De ce am stari de depresie?
Dr. Cornel Ungureanu Psihoterapeut /medic specialist psihiatrie adulti

Buna ziua.     Ati enumerat o serie de probleme care cumulate sunt suficiente... citește

Cele mai
APLICAȚII

Două aplicaţii utile: verifică greutatea ideală şi calculează numărul de calorii pe care îl poţi consuma zilnic pentru a nu te îngrăşa.

Andreea Berecleanu si secretele frumusetii ei

Andreea Berecleanu si secretele frumusetii ei Andreea Berecleanu si secretele frumusetii ei

Vedetele fascineaza, iar atunci cand exceleaza la capitolele cariera, familie si frumusete, retetele lor de viata atrag ca un magnet. Andreea Berecleanu este una dintre persoanele care traiesc exemplar si ne-a marturisit ca isi educa si copiii in acelasi spirit al vietii sanatoase.

CSID: Ce-i place familiei Zaharescu sa aiba in meniul zilnic?


Andreea Berecleanu:
Morcovi proaspeti, mere, broccoli, peste, papaya, croissant cu miere, lapte, struguri, cereale, ananas, inghetata de casa… Peste toate, sucuri naturale in diverse variante.

CSID: Incercati si retete culinare specifice altor tari?

A.B.:
Aproape saptamanal, iar vara, zilnic, incerc o noua reteta. A devenit o pasiune sa descopar noi arome si sa-mi pun rabdarea la incercare. Spre exemplu, de la retetele pentru garnituri la peste sau carne, pana la salate sau paste, am trecut prin multe popoare si am preluat multe secrete de gatit. Acum incerc sa invat sa fac in casa cat mai multe feluri de chutney. Rezultatele sunt uimitoare, atat timp cat avem casa plina de prieteni mereu.

CSID: La fel cum pentru un pianist mainile sunt "aur", pentru un prezentator tv aspectul fizic si in special, fata sunt nepretuite. Cat de greu este sa iti mentii sanatatea si frumusetea tenului? Care este reteta?

A.B.: Trebuie sa avem grija de ten, asa cum trebuie sa fim atente cu alte parti ale corpului mai putin vizibile. Este o deprindere care incepe din copilarie, atunci cand invatam sa ne protejam im­potriva soarelui puternic, continua in ado­lescenta si apoi, ca adult. Este o respon­sabilitate fata de un dar frumos pe care l-am primit la nastere. Pentru mine, ingri­jirea tenului este o preocupare con­stanta, care vine natural, din dorinta de a pastra cat mai mult timp un ten fara pete, fara pori deschisi, hidratat si luminos. Am gasit de curand formula cea mai potrivita pentru tenul meu, gama Total effects de la Olay. Folosesc crema de zi si de noapte, con­turul pentru ochi, serumul de hidratare, dar si produsele de demachiere ale aceleasi marci.

CSID: Ce faci ca sa te mentii in forma si sa previi imbatranirea: iei vitamine, faci cure de detoxifiere, mergi regulat la spa?

A.B.: Folosesc creme potrivite pielii mele, care ajuta la pastrarea unui ten cu aspect cat mai tanar in timp, incerc sa mananc sanatos, chiar daca ma mai rasfat cu dulciuri sub diverse forme, practic sport in aer liber, merg pe jos fara nici o tinta, doar de dragul plimbarii si aproape zilnic fac sucuri de fructe sau legume proaspete, pe care le beau ca atare sau in combinatii cu iaurt si fulgi de ovaz.

CSID: Ce sfaturi pretioase despre sanatate si frumusete ai primit de la mama ta?

A.B.:
Mama este si acum un exemplu pentru mine, asa cum a fost si cand eram copil. Este o vorba care spune sa-ti privesti mama la varsta de 50 de ani si o sa te vezi pe tine la aceeasi varsta. Daca mama are acum 60 si arata de 50, inseamna ca sunt norocoasa.

CSID: Enumera cateva tips-uri de aur pe care le aplici pentru machiaj.

A.B.:
Am invatat cate ceva de la toate prietenele mele profesioniste in arta machiajului. Si am primit cu mare bu­curie si recunostinta sfaturi pe care le aplic zi de zi. De exemplu, Mirela Vescan m-a intrebat odata ce prefer sa transmit vizual: ochi mari, rotunzi si plini de candoare, gen Anne Hathaway, sau o privire plina de mister si senzualitate, gen Sophia Loren. Fac precizarea ca am­bele tipuri de machiaj se puteau aplica fizionomiei mele. I-am raspuns: "De­pinde". Cred ca asta trebuie sa inva­tam, sa stim sa ne potrivim contextului, sa ne machiem adecvat situatiei in care ne aflam, sa cunoastem trucuri care ne salveaza in 5 minute si, cu toate astea, sa ne pastram naturaletea.

Citeste din 1 aprilie continuarea in editia tiparita a revistei
Ce se intamla, Doctore?

Pictorial realizat de ADRIAN STOICOVICIU
Make-up artist: MIRELA VESCAN
Hair stylist: FELICIA NOVAC
Stilist: MADALINA DRAGOI
Vestimentatie: Ipekyol, BSB Fashion, garderoba personala
Multumim Magnolia SPA pentru locatia pusa la dispozitie

Citeste si: Crema hidratanta cu SPF mentine tineretea tenului

Articol din revistă - 29.03.2010
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Dragoste Climatul astral pozitiv îţi asigură o compatibilitate bună alături de partenerul tău, astfel că nu ai nici un motiv de îngrijorare la capitolul dragoste. Dacă nu eşti deja într-o relaţie,...citește mai departe

comments powered by Disqus
One.ro
Soţie de fotbalist prinsă în flagrant (FOTO) Soţie de fotbalist prinsă în flagrant...
Cum să slăbeşti fără să faci NIMIC...
Cât câştigă un top model pe zi?
Zf.ro
Cinci branduri româneşti atacă supremaţia Zara şi H&M Cinci branduri româneşti atacă supremaţia...
Situaţie CATASTROFALĂ pentru a doua economie...
Mesajul singurului matematician miliardar...
GLAMOURmagazine.ro
15 coafuri de nuntă pe care le poţi realiza şi acasă 15 coafuri de nuntă pe care le poţi realiza...
Ce porţi ca să pară că ai picioare mai...
Cum să îţi prinzi părul când umiditatea...
Descopera.ro
Un clip ce prezintă mişcările bebeluşului în burta mamei face senzaţie pe YouTube (VIDEO) Un clip ce prezintă mişcările bebeluşului...
Un caz extrem de rar: băiatul care avea...
Ce păţesc copiii expuşi de mici la religie?
Mediafax.ro
Legătura SURPRINZĂTOARE dintre Vladimir Putin si Malaysia Airlines Legătura SURPRINZĂTOARE dintre Vladimir...
ADEVĂRUL despre fiica lui Vladimir Putin...
Parc de aventură în România. Cum va arăta...
zooland.ro
Bebelus păzit de șerpi veninoși! Nimeni nu își explică fenomenul! VIDEO Bebelus păzit de șerpi veninoși! Nimeni...
Femeile au îmblânzit câinii! Iată câte...
Ciuma bubonică lovește din nou! Care este...
DA.ZF.ro
Cum s-a schimbat în 100 de ani una dintre cladirile emblematice ale Bucureştiului - Galerie FOTO Cum s-a schimbat în 100 de ani una dintre...
4 escapade cool pentru weekend
Ce conţine cea mai inedită reţetă de...
ProSport.ro
Jagodina - CFR 0-1. Guima îi califică pe clujeni în turul III, unde vor întâlni pe Dinamo Minsk Jagodina - CFR 0-1. Guima îi califică...
Atacăm Europa cu 4 echipe. CFR şi Petrolul...
Piţurcă vrea să obţină calificarea...
ApropoTv.ro
Remember: Cele mai sexy "comuniste" Remember: Cele mai sexy "comuniste"
Pe plajă la Mamaia, acum 30 de ani! Cum...
Topul celor mai eleganţi bebeluşi de vedetă...
GQ.ro
Noul film erotic ce va umple sălile de cinematograf Noul film erotic ce va umple sălile de...
TOP 10 filme filme interzise GALERIE FOTO
12 semne că ar trebui să îţi iei concediu
Incasa.ro
Calamar umplut cu legume Calamar umplut cu legume
La Ronde – casa cu design hexadecagonal
Rolul culorilor in decorarea spatiilor exterioare
Gradinamea.ro
Alimentatia. Factor decisiv pentru sanatatea parului Alimentatia. Factor decisiv pentru sanatatea...
Fructe sanatoase de vara
1.1338