Cum pot amâna ciclul menstrual cu ajutorul inelului vaginal?
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Buna ziua! Ati fi putut amana ciclul menstrual cu ajutorul inelului vaginal daca ati fi folosit... citește

Cele mai
Caută în:

Strângere de fonduri pentru ca familiile fără venituri să aibă acces la servicii medicale gratuite

Strângere de fonduri în Parcul Herăstrău. Bucureştenii sunt invitaţi sâmbătă, 2 septembrie,  începând cu ora 10.00, la Kangoo Jumps, Aerobic, Functional training şi Kids Classes, dar şi la ateliere de nutriţie şi joacă pentru copii. Accesul la eveniment se face pe baza unei donaţii de 30 RON (pentru participarea la una dintre activităţile sportive) sau 50 RON (pentru participarea la întreaga zi de activităţi). Copiii intră gratuit.

Evenimentul este dedicat femeilor fără venituri şi asigurări medicale, dar şi copiilor proveniţi din familii fără posibilităţi, care sunt pacienţi ai Policlinicii Sociale Baba Novac şi beneficiază de servicii medicale gratuite.

Prin acest proiect şi prin strângerea de fonduri se doreşte creşterea numărului de femei şi copii care pot accesa servicii medicale gratuite şi lecţii de nutriţie în cadrul policlinicii fundaţiei Regina Maria. 

Practic, cu 200 de lei donaţi, o femeie fără asigurare medicală poate primi un consult medical general, un set complet de analize şi patru lecţii de nutriţie.

Anul acesta a fost inclusă în proiect şi partea de nutriţie şi prevenţie a bolilor metabolice ca urmare a identificării unei probleme reale în rândul pacienţilor: obezitatea, diabetul etc.

Medicul Mihaela Bilic, voluntar în cadrul acestui proiect, le va împărtăşi părinţilor şi copiilor regulile importante din alimentaţie.

,,Suntem din ce în ce mai graşi pentru că, probabil, suntem din ce în ce mai bine hrăniţi. Noi când vedem mâncare, o vrem. Aşa ne-a făcut natura. Şi atunci, această abundenţă ne este de fapt duşmanul, plus sedentarismul, actvitatea fizică s-a mutat în virtual. Nu putem să ne abţinem, şi ne mişcăm din ce în ce mai puţin”, spune medicul Mihaela Bilic.

Nutriţionistul  încurajează gătitul în casă, cu ingrediente simple şi cât mai aproape de alimentaţia tradiţională, sugerându-le părinţilor să pună accent pe calitate şi nu pe cantitate. În viziunea medicului, persoanele fără venituri sunt mai protejate de supra consum: ,,Atunci când eram săraci, eram cu toţii mai sănătoşi. Orice exces ne pune în pericol sănătatea. Mâncăm prea des carne pentru că este ieftină, avem acces la ea. Mâncăm fast food, e prea multă cantitate. Oamenii cu venituri reduse, şi cei care locuiesc în afara oraşelor, poate că sunt mai protejaţi de acest supra consum. Am uitat să bem apă, lapte. Lucrurile simple, rudimentare nu costă atât de mult. Însă, avem o problemă cu mărimea porţiilor. Am fost obişnuiţi să trăim cu puţin, se vede treaba că nu ştim să trăim cu mult”. 

Citește și:
Experţii în nutriţie dezvăluie cele mai bune alimente pentru a arde grăsimea
Exemple de mic dejun de la cei mai faimoşti experţi în nutriţie!
Ghid de nutriţie şi sport


Exclusiv Online - 31.08.2017
Citește pe one.ro
Cel mai frumos cuplu de la Hollywood? Cine este noul iubit al lui Charlize Theron Cel mai frumos cuplu de la Hollywood? Cine este noul iubit al lui Charlize...
Kat Von D, declaraţia care a stârnit controverse: "Nu-mi voi vaccina copilul" Kat Von D, declaraţia care a stârnit controverse: "Nu-mi voi vaccina...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Veţi dori să petreceţi mult mai mult tip cu familia. Nativii din Gemeni au posibilitatea să se remarce în plan artistic sau să realizeze performanţe sportive. Posibile momente-cheie în existenţa...citește mai departe

×

One.ro
Motivul pentru care Mădălin Ionescu a demisionat. Afecţiunea care l-a făcut să renunţe la un salariu de 15.000 de euro Motivul pentru care Mădălin Ionescu a...
Gabriela Cristea, despre câştigurile din...
Cum arată casa de 300.000 de euro a lui...
Zf.ro
Dragnea a primit LOVITURA de graţie. Eurostat anunţă SFÂRŞITUL petrecerii în România. Vestea şoc primită în această dimineaţă Dragnea a primit LOVITURA de graţie. Eurostat...
BusinessMagazin.ro
"Refuzăm să creştem nişte nesimţiţi". Mila Kunis dezvăluie de ce nu le cumpără copiilor cadouri de Crăciun "Refuzăm să creştem nişte nesimţiţi"....
La numai 36 de ani, este unul dintre cei...
Economistul român care a cumpărat o BISERICĂ...
Descopera.ro
De ce nu trebuie să te ABŢII de la SEX niciodată. Este mult mai GRAV decât ştiai De ce nu trebuie să te ABŢII de la SEX...
Locul care este considerat RAIUL SEXULUI:...
De ce TREBUIE să faci SEX foarte des. O...
Mediafax.ro
REZULTATE EVALUARE NAŢIONALĂ 2018 publicate pe Edu.ro. Cum poţi depune contestaţie la examenul de Evaluare. Dată publicare rezultate finale Evaluare Naţională 2018 REZULTATE EVALUARE NAŢIONALĂ 2018 publicate...
REZULTATE EVALUAREA NAŢIONALĂ 2018, afişate...
HALUCINANT. De ce crede Donald Trump că...
Gandul.info
Un EUROPARLAMENTAR O RĂZBUNĂ pe Simona Halep! Caricaturiştii, chemaţi ÎN FAŢA PARLAMENTULUI EUROPEAN. Românii au obţinut CU SÂNGE dreptul la liberă exprimare Un EUROPARLAMENTAR O RĂZBUNĂ pe Simona...
CAMPIONATUL MONDIAL DE FOTBAL DIN RUSIA...
EVALUAREA NAŢIONALĂ 2018. Au fost afişate...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS | Probleme uriaşe pentru francezii care au jignit-o pe Simona Halep într-un mod ULUITOR. Autorităţile s-au autosesizat şi i-au chemat în judecată BREAKING NEWS | Probleme uriaşe pentru...
LOVITURĂ DE PROPORŢII dată de DNA în...
Gabriela Firea a vorbit pentru prima dată...
ApropoTv.ro
Nu mai e cale de împăcare! El e noul iubit al Biancăi Drăguşanu. Victor Slav e de domeniul trecutului - FOTO Nu mai e cale de împăcare! El e noul iubit...
Amalia Năstase s-a căsătorit în mare...
Roxana Iliescu, despre poveştile de iubire...
Go4it.ro
Ce se va întâmpla cu eMAG, în condiţiile în care gigantul AMAZON se află la graniţa micului său „imperiu” din regiune şi angajează masiv în România, iar coloşii chinezi privesc lacomi spre Occident. Acţionarul Iulian Stanciu a spus ce are de gând să facă Ce se va întâmpla cu eMAG, în condiţiile...
ProMotor.ro
VW Tiguan cu 60.000 KM şi un PREŢ IMBATABIL! Ce vinde ANAF la licitaţie! VW Tiguan cu 60.000 KM şi un PREŢ IMBATABIL!...
MOTIVUL pentru care această maşină banală...
CÂT COSTĂ O TESLA ÎN ROMÂNIA. E mai...
ULTIMA ORĂ
PIEDONE, imagini ULUITOARE! A SLĂBIT 100 de kg şi revine în politică! Toată lumea îl ştia AŞA, dar acum nici familia nu l-ar RECUNOAŞTE! GALERIE FOTO cu fostul primar!

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.