Este posibila o sarcina imediat dupa intreruperea pastilelor contraceptive?
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Buna ziua, chiar daca ati avut contact sexual in perioada fertila (cel mai bine aceasta este... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Unde libidou nu e, nimic nu e

● Vizualizări: 4307
Unde libidou nu e, nimic nu e Unde libidou nu e, nimic nu e

Daca si-ar fi propus cineva sa tina numarul studiilor, cercetarilor, experimentelor si sondajelor facute pentru a lamuri odata pentru totdeauna ce e cu libidoul, ar fi pierdut precis socoteala. Medicii au tot incercat sa afle date exacte despre ce il influenteaza, in ce fel si cum il pot ridica cei care se plang ca il au la pamant. Au aflat ieri una, azi alta, maine cu siguranta altceva. Stiu insa clar libidoul este reflectarea starii noastre generale de sanatate.

„In seara asta, nu pentru ca ma doare capul” se traduce de multe ori „in seara asta, nu pentru ca am libidoul scazut”. Se intampla din cauza unor factori psihici si fizici, asta stiu cu certitudine sexologii. La cei psihici au pomenit de-a lungul timpului: lipsa intimitatii, stresul, factori de distractie, depresia, oboseala, traume suferite in copilarie, probleme legate de parerea pe care o avem despre corpul nostru, adulterul sau o atractie fata de o persoana din afara relatiei, lipsa de interes fata de partener, anxietate legata de performantele sexuale.

Fizici: nivelul testosteronului in sange (atat in cazul barbatilor, cat si al femeilor, desi teste recente au aratat ca nivelul acestui hormon nu are nici un cuvant de spus in ceea ce priveste libidoul doamnelor), anumite medicamente (antidepresivele scad libidoul confirma tot mai multe studii), anticonceptionalele (care au si o tabara de sustinatori si de critici, in randul specialistilor), diversi factori care tin de stilul de viata, atractivitatea si forma fizica a partenerului si in cazul femeilor momentul ciclului menstrual - multe simt o dorinta sexuala mai mare in zilele dinaintea ovulatiei.

Stresul - cel pe care aruncam cel mai adesea vina pentru un lididoul scazut - vine si cu o explicatie medicala cat se poate de simpla: intr-un organism stresat, nivelul hormonului cortizol creste si trage in jos nivelurile hormonilor ce influenteaza dorinta sexuala. Ironic, orgasmul este cunoscut ca un excelent eliberator de stres.

Dar libidoul moare mai ales…

...din cauze care stau in mainile noastre. O relatie pe care o lasam sa mearga cum s-o nimeri fara sa depunem nici cel mai mic efort, celelalte 125.897 de griji - foarte multe dintre ele de care ne-am putea lipsi - pe care le lasam sa ne streseze, alimentatia dezastruoasa care ne taie pofta de sex (specialistii sunt toti de acord asupra acestui aspect si pregatesc studii ample care sa demonstreze cat de mult rau ii fac libidoului anumite alimente).

Dincolo de motive grave, medicale, acestea sunt principalele cauze care afecteaza negativ libidoul. Ni se recomanda de catre tot soiul de cercetatori sa mancam ciocolata, mai nou si pepenele rosu a fost declarat ajutor de libidou, sa luam ginseng si ginkgo biloba daca vrem chef mai mare de sex, sa trecem neaparat pe la sex-shopuri, raionul „produse afrodisiace”. Dar mult mai important decat toate aceste indemnuri mai mult sau mai putin de incredere este ca ambele parti ale cuplului sa isi doreasca sa nu lase viata intima la voia intamplarii.

Nu vom putea sa bem seara dintr-o substanta magica, imediat apoi sa ne dorim partenerul, iar a doua zi sa ne reluam viata haotica in care relatia nu ocupa nici pe departe un loc important. Pe lista celor care ne influenteaza libidoul sigur aparem si noi. Asa ca, pe langa atentia pe care trebuie sa avem grija sa i-o acordam partenerului, nu trebuie sa uitam si ca…

Stilul de viata dicteaza libidoul

Iar exercitiile fizice si o hrana bazata pe multe legume si fructe ajuta simtitor. Sportul duce la sex mai mult si mai bun pentru ca, in urma miscarii, sistemul cardiovascular are de castigat datorita circulatiei sangvine care se imbunatateste. In plus, se elibereaza in organism endorfinele care creeaza starea de bine si influenteaza pozitiv hormonii sexuali. Studiile arata ca, dupa aproximativ o luna in care au mers regulat la sala, chiar si pentru o jumatate de ora, femeile au raportat un libidou ceva mai crescut.

Cat despre alimentatie, nu trebuie sa mancam o ciocolata intreaga si sa luam anumite pilule vestite si sa asteptam minunea - avem nevoie de nenumarate vitamine pe care le gasim in alimentele proaspete, neprelucrate si care, printre altele, regleaza functiile hormonilor sexuali - fierul e important in procesul de excitare, vitamina B ne ajuta sa ne simtim bine, lipsa vitaminei B6 influenteaza hormonii sexuali, calciul este necesar pentru contractiile musculare asociate cu orgasmul, este nevoie de anumiti acizi grasi pentru dezvoltarea unor simturi, trebuie si crom pentru energie si un libidou crescut. Alegeti deci meniul potrivit pentru o viata sexuala implinita.





















Foto: HEPTA
 

Citește și:
Medicamente care influenteaza viata sexuala
Forum Sex: Egoismul in pat


Articol din revistă - 27.08.2008
Citește pe one.ro
Povestea lui Christie Brinkley: cum să arăţi la 60 de ani ca la 30 Povestea lui Christie Brinkley: cum să arăţi la 60 de ani ca la 30
Trucurile de întinerire ale celebrităţilor Trucurile de întinerire ale celebrităţilor
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Perioada următoare vine cu circumstanţe pozitive dacă te afli în căutarea unui partener. Carisma ta va fi la cote maxime şi vei reuşi să atragi în preajma ta persoane noi şi interesante. Dacă...citește mai departe

comments powered by Disqus

×

One.ro
Andreea Berecleanu, senzaţională în costum de baie! Andreea Berecleanu, senzaţională în costum...
Kim Kardashian, într-o rochie cu câteva...
Cum arată acum protagoniştii filmului...
Zf.ro
Încă un REFERENDUM! Britanicii vor ieşi din nou la vot?!. Profeţia celei mai mari bănci germane Încă un REFERENDUM! Britanicii vor ieşi...
Plaje superbe şi puţin cunoscute la Marea...
S-a terminat! Acum nu mai e cale de întors...
BusinessMagazin.ro
"Merkel ne distruge ţara!" Germanii nu vor să mai accepte politica "uşii deschise" pentru imigranţi "Merkel ne distruge ţara!" Germanii nu...
Ţara unde preşedintele îşi îndemnă...
Oraşul din România care a investit 50...
Descopera.ro
Operaţiunea ''Neptun''. Tone de AUR românesc, descoperite într-o peşteră Operaţiunea ''Neptun''. Tone de AUR românesc,...
AVERTISMENT mondial! Există doar un an...
S-a CULCAT linişită alături de el. În...
Mediafax.ro
INCREDIBIL: Şoferul unui TIR înmatriculat în România a întors autotrenul pe o autostradă intens circulată din Italia. Imaginile fac înconjurul lumii- VIDEO INCREDIBIL: Şoferul unui TIR înmatriculat...
NEWS ALERT! Al TREILEA caz de infectare...
ROMÂNIA se confruntă din nou cu un VAL...
Gandul.info
Primul om care are curajul să spună: ''ESTE RĂZBOI''. Declaraţia care va produce un CUTREMUR la nivel mondial Primul om care are curajul să spună: ''ESTE...
Descoperirea care SCHIMBĂ manualele: aceasta...
ADEVĂRUL iese la iveală la 10 zile după...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
SUPER FOTO | Cum a apărut Sorana Cîrstea la nunta dintre Ana Ivanovic şi Bastian Schweinsteiger SUPER FOTO | Cum a apărut Sorana Cîrstea...
Pentru Real, banii vin din toate părţile....
LIVE BLOG | Halep - Pliskova, de la ora...
ApropoTv.ro
Lili Sandu, dezmăţ cu iubitul secret – FOTO Lili Sandu, dezmăţ cu iubitul secret –...
Fericire maximă! Alexandra Dinu a dat lovitura!...
Sfidează timpul! Starurile de la Hollywood...
Descopera Travel
Cele mai frumoase parcuri naţionale din Europa - FOTO Cele mai frumoase parcuri naţionale din...
TOP 10 cele mai frumoase plaje din Europa...
"Corabia de piatră" - insula grecească...
Go4it.ro
Pokemon Go: Şapte lucruri pe care aş fi vrut să le fi ştiut atunci când am început să joc Pokemon Go: Şapte lucruri pe care aş fi...
ProMotor.ro
VIDEO S-a urcat pentru un drift şi i-a făcut pilotului SURPRIZA VIEŢII VIDEO S-a urcat pentru un drift şi i-a...
IMAGINEA surprinsă de un străin în România...
INSTANT KARMA. Au ieşit din maşină cu...
ULTIMA ORĂ
IMAGINI CUTREMURĂTOARE postate de Băsescu pe Facebook: ''Veţi înţelege de ce sunt ÎMPOTRIVA PRIMIRII lor în Europa''

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.