Sange menstrual cu cheaguri
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Buna ziua, pastilele anticonceptionale pot da astfel de dereglari, fie la inceputul utilizarii... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

8 sfaturi pentru a-ţi face fericit partenerul în pat

A fi o bună amantă înseamnă a şti gesturile şi poziţiile specifice actului sexual care îi permit partenerului să trăiască o plăcere intensă. Chiar dacă toate gusturile există în natură, mai sunt şi o serie de reguli clasice, ce trebuie neapărat cunoscute.

Descoperă-i şi excită-i zonele erogene

Organele genitale nu constituie singurele zone erogene ale bărbatului. Regiunea anală, gâtul, urechea, gura, pieptul... fac de asemenea parte din zonele a căror excitare îi provoacă plăcere. Dar fiecare partener este altfel; vei învăţa să cunoşti zonele erogene ale iubitului tău ţinând cont de reacţiile sale şi de cuvintele pe care le pronunţă în timpul raportului sexual.

Fii pregătită pentru orice... sau aproape pentru orice

Majoritatea bărbaţilor sunt foarte excitaţi de latura senzuală şi imaginativă a partenerei lor. Mulţi dintre ei vor aprecia faptul că te simţi excitată, că te dăruieşti. De asemenea, le va plăcea să le faci propuneri sexuale directe, să le propui să faceţi dragoste în locuri neobişnuite sau în poziţii pe care nu ai obiceiul de a le practica. În timpul raportului sexual, partenerul tău i-ar plăcea să fii năbădăioasă, îndrăzneaţă, nesătulă... până la un anumit punct!

Practică masajul

Un masaj bun, efectuat cu grijă îi îngăduie bărbatului care se întoarce acasă seara, de la job, să se relaxeze în întregime. Tensiunile musculare dispar, iar bărbatul e mai dispus să facă dragoste. În plus, masajul stimulează senzualitatea şi este potrivit mai ales pentru bărbaţii care au probleme cu erecţia.

Practică felaţia

În general, bărbaţii sunt emoţionaţi şi excitaţi de spectacolul oferit de partenera lor, atunci când aceasta le dezmiardă sexul cu gura. Înainte de a lua în gură penisul iubitului, excitaţi-l lovindu-l uşor cu limba, începând din vârful glandului şi până la bază, dar insistând în special asupra prepuţului şi a meatului urinar.

Unor bărbaţi le place foarte mult ca partener să introducă în gură întregul penis; alţii preferă ca ea să introducă numai glandul. În acest ultim caz, de obicei, femeia ţine penisul cu mâna şi efectuează o mişcare de du-te-vino, în acelaşi ritm ca şi gura. Cu cealaltă mână, ea poate mângâia tot corpul bărbatului sau numai testiculele, fesele şi coapsele sale.

Învaţă să îţi controlezi muşchii perineului şi ai vaginului

Dezvoltarea sau întărirea musculaturii pelviene îi îngăduie femeii să simtă mai intens plăcerea sexuală, dar şi să o mărească pe cea a partenerului său. Pentru aceasta, există câteva exerciţii simple, ce trebuie efectuate zilnic:

  • Pipi-stop: în timp ce urinezi, opreşte câteva secunde micţiunea, apoi continuă.
  • Contracţiile vaginale: din poziţia aşezat (când stai la birou sau pe un scaun în autobuz), strânge foarte puternic muşchii vaginului, rămâi aşa vreme de câteva secunde, apoi relaxează-i şi ia-o de la capăt. Exerciţiul se repetă de 20 de ori, de mai multe ori pe zi.
  • De asemenea, îţi poţi introduce în vagin nişte bile de gheişă, contrectează-ţi muşchii pentru a menţine nemişcate obiectele respective, apoi încearcă să mergi ţinându-le cu ajutorul contracţiei muşchilor pelvieni. Dacă sunt solicitate în felul acesta, fibrele musculare se vor întări.

Un strip-tease?!

Faptul de a o vedea pe partenera sa dezbrăcându-se cu graţie îl trezeşte până şi pe cel mai adormit amant! Chiar dacă trebuie să te antrenezi ore întregi în faţa oglinzii din baie, acest lucru merită toată osteneala. Gesturile lente, mişcările unduitoare ale şoldurilor, feselor şi coapselor, hainele care alunecă, gesturile făcute cu capul, ocheadele şi mutriţele îmbufnate îţi vor garanta succesul.

Poartă lenjerie sexy

E bine cunoscut faptul că bărbaţii sunt înnebuniţi după dantelă şi diverse zorzoane. Încearcă să nu-l privezi de aceste plăceri şi lasă deoparte desuurile de bumbac, purtând chiloţi de mătase, sutiene şi portjartiere de dantelă şi ciorapi fini ca o mângâiere, iar pe deasupra un neglijeu ca spuma! Cele mai apreciate culori sunt negrul, dar şi albul şi roşiul.

Dezmiardă-te în faţa lui

Mulţi reprezentanţi ai neamului bărbătesc se excită foarte tare atunci când îşi văd partenera masturbându-se. Şi le place să viseze că, atunci când sunt departe, ea face aceste gesturi foarte senzuale... gândindu-se, fireşte, la ei! Atunci când partenerul lor le cere să se dezmierde în faţa lui, unele femei se jenează şi refuză să-i îndeplinească rugămintea. Dacă este cazul tău, începe prin a-ţi pune mâna peste cea a partenerului, atunci când te dezmiardă, sau roagă-l să-şi pună mâna peste a ta atunci când practici autoexcitarea.

Atenţie! Dezmierdarea în faţa propriului partener prezintă calităţi pedagogice. Efectiv, bărbatul poate afla astfel ce anume îi face plăcere partenerei sale, atunci când se dezmiardă, şi cum să fie mai eficient, atunci când îi vine rândul să-i dăruiască plăcerea cu mâna.

Citește și:
O nouă reţetă a fericirii în cuplu
8 sfaturi practice pentru sex incendiar în maşină
Meniul complet pentru o noapte cu sex incendiar


Exclusiv Online - 05.05.2014 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe one.ro
Nutriţionistul Mihaela Bilic: „Vă provoc să renunţaţi o lună la acest aliment! Veţi slăbi, vă promit!” Nutriţionistul Mihaela Bilic: „Vă provoc să renunţaţi o lună la...
Cu cine te căsătoreşti în funcţie de zodie? Cu cine te căsătoreşti în funcţie de zodie?
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

E vremea să străluceşti! Eforturile tale vor fi, în sfârşit, recunoscute şi vei primi aprecierea mult-aşteptată. Şefii te vor lăuda pentru munca depusă în ultimele luni şi s-ar putea chiar...citește mai departe

comments powered by Disqus

×

One.ro
15 lucruri pe care nu le ştiai despre brandul Zara 15 lucruri pe care nu le ştiai despre brandul...
Transformare spectaculoasă! Cum arată...
Chef Scărlătescu a slăbit 30 de kilograme!...
Zf.ro
Ce face România, la fiecare şase luni schimbă premierul? Criză politică TOTAL neaşteptată: Cum a ajuns populaţia din nou OSTATICĂ în lupta pentru putere Ce face România, la fiecare şase luni...
BusinessMagazin.ro
Tânăra din Rădăuţi care conduce o afacere de 50,9 milioane de euro Tânăra din Rădăuţi care conduce o afacere...
Cum să-ţi răcoreşti casa fără aer...
La doar 18 ani a devenit milionar şi a...
Descopera.ro
Marele FALS din spatele lui Iisus. Descoperirea acestui DOCUMENT ''vechi de mii de ani'' a INDIGNAT întreaga lume. ''Mulţi au crezut'' Marele FALS din spatele lui Iisus. Descoperirea...
O baterie nou inventată va REVOLUŢIONA...
SCANDAL de proporţii privind gadgetul momentului....
Mediafax.ro
SURPRIZĂ! Un fenomen circulă printre miniştrii cabinetului Grindeanu. Ce au făcut cu actele unilaterale depuse în urmă cu trei zile SURPRIZĂ! Un fenomen circulă printre miniştrii...
BILANŢUL Guvernului Grindeanu: Ce lasă...
RĂSTURNARE DE SITUAŢIE: Miniştrii îşi...
Gandul.info
Cel mai SCANDALOS SECRET al lui Vladimir Putin. Ce făcea soţia sa folosind un NUME FALS. Informaţiile au ieşit la iveală după 15 ani Cel mai SCANDALOS SECRET al lui Vladimir...
Armata Poloniei a numit o brigadă după...
Telespectatorilor NU LE VA VENI SĂ CREADĂ....
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO EXPLOZIV! Nu se aştepta SĂ FIE FOTOGRAFIATĂ AŞA! Cum a putut să fie surprinsă alături de soţul ei cu CINCI ani mai tânăr FOTO EXPLOZIV! Nu se aştepta SĂ FIE FOTOGRAFIATĂ...
A aflat din presă că e ÎNŞELATĂ! FOTO...
"Vă urăsc pe toţi!" S-a îmbătat la...
ApropoTv.ro
Ce pregătea Cristian Boureanu în secret, înainte de scandalul în trafic: "Negociau cu televiziunile" Ce pregătea Cristian Boureanu în secret,...
Cosmina Păsărin are aceeaşi greutate...
Gabriela Cristea, gravidă în 6 luni. Cum...
Go4it.ro
Filmau unul dintre cele mai mari portavioane americane, când nava a făcut ceva SPECTACULOS. Americanilor le-a scăpat SECRETUL pe care nu doreau ca inamicii să îl ştie. „OMG, nu ştiam că un astfel de mamut e capabil de aşa ceva. Putin, ai mare grijă!” [VIDEO] Filmau unul dintre cele mai mari portavioane...
ProMotor.ro
Acest şofer conducea noaptea când s-a trezit cu o FEMEIE pe maşină. Caz de DOSARELE X - VIDEO Acest şofer conducea noaptea când s-a...
FEMEIA nu ştia că este filmată, aşa...
Cazul Boureanu, tratat de poliţiştii americani...
ULTIMA ORĂ
Mariah Carey, de NERECUNOSCUT. Cum arată acum celebra cântăreaţă, la aproape 50 de ani

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.