Durere vaginală
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Buna ziua. Intr-adevar, istoricul dumneavoastra este destul de incarcat, dar o sa le luam... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

10 beneficii nebănuite ale sexului

Sexul poate avea numeroase beneficii pentru organism, iar lipsa lui ne poate schimba total trăirile sau ne poate împrieteni cu depresia, cel puţin asta cred specialiştii.

În general, manifestarile erotice sunt primele afectate de stres.  „Într-un cuplu dominat de stres, certurile înlocuiesc orgasmul. Manifestările sunt următoarele: irascibilitatea, nerabdare, lipsa de obiectivitate, credinţele personale conduc cuplul către certuri, anxietate, nelinişte interioară, lipsa puterii de concentrare, comportamentul în cuplu devine ostil, dezechilibrul afectiv se înstaurează, insomniile apar.

Viaţa sexuala este lezată. Raporturile intime scad de la 3-5 pe săptămână la 1 pe săptămână şi în conformitate cu evoluţia stresului la un raport pe lună. Cuplul moare'', precizează psihologul Radu Leca pentru Ce se întâmplă, doctore?!

Sexul poate fi cel mai constructiv şi satisfacător aspect al existenţei noastre, dar şi o armă letală.

 „Sexul poate da viaţă şi poate lua viaţă, dacă vorbim despre responsabilitatea persoanei care foloseşte aceasta magie, pentru că trebuie să ţinem întotdeauna cont de importanta protecţiei în acest sens”, adaugă psihologul Simona Grigore.

Reproducerea. Sexul menţine viaţa, rasă umană.  „Principalele guverne ale lumii sprijină sau descurajează actul sexual cu scopul reproducerii în funcţie de cifra populaţiei lor din acel moment.

În concepţia unora, actul sexual ideal implică atât reproducerea, cât şi plăcerea fizică”, susţine psihologul Simona Grigore pentru Ce se întâmplă, doctore?

Exprimarea iubirii:  „Atunci când cuvintele au făcut deja tot ce se putea, conexiunea emoţională care rezultă din fuziunea a două corpuri şi spirite poate fi cel mai profund mod de a spune “te iubesc”. Această metodă tinde să dispară în cuplurile delungă durată dacă nu este întreţinută cu grijă, iar căsătoria nu este o condiţie prealabilă”, mai spune psihologul Simona Grigore.

Sexul de plăcere, fără a fi implicat într-o relaţie, a căpătat în timp o reputaţie proastă.  „Acesta este făcut pentru împărtăşirea de moment a unei experienţe fizice şi emoţionale. Tinerii sunt dintre cei mai deschişi acestei forme de sex, iar ceilalţi poate practică sau îşi doresc în secret să se întâmple”, susţine specialistul.

Autocunoaşterea - realizată prin practică atât în cuplu, cât şi în singurătate, rămâne un aspect important.

 „Sunt biblioteci întregi cu argumente strânse împotriva sexului de plăcere, dar partea bună este că, în zilele noastre, a început să existe din ce în ce mai mult educaţie sexuală,  mai ales în şedinţele de psihoterapie.

Părinţii încă privesc sexul ca fiind un subiect tabu, iar asta reprezintă un obstacol important în calea obţinerii de plăcere din sex”, susţine Simona Grigore.

Dacă specialiştii şi-ar petrece mai mult timp vorbind despre filosofia orgasmului, am avea o lume mai putin încruntată.

Frecvenţa actului sexual sporeşte intensitatea senzaţiilor.  „Cu cât acumulezi mai multă stimulare sexuală, cu atât aprinzi mai multe celule nervoase din creier. Acest lucru sporeşte imens intensitatea experienţei sexuale.

Cu cât senzaţiile sunt mai aproape de creier, cu atât mai puternic este efectul lor, ca rezultat al acţionării nervilor cranieni. Aceştia au o contribuţie semnificativă la plăcerea obţinută din sex”, mai spune psihologul.

Tensiunea este transformată în energie.  „După cum ştie oricine l-a experimentat, orgasmul este o degajare imensă de energie, o adevărată explozie de căldură, pulsaţii, spasme musculare, sudoare şi plăcere, uneori insuportabilă. Această plăcere vine dintr-o acumulare treptată de tensiune care se transformă în energie în punctual culminant – o energie eliberatoare de poftă de viaţă sau relaxare profundă. Oxitocina eliberată în timpul orgasmului aduce un somn profund şi odihnitor”.

Sexul este un joc – componenta ludică implică flirtul, glumele, râsetele. Uneori, chiar intense momente de dramă şi emoţii.  „La început, misterul este cel predominant, dar acesta poate fi adus si ulterior în relaţia de cuplu, cu puţină imaginaţie si deschidere de ambele părţi, prin diverse scenarii sau alte fantezii exprimate de comun accord”, afirmă Simona Grigore.

Sexul consolidează relaţia şi îmbunătăţeşte considerabil sănătatea, crescând speranţa de viaţă. “Orele de somn profund au fost asociate şi cu alte beneficii pentru sănătate: menţinerea unei tensiuni arteriale mai bune sau păstrarea unei greutăţi optime. Astfel, putem vedea alţi ochi faptul că partenerul ar vrea să adoarmă aproape imediat după finalizarea actului sexual şi îţi vei da voie să te bucuri şi tu de acest aspect”.

Sexul aduce atât beneficii fizice, cât şi psihice. “Atunci când activităţile obisnuite cu scop de relaxare nu-şi mai fac efectul, iar exerciţiile de respiraţie nu aduc suficientă linişte, deşi poate părea ultimul lucru la care ne-am putea gândi, sexul ajută infinit”, precizează psihologul Simona Grigore pentru CSID.

În timpul interacţiunii sexuale, corpul produce dopamina, iar această substantanţă acţioneză  împotriva stresului. “Combaterea  anxietăţii aduce numeroase beneficii pentru organism şi previne dezvoltarea anumitor afecţiuni, precum bolile de piele,metabolice sau cardiovasculare .

Imaginea sau stima de sine se consolidează  prin existenţa unei vieţi sexuale, iar sexul grozav începe cu încrederea în sine”, mai spune specialistul.

Sexul reduce durerea. “Dacă în momentele în care simţim durere sau o anxietate maximă încercăm să ne gândim la o experienţă sexuală memorabiliă, observăm că folosind această ancora vom putea suporta mult mai uşor senzaţiile neplăcute.

Dacă putem avea relaţii sexuale în timp ce avem o durere, vom vedea că oxitocina, responsabilă şi pentru creşterea nivelului de endorfine din sânge, este un fenomen considerat ca fiind cea mai naturală modalitate de control pentru durere”, mai spune psihologul Simona Grigore. 

Flirtul, actul sexual şi toate evenimentele care duc la el sunt fascinante şi dau vieţii noastre cotidiene mult din vioiciunea, bucuria şi zâmbetul ei.

 

 

 

Citește și:
4 moduri de a face sex în care poţi (şi nu poţi) să rămâi însărcinată
Gripa şi ADHD te pot ţine departe de sex. Care este motivul
7 boli transmise prin sex oral
Scuze sau sex? Ce preferă bărbaţii după o ceartă
La ce vârstă avem parte de cele mai intense partide de sex?
10 motive să faci sex


Exclusiv Online - 11.04.2018
Citește pe one.ro
De ce trebuie să stea mireasa în partea stângă a mirelui, în biserică. Motivul este cât se poate de ciudat De ce trebuie să stea mireasa în partea stângă a mirelui, în biserică....
Cum arată acum fiul Mihaelei Rădulescu. Pare un bărbat în toată firea Cum arată acum fiul Mihaelei Rădulescu. Pare un bărbat în toată firea
Taur Taur 21 aprilie - 21 mai

Luna aceasta veţi socializa foarte mult, sunt şanse să ieşiţi în oraş alături de cunoştinţe noi şi fascinante. Chiar dacă luna trecută aţi rezistat impulsului de a vă face de cap cu banii,...citește mai departe

×

One.ro
Detaliul cu Decebal de pe Columna lui Traian pe care puţini l-au sesizat, deşi e acolo de peste 1900 de ani Detaliul cu Decebal de pe Columna lui Traian...
Motivul pentru care Kate Middleton şi Prinţul...
Amuzant! Cum a reacţionat Regina când...
Zf.ro
S-a terminat: LOVITURĂ uriaşă pentru utilizatorii WhatsApp. 1 din 3 persoane care folosesc aplicaţia îşi vor găsi contul BLOCAT S-a terminat: LOVITURĂ uriaşă pentru...
BusinessMagazin.ro
Cel mai folosit produs de către români VA DISPĂREA din magazine din luna iulie Cel mai folosit produs de către români...
Povestea unei miliardare care a trăit într-un...
Descopera.ro
Cu un singur BĂRBAT se poate REPOPULA planeta în doar şase luni. 50 de lucruri neobişnuite pe care nu le ştiai despre tine Cu un singur BĂRBAT se poate REPOPULA planeta...
VIDEO - Primul bărbat din lume cu un PENIS...
Acesta este cel mai PROST lucru pe care...
Mediafax.ro
Familia lui Avicii, dezvăluiri dramatice. Scrisoare deschisă despre "lupta" pe care o ducea DJ-ul Familia lui Avicii, dezvăluiri dramatice....
RĂSTURNARE SITUAŢIE! După ce a spus despre...
Schimbare URIAŞĂ la WhatsApp. Află dacă...
Gandul.info
După măsurile anunţate de Guvernul PSD, Raed Arafat anunţă o DECIZIE-ŞOC. „Acesta poate fi MOMENTUL ZERO” După măsurile anunţate de Guvernul PSD,...
LOVITURĂ DE GRAŢIE pentru toţi românii...
PRIMA ŢARĂ din Europa care anunţă că...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
GALERIE FOTO | Halep a ACCEPTAT propunerea! A pozat pentru o revistă celebră şi a surprins pe toată lumea cu imaginile GALERIE FOTO | Halep a ACCEPTAT propunerea!...
Simona, ce veste! Scor IREAL la Stuttgart:...
Situaţie incredibilă iscată de acest...
ApropoTv.ro
Dan Negru, despre salariul său: ”Nu iau 40.000 de euro pe lună din tv. Nici Esca, nici Cabral şi nici Raduleasca..." Dan Negru, despre salariul său: ”Nu iau...
Însărcinată în 7 luni, Laura Cosoi a...
Marilena Chelaru a făcut infarct - FOTO
Go4it.ro
Şefii acestei femei, gardian în închisoare, au observat că se comporta ciudat. După o percheziţie într-o celulă au descoperit ceva ŞOCANT. Tânăra a ajuns chiar ea după gratii. „850? Incredibil” Şefii acestei femei, gardian în închisoare,...
ProMotor.ro
Eugenie Bouchard face nişte gesturi de care a râs tot Internetul. Nici bărbaţii nu recunosc că fac asta - FOTO Eugenie Bouchard face nişte gesturi de...
Trădat în cel mai pervers mod cu putinţă!...
Ştii ce rol au punctele negre de pe parbriz?...
ULTIMA ORĂ
La 20 de ani după ce a fost asasinat în faţa vilei sale de lux, secretul ruşinos al celui mai celebru creator de modă a ieşit la iveală. Ce obicei avea milionarul de origine italiană

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.