Anticonceptionale
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Puteti renunta la pastile atunci cand sunteti decisa ca vreti un copil si apoi sa incepeti... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Exercitii care maresc potenta masculina

5 exercitii care ii maresc potenta partenerului tau! 5 exercitii care ii maresc potenta partenerului tau!

Iubitul tau ar trebui sa uite de Viagra! Asta pentru ca poate sa aiba aceleasi rezultate prin niste exercitii simple. O tehnica mai buna, flexibilitate, rezistenta, toate se pot obtine prin sport!

Care sunt exercitiile pentru o viata sexuala mai buna?

Inotul

Intr-un studiu realizat de cercetatorii de la Harvard pe 160 de persoane cu varsta de aproximativ 60 de ani, toti fosti inotatori, specialistii au observat o viata sexuala mai buna, comparabil cu cea a persoanelor cu 20 de ani mai tinere.

Dat fiind faptul ca actul sexual in sine este un "sport" de rezistenta, inotul il poate face in pat la fel de capabil precum iepurasul Energizer!

Totodata, inotul lucreaza toti muschii si ajuta la arderea grasimilor, lucru ce imbunatateste considerabil calitatea sexului dintr-o relatie. Sa nu mai vorbim despre patratelele de pe abdomen care vor iesi din nou la lumina si il vor face mai atractiv in ochii tai.

Ridicatul greutatilor

Pentru barbati, ridicatul greutatilor este pedala de acceleratie catre o viata sexuala sanatoasa. Din ce motiv? Pentru ca favorizeaza producerea de testosteron, hormonul masculin. Totodata, antreneaza umerii, pieptul si abdomenul, asa ca in timpul actului sexual, barbatul va fi mai puternic si mai viril.

Activitatile de tip aerobic

Tot cercetatorii de la Harvard au realizat un studiu pe 31,000 de barbati cu varsta peste 50 de ani, in urma caruia au observat ca miscarile de aerobic scad riscul aparitiei problemelor erectile cu 30%.

Astfel, mersul pe jos, alergatul si alte activitati de tip aerobic previn atacurile de cord, imbunatatesc circulatia si tensiunea arteriala si ajuta la curatarea vaselor de sange. Rezultatul? Erectii mai puternice si mai rezistente.

Yoga

Vreti sa incercati noi pozitii dar nu aveti nici imaginatia si nici mobilitatea necesare? Incercati yoga! Pentru partenerul tau, acest sport va fi o adevarata binecuvantare, intrucat il vor face mai flexibil, mai puternic si mai viril.

Nu-i asa ca il trimiti la sala?

Citește și:
Revitalizeaza-ti viata sexuala!
Ce faci cand sexul pasional lasa urme?
Exclusiv Online - 02.07.2009
Citește pe gandul.info
S-A TERMINAT! Voiculescu este la pământ. Familia sa tocmai i-a dat VESTEA DURĂ  în această dimineaţă. Este cea mai grea lovitură pentru patronul Antena 3 S-A TERMINAT! Voiculescu este la pământ. Familia sa tocmai i-a dat VESTEA...
Un moldovean, un ardelean şi un bănăţean fumau o ţigară. SURPRIZĂ: care s-a „ars” primul Un moldovean, un ardelean şi un bănăţean fumau o ţigară. SURPRIZĂ:...
Citește pe www.unica.ro
Cum îţi albeşti dinţii pe loc cu un condiment pe care îl ai în casă Cum îţi albeşti dinţii pe loc cu un condiment pe care îl ai în casă
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Luna iunie nu vine cu prea multe oportunităţi. Va trebui să munceşti din greu pentru a păstra ceea ce ai. Orice s-ar întâmpla, nu lenevi, lenea poate să strice totul. Din contră, fă tot posibilul...citește mai departe

comments powered by Disqus
One.ro
E OFICIAL! Răzvan Simion confirmă despărţirea de soţia sa E OFICIAL! Răzvan Simion confirmă despărţirea...
Cele mai ieftine ţări în care te poţi...
95% dintre români nu pot pronunţa fără...
Zf.ro
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase şi puţin cunoscute Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
O nouă reţea de magazine se ridică pe...
Decolare spectaculoasă cu 787 Dreamliner...
BusinessMagazin.ro
Scandal la Wizz Air: Compania a fost amendată pentru concedierea abuzivă a angajaţilor Scandal la Wizz Air: Compania a fost amendată...
Ce afaceri are unul dintre oamenii care...
Românca pe care o caută toţi turiştii...
Descopera.ro
Descoperire ALARMANTĂ. Sexualitatea bărbaţilor, afectată de un obiect banal pe care îl folosesc zilnic Descoperire ALARMANTĂ. Sexualitatea bărbaţilor,...
Trebuie să mergeţi! Va fi NOUA SENZAŢIE...
I-ai citit toate basmele în copilărie....
Mediafax.ro
Anunţul care îi AFECTEAZĂ pe toţi românii. Intră în vigoare imediat Anunţul care îi AFECTEAZĂ pe toţi românii....
Informaţie de ultimă oră: Unul dintre...
PLANUL care ar putea ataca suveranitatea...
Gandul.info
S-A TERMINAT! Voiculescu este la pământ. Familia sa tocmai i-a dat VESTEA DURĂ  în această dimineaţă. Este cea mai grea lovitură pentru patronul Antena 3 S-A TERMINAT! Voiculescu este la pământ....
Un moldovean, un ardelean şi un bănăţean...
INCREDIBIL! Surpriza de la EUROVISION 2015....
DA.ZF.ro
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase şi puţin cunoscute Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
Top 5 cele mai spectaculoase şi mai puţin...
ProSport.ro
Succesul Dacia i-a convins şi pe nemţi! Anunţul făcut de directorul general Volkswagen Succesul Dacia i-a convins şi pe nemţi!...
Debut în Europa League pentru Botoşani!...
După Vlad Dragomir, încă un component...
ApropoTv.ro
Băutura magică a dacilor, redescoperită de oamenii de ştiinţă! Ce proprietăţi miraculoase are Băutura magică a dacilor, redescoperită...
Are 83 de ani şi încă prezintă moda...
Au apărut în sfârşit! Cele mai deşucheate...
Descopera Travel
Cele mai frumoase parcuri naţionale din Europa - FOTO Cele mai frumoase parcuri naţionale din...
TOP 10 cele mai frumoase plaje din Europa...
"Corabia de piatră" - insula grecească...
Go4it.ro
Primele imagini cu noul iPhone ne arată un telefon care va subordona Samsung Primele imagini cu noul iPhone ne arată...
ProMotor.ro
Un nebun a zburat printr-o gaură minusculă dintr-un munte de piatră Un nebun a zburat printr-o gaură minusculă...
BMW pregăteşte maşina de familie care...
Parcările solare - un business care ”prinde...