Editia nr.56
nr 56 | 08.2010
vezi arhiva aboneaza-te
 

Masajul

Masajul

Masajul clasic suedez a fost dezvoltat de catre Per Henrik Link, terapeut nascut in Suedia in 1776. In tineretea lui, Link a suferit de artita reumatoida. Combinand studiile sale medicale cu informatiile acumlate in continua sa cautare a unei metode de inlaturare a dureri, Link a creat un sistem de masaj si miscari de gimastica, care nu numai ca i-au vindecar boala, dar au devenit extrem de populare. In 1813, o scoala cunoscuta ca Royal Swidish Central Institute a fost deschisa in Stockholm de catre guvernul suedez, iar Link a fost numit presedintele acestui institut.

Desi initial lumea medicala a respins forma de tratament introdusa de Link, curand a fost nevoita sa il accepte datorita eficientei dovedite in numeroase situatii. Oamenii veneau din Statele Unite la Stockholm pentru a invata metoda lui Link. Cand Link a decedat in 1839, studentii lui din toata Europa i-au dus mai departe invatatura in toata lumea. Metoda a evoluat spre ceea ce astazi cunoastem toti ca masaj clasic.

EFECTUAREA MASAJULUI CLASIC
Masajul suedez este cea mai raspandita forma de masaj si poate fi efectuat in diferite imprejurari. Asa cum s-a mentionat anterior, multi oameni experimenteaza pentru prima data masajul suedez atunci cand sunt in vacanta intr-o statiune sau la bordul unei nave de croaziera. Masajul suedez este oferit de toate clinicile de tratament din tara.

Multe sali de gimnastica sau case de sanatate ofera acum masaj suedez, iar unele ofera discounturi pentru membri. Puteti primi, de asemenea, masaj suedez de la studentii sau profesorii clinicilor asociate scolilor de masaj terapeutic. Exista multi terapeuti care ofera masaj clasic in cabinete proprii. De asemenea, sunt terapeuti care se deplaseaza la domiciliul clientului.

EFECTE
- stimularea circulatiei sangvine
- stimularea la nivel nervos
- activarea schimburilor nutritive
- stimularea functiilor multiple la nivelul tesuturilor tegumentare
- combaterea oboselii prin cresterea aportului sanguin bogat oxigenat si incarcat cu substante energetice
- accelerarea procesului de indepartare a reziduurilor toxice
- refacerea proprietatilor functionale ale tesuturilor


BENEFICIILE MASAJULUII SUEDEZ

-  Stare de bine, atat la nivel fizic, cat si emotional
-  Reducerea stresului fizic si mintal
-  Reducerea tensiunii musculare
-  Vindecarea migrenelor si a cefaleelor
-  Ajutor in eliminarea toxinelor
-  Imbunatatirea circulatiei sangelui si a limfei
-  Scaderea presiunii sanguine
-  Marirea amplitudinii de miscare la nivelul articulatiilor
-  Flexibilitate sporita
-  Cresterea nivelului de endorfina
-  Scaderea anxietatii
-  Inlaturarea depresiilor
-  Imbunatatirea capacitatii de concentrare
-  Inlaturarea oboselii mentale si fizice
-  Micsorarea stresului la niveluri superficiale sau profunde
-  Inlaturarea problemelor legate de somn
-  Poate fi receptionat de persoane aflate la orice varsta
-  Rol major in combaterea simptomelor de astm
 

Tags: masaj

exclusiv online din 11.2006
 
 
Pe aceeasi tema
 

Cum sa ai un par mai des fara costuri mari

Cum sa ai un par mai des fara costuri mari
Ai vrea sa ai un par mai des si mai rezistent insa tratamentele sunt destul de costisitoare? De la asa zisele pastile miraculoase la implantul...
mai mult
 
 

SPA in doi, cu vin si trandafiri

SPA in doi, cu vin si trandafiri
Vara s-a sfarsit, dar nostalgia vacantei nu-ti da pace? Ia o pauza de la serviciu si mergi cu partenerul la spa, pentru o terapie speciala cu vin...
mai mult
 
 

Gabriela Cristea, kilogramele jos cu 4 litri de apa pe zi

Gabriela Cristea, kilogramele jos cu 4 litri de apa pe zi
Sfaturile pe care le da in emisiunea ei de la Kanal D nu sunt doar de dragul audientei. Apropo de relatii, a spus si in show, dar a aplicat si in...
mai mult
 
 

Masajul erotic: secretul unei vieti sexuale fara probleme

Masajul erotic: secretul unei vieti sexuale fara probleme
Esti obosita si nu prea ai chef de sex? Nu mai tine! Exista o solutie ce le rezolva pe amandoua: masajul erotic. Nu numai ca te relaxeaza si iti...
mai mult
 
Articole recomandate
 

Tine spatele drept. Asa vei reusi in viata!

Tine spatele drept. Asa vei reusi in viata!
09.10.2009
Cine nu isi aminteste indemnurile mamei din copilarie sa tinem spatele drept, altfel vom ramane cocosate si... nemaritate?! Ei bine, daca i-ai...
mai mult
 
 
 

A inceput vacanta de iarna! Profita!

A inceput vacanta de iarna! Profita!
16.10.2009
Partii nesfarsite, schiori in elementul lor si petreceri in clapari, chiar in mijlocul toamnei! Toate sunt reale pentru ca in valea Ötztal,...
mai mult
 
 
 

Vrei sa stii daca ai sa traiesti mult?

Vrei sa stii daca ai sa traiesti mult?
07.09.2009
Daca te intrebi inca de pe acum cat de mult ai sa traiesti, ei bine, afla ca sunt anumite semne care iti garanteaza o batranete lunga si...
mai mult
 
 
 

Fericirea e contagioasa. Nu si la birou

Fericirea e contagioasa. Nu si la birou
03.11.2009
Fericirea este contagioasa si se propaga "in valuri" in cercurile de prieteni sau printre membrii unei familii, dar nu si printre colegii de...
mai mult
 
 

Vezi toate articolele

 
Comenteaza

Articol: Masajul

Campurile marcate cu rosu nu sunt valide!

Comentariul a fost adaugat!

nume autor *
email *
titlu *
comentariul tau*

* - campurile marcate cu steluta sunt obligatorii

Redactorii csid.ro isi rezerva dreptul de a modera comentariile. Vor fi sterse comentariile care conţin injurii, un limbaj licentios, instigare la incalcarea legii, la violenta sau la ura.
Va multumim!

 
Nu exista comentarii
Publicitate
Horoscop 03.09.2010

Se vor regla o serie de lucruri, dupa ce te vei ocupa de acele aspecte care au stat la baza unor blocaje. De la jumatatea lunii, vor merge bine si afacerile si treburile personale.
Bani: Ca-ti vor intra bani cam pe tot parcursul lunii, asta e clar. Cum ii vei conserva, asta ramane de vazut.
Dragoste & Sex: Sfera sentimentala pare mult mai destinsa si o sa-ti poti face planuri de viata in doi. Daca relatia era pe punctul de a se destrama, unul dintre voi o sa aiba curajul sa treaca peste toate neplacerile din ultimii 2 ani si ceva si o sa va-mpacati.
Sanatate: Sanatatea are unele minusuri pe care o sa le poti remedia, cu conditia sa te prezinti la doctor. O dieta nu ti-ar strica deloc.

alege zona