă A MURIT o legendă a muzicii rock. ANUNŢUL...
Informaţii ŞOCANTE despre poliţistul...
Această tânără din România lucra ca...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Maria Şarapova, DE NERECUNOSCUT! Declaraţie neaşteptată despre Simona Halep: ”A fost emoţionant” Maria Şarapova, DE NERECUNOSCUT! Declaraţie...
EXCLUSIV! Situaţia UMILITOARE în care...
SUPERB | Ca de la campioană la campioană!...
ApropoTv.ro
Codin Maticiuc, şochează: "Alexandra Dinu mi-a distrus viitorul de am ajuns la bătrâneţe fără copii şi fără direcţie" Codin Maticiuc, şochează: "Alexandra Dinu...
Are măsura XXL, dar nu se sfieşte să...
O fostă prezentatoare de la TVR are un...
Go4it.ro
Încălzirea globală a scos la iveală ceva ŞOCANT şi misterios în gheaţa de la cercul polar. Nimeni nu îşi poate explica cum a ajuns acolo. A venit din spaţiu, a fost mâna naziştilor? [VIDEO] Încălzirea globală a scos la iveală...
ProMotor.ro
Surpriza din partea Volkswagen! Vine în ajutorul clienţilor cu o dezvăluire Surpriza din partea Volkswagen! Vine în...
Această poza i-a înnebunit pe bărbaţi....
A încercat să provoace un PITBULL, dar...
ULTIMA ORĂ
BREAKING NEWS! UN NOU INCIDENT LA METROU în această dimineaţă. Poliţia este în alertă maximă. Semnalmentele suspectei

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.