Exercitii care maresc potenta masculina
Iubitul tau ar trebui sa uite de Viagra! Asta pentru ca poate sa aiba aceleasi rezultate prin niste exercitii simple. O tehnica mai buna, flexibilitate, rezistenta, toate se pot obtine prin sport!
Care sunt exercitiile pentru o viata sexuala mai buna?
Inotul
Intr-un studiu realizat de cercetatorii de la Harvard pe 160 de persoane cu varsta de aproximativ 60 de ani, toti fosti inotatori, specialistii au observat o viata sexuala mai buna, comparabil cu cea a persoanelor cu 20 de ani mai tinere.
Dat fiind faptul ca actul sexual in sine este un "sport" de rezistenta, inotul il poate face in pat la fel de capabil precum iepurasul Energizer!
Totodata, inotul lucreaza toti muschii si ajuta la arderea grasimilor, lucru ce imbunatateste considerabil calitatea sexului dintr-o relatie. Sa nu mai vorbim despre patratelele de pe abdomen care vor iesi din nou la lumina si il vor face mai atractiv in ochii tai.
Ridicatul greutatilor
Pentru barbati, ridicatul greutatilor este pedala de acceleratie catre o viata sexuala sanatoasa. Din ce motiv? Pentru ca favorizeaza producerea de testosteron, hormonul masculin. Totodata, antreneaza umerii, pieptul si abdomenul, asa ca in timpul actului sexual, barbatul va fi mai puternic si mai viril.
Activitatile de tip aerobic
Tot cercetatorii de la Harvard au realizat un studiu pe 31,000 de barbati cu varsta peste 50 de ani, in urma caruia au observat ca miscarile de aerobic scad riscul aparitiei problemelor erectile cu 30%.
Astfel, mersul pe jos, alergatul si alte activitati de tip aerobic previn atacurile de cord, imbunatatesc circulatia si tensiunea arteriala si ajuta la curatarea vaselor de sange. Rezultatul? Erectii mai puternice si mai rezistente.
Yoga
Vreti sa incercati noi pozitii dar nu aveti nici imaginatia si nici mobilitatea necesare? Incercati yoga! Pentru partenerul tau, acest sport va fi o adevarata binecuvantare, intrucat il vor face mai flexibil, mai puternic si mai viril.
Nu-i asa ca il trimiti la sala?
Citeste si Gimnastica pentru sex de calitate
Autor: Cristina Sauciuc
Graba strica treaba
Dorinta pe cale de disparitie
Majoretele si accidentele
Gabriela Cristea, kilogramele jos cu 4 litri de apa pe zi
Excita-ti partenerul cu mici obraznicii
Vrei sa atingi un nou nivel in viata sexuala? Uita de gesturile tandre si romantice. Poti apela in schimb la niste practici sexuale ingenioase si...
De ce se culca de fapt, o femeie cu un barbat?
Cum ajunge ea in patul lui, ce o excita intr-atat? E musai ca el sa fie inalt, brunet, cu ochii albastri ca sa aiba sanse? Intrebarile nu le-au...
Senzatii tari on-line
Esti gata sa-ti faci noi prieteni sau pur si simplu vrei sa experimentezi o relatie on-line? Daca da, instaleaza-te confortabil in fata...
Abstinenta si bisexualitate. Ar trebui sa ne sperie?
Poti ajunge sa ai probleme de sanatate pentru ca nu ai viata sexuala? E oare cat se poate de normal sa ne placa si femeile si barbatii? Urmeaza,...
Articol: Exercitii care maresc potenta masculina
31.05.2010 - 14 : 23
http://www.anno1777.com/index.php?i=13438
incercati...poate va place http://www.anno1777.com/index.php?i=13438 Primul joc social in care poti schimba moneda virtuala pe bani reali.Este 100% GRATIS. Deschiderea unui cont iti ia 2 minute.Poti fi proprietar de firma, politician sau militar.Exista peste 20 de tipuri de companii de la restaurante…
03.07.2009 - 23 : 27
pt. cei ce doresc sa fie mai virili.luati in mana o greutate in fiecare mana de cat puteti tine,100g sau mai mult nu foarte grea ,intindeti minile in fata si faceti cateva geneflexiuni ,sau tineti numai minile intinse in fata putin nu va fortati tare.daca mai puteti face cateva flotari ,abdomene,nu multe ar fi foarte bine.mai exista o metoda .in spate (cam in dreptul buricului) sunt muschii de lanag coloana vertebrala ,exista niste circuiete energetice ,cine nu le poate activa stati drept in picioare si inpingenti bazinul in spate nu foarte tare pana simtiti durerea sa nu va doara ,stati relasat dupa aceea cam in 15 minute veti vedea efectul.apropo pt. un sportiv cu un fizic (organism lucrat)antrenat nu va poate rezista o femeie mult timp.adica cand ajungeti sa dormiti pe aliii-le asternut intr-o seara din cauza transpiratiei ca ati muncit partenera ,ziua munca normala si dimineata sa ,,cante cocosul inca un numar bun atunci sunteti tari si sa o tineti luni sau ani cam inacelasi ritm,cand erau unii ca voi,, veti fi tari.dar cat sa suporte partenera.sau sa se tina de pereti si mobila cand merge la baie ca numai poate veti obtine performante.se pot caestea sunt varfurile.nimeni nu cauta in alta parte daca are acasa sa se sature.bafta.sa nu credeti ca sunt omul deavolului ,,sunt super men" in ultimi 11 ani nu am avut in brate nici o femeie(sau alta persoana sa nu crdeti alte lucruri) si o sa mai am cand va fi persona potrivita si ma voi casatori daca se va intampla,cam stiu de ,,unde bate vantul".de mult timp.apropo energiile din partile intime se pot consuma fara masturbare ,prin efort fizic,apa rece daca este novoie,sau chiar elimina prin fortarea mischilor fara a atintge acele parti cu nimic ,ca in cazul urinei sau prin efort fizic ,dar atentie sa nu fie epuizant pt a nu distruge organismul.bafta
03.07.2009 - 13 : 45
stati linistiti, baieti si fete, ca domnisoara cristina se pare ca a numarat bine. una la fundulet, una la pasarica, una la gurita si cate una in fiecare mana. sunt cinci? se pare ca sunt. deci, nu mai fiti si voi asa de carcotasi.
03.07.2009 - 11 : 21
Nu e tocmai gresit ca din cate stiu eu, exista si iepurasul Energizer
03.07.2009 - 10 : 21
(erata) iepurasul DURACELL
Ce se intampla, Doctore? 02/09/10

Se vor regla o serie de lucruri,
dupa ce te vei ocupa de acele aspecte care au stat la baza unor
blocaje. De la jumatatea lunii, vor merge bine si afacerile si
treburile personale.
Bani: Ca-ti vor intra bani cam pe tot parcursul
lunii, asta e clar. Cum ii vei conserva, asta ramane de
vazut.
Dragoste & Sex: Sfera sentimentala pare mult
mai destinsa si o sa-ti poti face planuri de viata in doi. Daca
relatia era pe punctul de a se destrama, unul dintre voi o sa aiba
curajul sa treaca peste toate neplacerile din ultimii 2 ani si ceva
si o sa va-mpacati.
Sanatate: Sanatatea are unele minusuri pe care o
sa le poti remedia, cu conditia sa te prezinti la doctor. O dieta
nu ti-ar strica deloc.

Mai multe reviste glossy au folosit aceeasi rochie pentru coperta....
Concurs: castiga o camera foto Benq T1260 Lanvin deschide usa luxului pentru H&M
Unele dintre cele mai bine cotate actiţe de la Hollywood şi-au...
Andreea Spătaru nu îşi mai permite încă un copil Nuduri de colecţie: Sex-simbolurile care au pozat goale
Guns este o trupă care coagulează idealurile generaţiilor de...
Panoul de afişaj - Bucureşteni din toate cartierele, sărbătoriţi-vă! Nou deschis - Nana Natural Food
Actorul John Travolta a fost surprins de paparazzi in timp ce...
Botezatu i-a dat teapa cu trandafirul unei finaliste Demi Moore, in bikini pe internet
Echipa de tineret a Spaniei s-a impus în faţa Olandei, scor 2-1,...
Goian: "O 'sursă din vestiar' vrea să strice liniştea... E dureros" Cum l-a lucrat Băsescu pe Boc. Elena Udrea avea pregătită demisia din guvern
Vintage, etno, raceala scandinavica, home office, outdoor-indoor -...
Premiile Emmy 2010 - Red Carpet Bonton Fashion Days 2010 - retrospectiva


























