Exista foarte putine cazuri
de cupluri care sa nu treaca, la un moment dat in viata, prin
situatii conflictuale. Pentru a le evita, sau, in ultima instanta,
pentru a le ameliora, este vital sa stii care sunt si de la ce isca
discutiile.
De cele mai multe ori, motivele de la care partenerii de cuplu
declanseaza cearta se invart in jurul banilor, al sexului sau al
copiilor. Toate aceste aspecte ale vietii in comun trebuie
discutate inainte de
casatorie. Chiar si asa insa, nu intotdeauna cheia
succesului matrimonial sta in putinta de comunicare, mai ales ca
uneori stafeta ajunge sa fie preluata de unul dintre parteneri,
care, in incercarea de a acoperi lipsurile interrelationale ale
celuilalt, face exces de zel.
Psihoterapeutii au cazut de acord asupra existentei catorva
situatii declansatoare de conflicte, care, odata stabilite si
intelese, pot fi remediate cu un pic de vointa si multa deschidere
fata de partenerul de viata. Iata care sunt acestea:
1. Lipsa de incredere
Increderea reprezinta o trasatura de baza pe care orice relatie
amoroasa trebuie sa o indeplineasca in scopul de a functiona.
Problemele in acest sens apar atunci cand unul dintre parteneri
(deopotriva femeia sau barbatul) isi banuieste jumatatea ca ascunde
anumite lucruri sau ca nu-si da silinta suficient pentru a face
lucrurile sa mearga. In anumite cazuri, apare si banuiala unei
eventuale aventuri extraconjugale, situatie in care intervine si
gelozia.
Solutia pentru aceasta posibila situatie
conflictuala este discutia prelungita cu partenerul. Puteti cere
lamuriri, invoca anuimite gesturi si apela la increderea in
partener. Recomandarea psihoterapeutilor specializati pe probleme
de cuplu este aceea de a discuta deschis cu partenerul in legatura
cu sentimentele care va unesc, in legatura cu eventualele banuieli
avute. Abilitatea de a avea incredere in cineva este vitala, atat
in cazul relatiei de cuplu, cat si in cazul relatiilor sociale -
astfel, daca lipsa de incredere persista, poate ar fi bine sa va
uitati cu atentie la trecut si sa detectati posibile cauze pentru
care experimentati senzatiile de neincredere.
Recomandari:
- fiti consecventi!
- nu intarziati, iar daca o faceti totusi, anuntati din timp ca nu
veti ajunge la timp!
- tineti-va intotdeauna de cuvant, in sensul in care sunati atunci
cand promiteti ca o s-o faceti!
- nu mintiti, nici macar nevinovat (nici pe partener, nici pe
ceilalti)!
- fiti deschisi, chiar si atunci cand aveti o discutie in
contradictoriu, cu partenerul de viata!
- fiti receptivi atunci cand vine vorba despre sentimentele celui
de langa dumneavoastra, chiar daca nu sunteti de acord cu opinia
lui!
- intelegeti si respectati limitele partenerului!
- fiti un bun ascultator/ascultatoare!
- incercati sa nu exagerati atunci cand lucrurile nu iau
intorsatura dorita!
- nu aduceti in discutie probleme mai vechi - odata ce rostiti
anumite lucruri, nu le veti mai putea retracta!
- nu lasati gelozia sa distruga increderea si
afectiunea!
2. Dificultati legate de viata intima
Este bine de stiut ca si partenerii care se iubesc foarte mult pot
experimenta astfel de probleme. Dilemele cele mai des intalnite in
acest sens sunt direct relationate de aspecte precum frecventa
actelor sexuale, masura satisfactiei de cuplu sau maniera de a
intretine actele sexuale.
Aducerea in discutie a problemelor sexuale nu este doar o
modalitate foarte buna de a rezolva conflictele, ci si o maniera
ideala de dezvolta subiectul, impartasind apoi eventualele fantezii
sexuale si nu numai. In cazul femeilor, discutiile conduc spre
intimitate, in vreme ce barbatii au nevoie de noutate pentru a
intretine flacara pasiunii. Asadar, gaseste maniere de a improspata
mereu relatia de cuplu, daca vrei ca ea sa mearga ca pe
roate!
3. Certuri cauzate de lipsa banilor
In multe cupluri, banii reprezinta o problema reala, una de care se
lovesc zilnic, presanta si greu de solutionat. Partenerii de cuplu
ajung sa aiba diferende pe baza deciziilor pecuniare care se iau in
familie, pe baza manierei in care se economisesc ori nu banii, si
nu numai. Fiind un subiect delicat, se pare ca foarte putine
persoane pot discuta deschis despre el.
Solutia cea mai buna ar fi sa aduceti vorba despre
situatia financiara o data la fiecare trei luni, si sa stabiliti
care sunt cele mai bune decizii cu rpivire la cheltuirea,
economisire si investirea lor. Alcatuiti impreuna o lista cu cele
mai importante obiective care trebuie atinse in viitorul apropiat,
si evaluati in ce masura se pot realiza. Dupa trecerea perioadei,
analizati felul in care ati realizat ce v-ati propus sau nu, cazand
de acord asupra planului de atac celui mai bun.
4. Aplanarea conflictului
Toate cuplurile au divergente de opinii - secretul nu sta in
cantitatea momentelor conflictuale, ci in intelepciunea cu care
sunt solutionate. Abordarile distructive de genul tipat, strigat
sau aruncat cu lucruri dupa celalalt nu fac decat sa inrautateasca
lucrurile. Asadar, incepeti prin a aduce vorba despre eventualele
nemultumiri pe care le aveti vizavi de partener, dar nu o faceti
seara, la sfarsitul unei zile lungi de lucru, pentru ca iscati sa
nu obtineti efectul dorit! Incercati sa nu reprosati partenerului
faptul ca nu va acorda suficienta atentie, ci formulati
nemultumirea in asa masura incat sa inteleaga ca aveti mai multa
nevoie de el.
Folositi cuvinte neutre, nu monopolizati discutia doar in favoarea
dumneavoastra, si ramaneti deschis/deschisa si la nevoile
celuilalt! Admiteti ca oricine se poate insela, si nu faceti uz de
eventualele dizabilitati pe care le aveti (fie ele fizice ori
sentimentale)! Lasati intotdeauna deschisa portita comunicarii, si
nu puneti punct discutiilor situandu-le intr-o zona fara iesire; nu
trageti concluzii si nu dati verdicte! Comunicati, si in acest fel,
orice conflict ar trebui sa aiba solutii. Mult succes!
28.10.2009
Vrei sa atingi un nou nivel
in viata sexuala? Uita de gesturile tandre si romantice. Poti apela
in schimb la niste practici sexuale ingenioase si...
20.11.2009
Cum ajunge ea in patul lui,
ce o excita intr-atat? E musai ca el sa fie inalt, brunet, cu ochii
albastri ca sa aiba sanse? Intrebarile nu le-au...
27.10.2009
Poti ajunge sa ai probleme
de sanatate pentru ca nu ai viata sexuala? E oare cat se poate de
normal sa ne placa si femeile si barbatii? Urmeaza,...
Din data
de 10, or sa zbarnaie telefoanele, te buzz-uie pe mess toata lumea
sa socializati. Intalnire face to face posibila pe 12. Din 14,
iarasi vederi la fata si mers la film, la spectacole, in oras. Pe
27 si 28 se poate ajunge la niste concluzii - cu inima si nu cu
rationalul. Din punct de vedere financiar o sa fie o situatie
echilibrata. Din a doua parte a lunii, vei lua ceva mai multi bani.
La sanatate, ai protectie si daca tu ai scapat din vedere ceva sau
mai bine zis medicul, o sa afli mai spre sfarsitul lunii ce e de
tratat si cum.
Noutati in
planul relatiilor parteneriale. Se poate repara o casnicie, o
relatie sentimentala care a durat ani de zile si se cam "tocise",
te poti indrepta spre o casatorie, chiar daca il cunosti de putin
timp pe partenerul de cuplu. Poti semna contracte pe 13, 15 ori
poate pe 28. Bani in jurul datei de 12 sau pe 17, 28, 29. Sanatatea
e in curs de refacere. Ingrijeste-te ca omul drag are nevoie de
tine mai mult ca oricand, dar nu oricum, ci sanatoasa!
Zile
splendide in doi in jur de 8, 14, 17, 27. Sanatatea o sa fie cu
plus, n-o sa te vaiti de nimic pentru ca endorfinele or sa te
vindece de toate cele. Si la job apar noutati in sensul ca poate fi
un proiect nou si sa te acapareze cu totul, iar banii nu vor fi de
neglijat.Poate vei tine si o
oarecare dieta mai ales daca vrei sa ramai insarcinata sau tocmai
te-a anuntat medicul ca s-a intamplat!
O sa-ti
faci mai mult timp sa te vezi nu numai cu fiinta iubita, ci si cu
prietenii. O sa plecati la drum si aproape in fiecare weekend o sa
evadati spre alte zone aerisite si linistite. De bani, nu ar trebui
sa duci lipsa, dar nici sa speri la un spor financiar. Abia din 13
situatia prinde viata. Iti poti gasi o slujba suplimentara, o
colaborare pe 15 si sa semnezi pentru o suma frumusica. Sanatatea e
avariata si trebuie sa te pansezi" pe ici, pe colo ca n-o vei
scoate altfel la capat.
Vei semna
un contract in jur de 13 si daca nu e pe termen lung, o sa-ti mai
iei o colaborare ca sa-ti suplimentezi veniturile. In dragoste
promite sa fie frumos, dar nu chiar imediat. Nu-ti neglija
sanatatea ca o sa-ti scada puterea de munca. Un regim alimentar
echilibrat o sa te salveze de la dureri de stomac, indigestii si
alte disfunctii. Renunta la bauturile acidulate si la alimentele
bogate in grasimi ca vezica biliara o sa protesteze.
Se intorc
banii pe care nu i-oi fi luat din decembrie si e minunat. Iti vor
intra mai multi bani in prima saptamana a lunii. Sfera sentimentala
e in stand-by si trebuie sa fii atenta careia dintre colegi i se
scurg ochii dupa tine. Daca vrei o relatie serioasa, atunci fii cu
ochii-n patru pentru ca unul dintre colegi e amator de aventuri.
Sanatatea e rascolita doar la inceputul lunii si te poti trezi cu
dureri acute de care scapi cat ai zice peste.
Money: Castigi
bani pe 2, 6, 12 si semnezi contracte care sa-ti asigure venituri
constante. O alta transa de bani in jur de 14. Love & Sex: Sfera sentimentala se nuanteaza
frumos pe la jumatatea lunii si pot aparea surprize din cele mai
placute, apare cineva sau o relatie de dragoste se reia din punctul
in care incremenise. Un cadou frumos pe 17, iar pe 27 promisiuni,
juraminte, bat clopotele de nunta. Health: Din punct de vedere al sanatatii, pot
aparea ceva rascoliri, dar se rezolva repede fara chin, doar cu un
eventual tratament. Asa se intampla ori de cate ori planetele
tranziteaza semnul de nastere de acum in cazul tau. Ai grija sa nu
racesti si sa nu te atingi de alimentele care stii ca-ti
declanseaza alergii.
Noutati
care sa-ti readuca zambetul pe buze dupa o lunga perioada de negura
in suflet si greutati financiare. Inca din 2, provocari
sentimentale. Apoi din 11 o sa simti cum ti se aprind calcaiele.
Nici sfarsitul de luna nu va fi unul "cuminte". Ziua de 17 poate fi
semnificativa pentru recuperarea unor bani. Sanatatea o trecem cu
plus, cu toate ca planetele "ataca" intr-o oarecare masura
organismul, dar exista un perfect sistem de autoaparare acum.
Se pot
rezolva doua aspecte in decursul acestei luni - sa-ti gasesti ceva
incitant de lucru si sa fii atat de convinsa ca omul de langa tine
este cel potrivit, incat sa faci pasul. O sa te descurci cu toate
demersurile si sa semnezi contracte, sa faci progrese in materie de
afaceri incepand cu data de 6. Apoi in intervalul 13-15 capeti bani
si semnaturile finale. Sfera sanatatii nu e lipsita de accente, mai
ciudata in ultima saptamana a lunii, si trebuie sa te abtii de la o
alimentatie "agresiva" ca sa eviti posibile complicatii.
Sanse de
bani cam din data de 10 si or sa curga sumele, chiar daca mai mici
aproape toata luna. Data de 13 e importanta pentru ca poti primi
acel job nou sau sa faci o achizitie de toata frumusetea. Anumite
chestiuni de tip imobiliar se pot rezolva in jur de 15. In
dragoste, zile frumoase pe 8, 14, 17, 28. La sanatate, pot fi
semnale ca unele lucruri nu sunt in ordine, dar trebuie mers la
doctor ca sa afli ce. Abia din 10 martie, segmentul se limpezeste.
Banii pot
veni dupa data de 11. Poti capata o gradatie in plus la job cu
adaosul de rigoare la salariu. Sufleteste, trebuie sa fie in
regula, sa-ti permiti sa evadezi in fiecare weekend. Daca pleci cu
grupul si n-ai pe nimeni, ai putea sa cunosti pe cineva intr-una
dintre iesiri. Sanatatea inregistreaza un minus, doua la
inceputul lunii, semn ca n-ai tratat cu seriozitate o afectiune
cu ceva timp in urma si se vad urmarile. Macar acum sa ai grija.
O perioada
buna de semnat contracte, de obtinut rezultate splendide la examene
sau la scoala, in cadrul vreunei specializari. In dragoste, pari sa
fii la inceputul unei relatii si sa simti ca e teren minat. Pe 6,
semne bune, o intalnire care sa te scoata din starea ta de
indecizie. Apoi pe 14 si 17 o sa devina mai clara pozitia ta in
relatie. Sanatatea e de tinut sub control ca nu numai tu poti avea
niste neplaceri, ci si altcineva din familie si atunci nu-ti da
mana sa zaci la pat.
Vremea in Banat
Temperatura cer temporar noros
Temperatura maxima - 4°C - 9°C
Precipitatii - mixte (ploaie + lapovita + ninsoare)
Vant - moderat cu intensificari
Presiune - in crestere accentuata
Vremea in Crisana
Temperatura cer temporar noros
Temperatura maxima - 3°C - 7°C
Precipitatii - lapovita + ninsoare
Vant - moderat cu intensificari
Presiune - in crestere accentuata
Vremea in Dobrogea
Temperatura cer variabil
Temperatura maxima - 8°C - 12°C
Precipitatii - conditii de ploaie
Vant - moderat cu intensificari
Presiune - in crestere accentuata
Vremea in Moldova
Temperatura cer temporar noros
Temperatura maxima - 2°C - 11°C
Precipitatii - mixte (ploaie + lapovita + ninsoare)
Vant - moderat cu intensificari
Presiune - in crestere accentuata
Vremea in Muntenia
Temperatura cer variabil
Temperatura maxima - 10°C - 13°C
Precipitatii - conditii de ploaie
Vant - moderat cu intensificari
Presiune - in crestere accentuata
Vremea in Oltenia
Temperatura cer variabil
Temperatura maxima - 9°C - 13°C
Vant - moderat cu intensificari
Presiune - in crestere accentuata
Vremea in Transilvania
Temperatura cer temporar noros
Temperatura maxima - 1°C - 5°C
Precipitatii - mixte (ploaie + lapovita + ninsoare)
Vant - moderat cu intensificari
Presiune - in crestere accentuata
Vremea in Maramures
Temperatura cer mai mult noros
Temperatura maxima - 2°C - 4°C
Precipitatii - lapovita + ninsoare
Vant - moderat cu intensificari
Presiune - in crestere accentuata