Ajutor psiholog
Alexandra Ioana Siru Psiholog si psihoterapeut

Buna ziua, In primul rand apreciez capacitatea ta de autoanaliza si atentia pe detalii. Sunt... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Andreea Berecleanu si secretele frumusetii ei

● Vizualizări: 7148
Andreea Berecleanu si secretele frumusetii ei Andreea Berecleanu si secretele frumusetii ei

Vedetele fascineaza, iar atunci cand exceleaza la capitolele cariera, familie si frumusete, retetele lor de viata atrag ca un magnet. Andreea Berecleanu este una dintre persoanele care traiesc exemplar si ne-a marturisit ca isi educa si copiii in acelasi spirit al vietii sanatoase.

CSID: Ce-i place familiei Zaharescu sa aiba in meniul zilnic?


Andreea Berecleanu:
Morcovi proaspeti, mere, broccoli, peste, papaya, croissant cu miere, lapte, struguri, cereale, ananas, inghetata de casa… Peste toate, sucuri naturale in diverse variante.

CSID: Incercati si retete culinare specifice altor tari?

A.B.:
Aproape saptamanal, iar vara, zilnic, incerc o noua reteta. A devenit o pasiune sa descopar noi arome si sa-mi pun rabdarea la incercare. Spre exemplu, de la retetele pentru garnituri la peste sau carne, pana la salate sau paste, am trecut prin multe popoare si am preluat multe secrete de gatit. Acum incerc sa invat sa fac in casa cat mai multe feluri de chutney. Rezultatele sunt uimitoare, atat timp cat avem casa plina de prieteni mereu.

CSID: La fel cum pentru un pianist mainile sunt "aur", pentru un prezentator tv aspectul fizic si in special, fata sunt nepretuite. Cat de greu este sa iti mentii sanatatea si frumusetea tenului? Care este reteta?

A.B.: Trebuie sa avem grija de ten, asa cum trebuie sa fim atente cu alte parti ale corpului mai putin vizibile. Este o deprindere care incepe din copilarie, atunci cand invatam sa ne protejam im­potriva soarelui puternic, continua in ado­lescenta si apoi, ca adult. Este o respon­sabilitate fata de un dar frumos pe care l-am primit la nastere. Pentru mine, ingri­jirea tenului este o preocupare con­stanta, care vine natural, din dorinta de a pastra cat mai mult timp un ten fara pete, fara pori deschisi, hidratat si luminos. Am gasit de curand formula cea mai potrivita pentru tenul meu, gama Total effects de la Olay. Folosesc crema de zi si de noapte, con­turul pentru ochi, serumul de hidratare, dar si produsele de demachiere ale aceleasi marci.

CSID: Ce faci ca sa te mentii in forma si sa previi imbatranirea: iei vitamine, faci cure de detoxifiere, mergi regulat la spa?

A.B.: Folosesc creme potrivite pielii mele, care ajuta la pastrarea unui ten cu aspect cat mai tanar in timp, incerc sa mananc sanatos, chiar daca ma mai rasfat cu dulciuri sub diverse forme, practic sport in aer liber, merg pe jos fara nici o tinta, doar de dragul plimbarii si aproape zilnic fac sucuri de fructe sau legume proaspete, pe care le beau ca atare sau in combinatii cu iaurt si fulgi de ovaz.

CSID: Ce sfaturi pretioase despre sanatate si frumusete ai primit de la mama ta?

A.B.:
Mama este si acum un exemplu pentru mine, asa cum a fost si cand eram copil. Este o vorba care spune sa-ti privesti mama la varsta de 50 de ani si o sa te vezi pe tine la aceeasi varsta. Daca mama are acum 60 si arata de 50, inseamna ca sunt norocoasa.

CSID: Enumera cateva tips-uri de aur pe care le aplici pentru machiaj.

A.B.:
Am invatat cate ceva de la toate prietenele mele profesioniste in arta machiajului. Si am primit cu mare bu­curie si recunostinta sfaturi pe care le aplic zi de zi. De exemplu, Mirela Vescan m-a intrebat odata ce prefer sa transmit vizual: ochi mari, rotunzi si plini de candoare, gen Anne Hathaway, sau o privire plina de mister si senzualitate, gen Sophia Loren. Fac precizarea ca am­bele tipuri de machiaj se puteau aplica fizionomiei mele. I-am raspuns: "De­pinde". Cred ca asta trebuie sa inva­tam, sa stim sa ne potrivim contextului, sa ne machiem adecvat situatiei in care ne aflam, sa cunoastem trucuri care ne salveaza in 5 minute si, cu toate astea, sa ne pastram naturaletea.

Citeste din 1 aprilie continuarea in editia tiparita a revistei
Ce se intamla, Doctore?

Pictorial realizat de ADRIAN STOICOVICIU
Make-up artist: MIRELA VESCAN
Hair stylist: FELICIA NOVAC
Stilist: MADALINA DRAGOI
Vestimentatie: Ipekyol, BSB Fashion, garderoba personala
Multumim Magnolia SPA pentru locatia pusa la dispozitie

Citeste si: Crema hidratanta cu SPF mentine tineretea tenului

Articol din revistă - 29.03.2010
Citește pe one.ro
Cum arată Linda Evangelista la 51 de ani Cum arată Linda Evangelista la 51 de ani
Remake al videoclipului  ”Freedom”, cu Adriana Lima, Andreea Diaconu şi Irina Shayk Remake al videoclipului ”Freedom”, cu Adriana Lima, Andreea Diaconu...
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

Cei născuţi în zodia Balanţei se vor găsi într-o perioadă pozitivă. Concentrează-te numai asupra a ceea ce te interesează cu adevărat şi lasă la o parte toate aspectele care nu te provoacă....citește mai departe

comments powered by Disqus

×

One.ro
O căsuţă din România îi fascinează pe străini. „E uimitoare! Chiar mai frumoasă decât în fotografii” O căsuţă din România îi fascinează...
Cum arătau celebrităţile înainte de...
Cum arată fabuloasa casă a actriţei Aishwarya...
Zf.ro
BREAKING NEWS! Vestea aşteptată de România de zeci de ani a venit în această dimineaţă BREAKING NEWS! Vestea aşteptată de România...
BREAKING NEWS! Dezastru la cea mai mare...
S-a terminat! Fix când credea că o să...
BusinessMagazin.ro
“Podul Lui Dumnezeu”, singurul pod natural din lume pe care se poate circula cu maşina “Podul Lui Dumnezeu”, singurul pod natural...
Satul din România unic in lume, cu un drum...
Aroganţă dusă la extrem: a cheltuit 500.000...
Descopera.ro
Surpriza URIAŞĂ din buletinul multor români. Doar cei de la Poliţie o ştiu. Noi nici nu avem habar Surpriza URIAŞĂ din buletinul multor români....
NASA trimite PREZERVATIVE în spaţiu. ''Extratereştri...
Majoritatea oamenilor folosesc ANTIPERSPIRANTUL...
Mediafax.ro
EXPLOZIE puternică în Spania! Sunt cel puţin 77 de răniţi! EXPLOZIE puternică în Spania! Sunt cel...
RĂZBOIUL CONTINUĂ! Băsescu: "Să ne spună...
Referendumul din Ungaria, punct de cotitură...
Gandul.info
Tudor Chirilă NU A MAI REZISTAT şi A RĂBUFNIT după Vocea României: ”Nu e vorba de bani, ci ...” Cine s-ar fi aşteptat ca după două sezoane câştigate să se întâmple AŞA CEVA? Tudor Chirilă NU A MAI REZISTAT şi A RĂBUFNIT...
Un român a surprins un medic care pipăia...
ANUNŢUL pe care milioane de români nu...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Record absolut de viteză pentru România. Cu ce viteză conducea un tânăr de 18 ani pe Autostrada A3 Record absolut de viteză pentru România....
Reacţia lui Leo Grozavu după meciul cu...
Rotariu, dezamăgit după meciul de la Botoşani:...
ApropoTv.ro
Confesiunile sfâşietoare ale Ancăi Serea! De ce a murit soţul ei Confesiunile sfâşietoare ale Ancăi Serea!...
Andreea Marin, la 42 de ani! Vedeta dezvăluie...
La 60 de ani, Gabriel Cotabiţă s-a căsătorit...
Go4it.ro
Femeia cu implanturi de silicon din imagine a luat un ŞARPE în braţe pentru a se fotografia cu el. Într-un moment şocant, reptila a muşcat-o de sân, dar abia ce s-a întâmplat după aceea este cu adevărat INCREDIBIL [VIDEO] Femeia cu implanturi de silicon din imagine...
ULTIMA ORĂ
Dramă uriaşă pentru Celine Dion. Verdictul cutremurător primit de la medici: mai este doar o chestiune de timp

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.