Editia nr.56
nr 56 | 08.2010
vezi arhiva aboneaza-te
 

Gabriela Cristea, kilogramele jos cu 4 litri de apa pe zi

Gabriela Cristea, kilogramele jos cu 4 litri de apa pe zi

Sfaturile pe care le da in emisiunea ei de la Kanal D nu sunt doar de dragul audientei. Apropo de relatii, a spus si in show, dar a aplicat si in viata ei privata o regula simpla: dupa ce cunosti persoana potrivita, ori te casatoresti repede ori… cu altcineva. Lasand la o parte relatiile, Gabriela Cristea a petrecut o vara perfecta in care a reusit sa mai scape de cateva kilograme cu ajutorul... apei. Iata reteta!

CSID: Ce-ai facut toata vara ca sa fii in forma in noul sezon?
Gabriela Cristea:
Primavara, iarna si toamna nu am timp sa merg la sala. Am acasa stepper si incerc sa il folosesc zilnic 20 de minute. Vara insa ajung in fiecare zi la piscina.

CSID: In Turcia cand mergi la training, ai timp si de relaxare?
G.C.:
Am fost plecata de multe ori in Turcia si am trait doar experiente de cinci stele. La Istanbul, orice hotel in care am stat avea spa, jacuzzi si baia turceasca, preferata mea. In aceasta, dupa sauna, ti se face masaj cu un fel se spuma - un peeling perfect.

La final, dupa ce esti perfect relaxat, te pun pe un scaunel de marmura cald si te spala pe cap - cand cu apa calda, cand cu apa rece. E perfect. Apoi am mai fost pe un iaht in Mediterana, foarte aproape de Grecia.

La o luna dupa ce am plecat noi de acolo, ambarcatiunea a fost cum­pa­rata de Abramovici si pe buna dreptate. E un loc in care intri si nu mai vrei sa iesi, facut in lemn de cires, cu piscine enorme, cu satelit.

Pe iaht ne incepeam dimineata cu o baie in mare, apoi micul dejun, apoi ramaneam in costum de baie, ne luam calculatoarele si munceam. La pranz, iar o baie in mare si tot asa. Mi se pare modul ideal de a-ti petrece timpul - si muncesti si te relaxezi.

CSID: Ce nu-ti lipseste din geanta voiaj?
G.C.
: Mereu ma gandesc ca am uitat ceva. Bagajul meu nu e insa kilometric, pentru ca sunt foarte organizata. Insa cosmetice am extrem de multe.

CSID: De la cosmetice ai pielea atat de frumoasa?
G.C.:
Nu, toti cei din familie par foarte tineri, deci e vorba de gene. Singurul lucru miraculos e o crema de la Clinique.

Slabire cu... apa

CSID: Vara asta ai slabit mult...
G.C.:
Da, se vede si la cantar si la hainute. Dar nu am facut o cura de slabire propriu-zisa, ci mai mult una de hidratare. In fiecare dimineata, inainte de a manca, beam 2 litri de apa plata la temperatura camerei.

Apoi urma micul dejun, pentru ca nu pot sa traiesc fara sa mananc dimineata. Si toata ziua mai beam inca 2 litri de apa. Doamna la care ma duc la masaj imi spune: "Nu stiu exact ce faci, dar tine-o tot asa!"

CSID: Si, totusi, ce mananci?
G.C.:
Foarte multe legume. Incerc sa mananc carne o data pe saptamana, cel mult de 2 ori, apoi lactate fermentate. Am vazut ceva pe tema lactatelor la televizor si mi-a placut mult: "Cand esti mic, ce-ti da mama sa mananci ca sa cresti mare? Lapte. Si cand esti mare, de ce sa mananci tot lapte? Ca sa te faci si mai mare?!" E logic si genial.

Vrea un bebe

CSID: De cand ai venit la Kanal D, s-a intamplat ceva notabil in viata privata?
G.C.
: M-am maritat. In februarie anul viitor, facem 2 ani de cand ne-am cunoscut.

CSID: Deci v-ati casatorit foarte repede
G.C
.: Eu le spun celor din emisiune sau prietenelor mele ca, daca esti cu cineva si nu te-a cerut de nevasta dupa un an si jumatate, fugi mancand pamantul pentru ca nu o sa te mai ceara...

CSID: Si bebe?
G.C.:
O sa facem cand s-o intampla. Toata viata mea nu s-a axat pe conceperea unui bebelus. Am o multime de prietene care chiar se chinuie sa faca un copil si tratamentele sunt complicate. Am fost la medic, totul e in regula, deci se va intampla cand se va intampla...



Galerie foto










Citeste si Dana Razboiu, plina de energie in asteptarea celui de-al doilea baietel

Autor: Andreea Groza

Tags: gabriela cristea, dieta, sport, masaj, exercitii fizice, costum de baie, fructe, legume

in revista Revista nr. 46, 08.2009
 
 
Pe aceeasi tema
 

Alimente interzise la dieta

Alimente interzise la dieta
Daca tii o dieta sau daca ai tinut una si acum incerci sa mentii rezultatele la care ai ajuns, probabil ca ai in vedere numai mancarea saraca in...
mai mult
 
 

Mancatul la ore fixe, o alegerea buna pentru silueta ta

Mancatul la ore fixe, o alegerea buna pentru silueta ta
Pentru a fi intotdeauna in forma, nu este de ajuns sa mananci sanatos si echilibrat. Cercetatorii americani atrag atentia ca ora la care mananci...
mai mult
 
 

Majoretele si accidentele

Majoretele si accidentele
Cele mai grave accidente dintre cele su­ferite de sportivii din liceele si universitatile americane au loc in randurile fetelor care fac parte...
mai mult
 
 

Fa sport in functie de unde iti petreci vacanta

Fa sport in functie de unde iti petreci vacanta
Esti in vacanta? Ei bine, asta nu inseamna ca trebuie sa lenevesti cat e ziua de mare. Din contra! Ai timp liber, spatiu, vremea este de partea...
mai mult
 
Articole recomandate
 

Tine spatele drept. Asa vei reusi in viata!

Tine spatele drept. Asa vei reusi in viata!
09.10.2009
Cine nu isi aminteste indemnurile mamei din copilarie sa tinem spatele drept, altfel vom ramane cocosate si... nemaritate?! Ei bine, daca i-ai...
mai mult
 
 
 

A inceput vacanta de iarna! Profita!

A inceput vacanta de iarna! Profita!
16.10.2009
Partii nesfarsite, schiori in elementul lor si petreceri in clapari, chiar in mijlocul toamnei! Toate sunt reale pentru ca in valea Ötztal,...
mai mult
 
 
 

Vrei sa stii daca ai sa traiesti mult?

Vrei sa stii daca ai sa traiesti mult?
07.09.2009
Daca te intrebi inca de pe acum cat de mult ai sa traiesti, ei bine, afla ca sunt anumite semne care iti garanteaza o batranete lunga si...
mai mult
 
 
 

Fericirea e contagioasa. Nu si la birou

Fericirea e contagioasa. Nu si la birou
03.11.2009
Fericirea este contagioasa si se propaga "in valuri" in cercurile de prieteni sau printre membrii unei familii, dar nu si printre colegii de...
mai mult
 
 

Vezi toate articolele

 
Comenteaza

Articol: Gabriela Cristea, kilogramele jos cu 4 litri de apa pe zi

Campurile marcate cu rosu nu sunt valide!

Comentariul a fost adaugat!

nume autor *
email *
titlu *
comentariul tau*

* - campurile marcate cu steluta sunt obligatorii

Redactorii csid.ro isi rezerva dreptul de a modera comentariile. Vor fi sterse comentariile care conţin injurii, un limbaj licentios, instigare la incalcarea legii, la violenta sau la ura.
Va multumim!

 
Comentariile userilor
NARCIS
29.08.2010 - 18 : 19

BAFTA
BAFTA LA SLABIT.ESTI BUNA RAU.

 
katy_agostino
22.07.2010 - 13 : 19

superba
e superba gabriela cristea.imi place mult de ea.tine-o tot asa chiar daca lumea rea vorbeste ce nu trebuie despre tine

 
andreea pop
30.06.2010 - 11 : 46

as vrea sa slabesc
as vrea sa slabesc si eu cu dieta bazata pe 4 kg de apa pe zi dar vreau sa stiu cat trebuie tinuta caeasta cura si daca te ingrasi dupa ce o intrerupi

 
claudia
18.06.2010 - 00 : 33

Gabriela
chiar imi place de ea la nebunie si stie qm si in ce moment si ce fel sda vb q toata lumea o subestimez

 
corina
17.06.2010 - 14 : 23

titlu
foarte frumoasa gabriele.o admir a stiut cum sa iti ordoneze viata.ii lipseste un copil.eu am incercat sa beau cam 2 litri de apa si sa stiti da roade

 
Pagini: 1 2 3 4
Publicitate
Horoscop 03.09.2010

Se vor regla o serie de lucruri, dupa ce te vei ocupa de acele aspecte care au stat la baza unor blocaje. De la jumatatea lunii, vor merge bine si afacerile si treburile personale.
Bani: Ca-ti vor intra bani cam pe tot parcursul lunii, asta e clar. Cum ii vei conserva, asta ramane de vazut.
Dragoste & Sex: Sfera sentimentala pare mult mai destinsa si o sa-ti poti face planuri de viata in doi. Daca relatia era pe punctul de a se destrama, unul dintre voi o sa aiba curajul sa treaca peste toate neplacerile din ultimii 2 ani si ceva si o sa va-mpacati.
Sanatate: Sanatatea are unele minusuri pe care o sa le poti remedia, cu conditia sa te prezinti la doctor. O dieta nu ti-ar strica deloc.

alege zona