Editia nr.56
nr 56 | 08.2010
vezi arhiva aboneaza-te
 

Cum sa te intorci la singuratate dupa o relatie lunga

Cum sa te intorci la singuratate dupa o relatie lunga

Ai avut o relatie lunga si frumoasa, dar acum s-a terminat. V-ati facut fiecare bagajul si ati pornit in directii diferite. Dar ce te faci cand toata viata ta era legata de el? Primii pasi dupa o relatie lunga sunt intotdeauna greu de facut.

Acorda-ti timp

In primul rand, acorda-ti timp sa filtrezi sentimentele si emotiile pe care le simti inca pentru fostul partener. Abia apoi aventureaza-te in jocul intalnirilor cu persoane noi. Cel mai rau lucru pe care il poti face in acest punct este sa aduci intr-o noua relatie intreaga incarcatura de emotii negative.

Nu-ti infrana sentimentele, dar nici nu te grabi sa-ti asumi responsabilitatea unei alte relatii daca simti ca nu esti pregatita.

In cazul in care te consoleaza melodiile triste de dragoste, asculta-le pana te plictisesti. Plangi, daca simti ca vrei sa rabufnesti. Permite-ti o cutie intreaga de inghetata de ciocolata sau ia-ti o scurta vacanta si mergi undeva unde sa te relaxezi, unde poti lasa trecutului amintirile pe care le ai cu fostul.

Iesi din umbra

Daca te simti singura, suna-ti prietenele, iesiti in oras si stati la taclale. Umple-ti timpul cu ceea ce te face sa fii fericita. Nu te inchide in camera ta. Petrece cat mai mult timp cu putina intr-o companie pozitiva.

Mai devreme sau mai tarziu, tristetea va disparea, iar tu vei fi pregatita sa iti vezi de viata fara sa te mai urmareasca vreun nor intunecat.

Ascunde amintirile

Cand iti pui in ordine sentimentele, ocupa-te si de amintiri. Nu te agata de vechile fotografii, filmulete sau orice altceva care iti aminteste de vechea dragoste. Ce-a fost a fost.

Dar nu, nu trebuie nici sa le arunci. Pune-le temporar intr-un dulap, undeva unde nu ai acces direct. Te poti intoarce mai tarziu la ele, cand vei dori sa le revezi. Incearca sa nu ramai ancorata in trecut. Traieste in prezent si fa in asa fel incat sa-l valorifici la maxim.

Daca gandurile tale se incapataneaza sa alunece in continuare spre momentele petrecute impreuna cu fostul, incearca sa iti ocupi tot timpul liber. Gaseste diverse activitati care iti fac placere. Inscrie-te intr-un club sau mergi la sala de gimnastica. Activitatea fizica este o buna posibilitate de a te elibera de energia negativa.

Zambeste si fii sexy

Nimanui nu-i plac fetele triste. Asa ca incearca sa zambesti, vei transmite mult mai multa energie pozitiva. Arunca un ochi in sifonier si cauta hainele care te fac sa te simti cel mai sexy.

Pune-te in valoare. Apoi suna-ti prietenii si iesi in oras pentru o noapte de distractie si dans. Comanda bautura ta prefera si fii deschisa sa cunosti oameni noi. Nu te mai gandi la nimeni si la nimic, doar distreaza-te pana dimineata. Asigura-te insa ca nu mergi intr-un loc unde ti-ai putea intalni fostul.

Sexul va fi diferit

Nu te plimba cu ochii inchisi. Uita-te in jur si vei vedea ca fostul iubit nu e singurul din lume. Cea mai mare greseala pe care o poti face dupa un esec in dragoste este sa cauti pe cineva care sa semene intr-un totul cu fostul.

Incepe, in schimb, sa-ti faci noi si interesante cunostinte si arata-te interesata de ce ar putea avea de oferit alte persoane. Pentru unii, acest lucru poate aduce un dezastru, dar pentru altii relatiile sexuale noi pot insemna adevarate aventuri.

Sa-ti dai corpul unui strain dupa multi ani in care ai avut acelasi partener poate fi putin ciudat dar, cu multa pasiune, acest lucru se va rezolva destul de repede.

Tu cum ai reusit sa treci peste ultima despartire?

Citeste si Vindeca-ti sufletul
                  Make up, makeover sau make up your mind

Autor: Mihaela Enache

Tags: relatie lunga, singuratate, emotii, sentimente, distractie, amintiri, intalniri

exclusiv online din 03.2009
 
 
Pe aceeasi tema
 

Solutii pentru transpiratia excesiva

Solutii pentru transpiratia excesiva
Transpiratia este indispensabila intrucat mentine temperatura corpului constanta si asigura o buna functionare a organelor. Ea racoreste...
mai mult
 
 

Devenim mai fericiti pe masura ce imbatranim?

Devenim mai fericiti pe masura ce imbatranim?
Cei mai multi dintre noi devenim tot mai fericiti pe masura ce inaintam in varsta, potrivit cercetatorilor britanici, care au studiat nivelul de...
mai mult
 
 

Sexul in apa: libertatea miscarii la 360 de grade

Sexul in apa: libertatea miscarii la 360 de grade
Ca fanteziile se dezlantuiesc pe timp de vara, stim prea bine. Si avand in vedere gradele ridicate de afara, sexul in apa este cea mai fierbinte...
mai mult
 
 

A disparut cu viata mea!

A disparut cu viata mea!
S-a intamplat in 2005. Abia terminasem liceul, dadusem la facultate, visam sa ajung departe. De mica am crescut fara tata, insa mai am doi frati...
mai mult
 
Articole recomandate
 

Tine spatele drept. Asa vei reusi in viata!

Tine spatele drept. Asa vei reusi in viata!
09.10.2009
Cine nu isi aminteste indemnurile mamei din copilarie sa tinem spatele drept, altfel vom ramane cocosate si... nemaritate?! Ei bine, daca i-ai...
mai mult
 
 
 

A inceput vacanta de iarna! Profita!

A inceput vacanta de iarna! Profita!
16.10.2009
Partii nesfarsite, schiori in elementul lor si petreceri in clapari, chiar in mijlocul toamnei! Toate sunt reale pentru ca in valea Ötztal,...
mai mult
 
 
 

Vrei sa stii daca ai sa traiesti mult?

Vrei sa stii daca ai sa traiesti mult?
07.09.2009
Daca te intrebi inca de pe acum cat de mult ai sa traiesti, ei bine, afla ca sunt anumite semne care iti garanteaza o batranete lunga si...
mai mult
 
 
 

Fericirea e contagioasa. Nu si la birou

Fericirea e contagioasa. Nu si la birou
03.11.2009
Fericirea este contagioasa si se propaga "in valuri" in cercurile de prieteni sau printre membrii unei familii, dar nu si printre colegii de...
mai mult
 
 

Vezi toate articolele

 
Comenteaza

Articol: Cum sa te intorci la singuratate dupa o relatie lunga

Campurile marcate cu rosu nu sunt valide!

Comentariul a fost adaugat!

nume autor *
email *
titlu *
comentariul tau*

* - campurile marcate cu steluta sunt obligatorii

Redactorii csid.ro isi rezerva dreptul de a modera comentariile. Vor fi sterse comentariile care conţin injurii, un limbaj licentios, instigare la incalcarea legii, la violenta sau la ura.
Va multumim!

 
Comentariile userilor
adina
02.07.2009 - 10 : 28


va rog ajutati-ma spuneti-mi ce sa fac k sa numai sufar,numai am lacrimi numai am fericire parca numai am nimik decand m-am despartit de el...oare asta e destinul meu sa sufar

 
adina
02.07.2009 - 10 : 26


si eu ma avut relatie de 7 ani si sufar enorm de mult pentru k nu stiu motivul acestei despartiri ma rugat k e timpul ptr o pauza cum intelegeti voi aceasta pauza?doamne am momente cand cred k traiesc un adevarat cosmar

 
Maria
21.06.2009 - 09 : 38


eu m-am despartit de iubitul meu de o luna dupa o relatie de aproape 8 ani. citesc comentariile voastre si ma ingrozesc. adica tu black_label ai avut nevoie de inca doi ani ca sa il/o uiti 100% fosta iubire?!?!?! my god!!! pai eu vreau sa nu dureze atat si in cazul meu. simt ca nu rezist atat:(( asa de mult l-am iubit si il iubesc, il vreau inapoi desi sunt constienta ca nu mai merge. offf, oare de ce mi se intampla toate astea? ma gandesc la el non-stop. mangai perna pe care dormea el (am stat 5 ani impreuna, il am in visele si in gandurile mele tot timpul. nu reusesc sa ma deconectez de el sub nicio forma. sper sa il uit cat mai repede ca nu rezist asa de mult timp.

 
dony
21.05.2009 - 03 : 14


iubirea adevarata nu moare niciodata :D

 
anonim
07.04.2009 - 21 : 42


nu stiu ce sa cred dar dupa 18 ani de casnicie e fffgreu a trecut 1 an de cand am lasat totul an urma nu regret viata care am duso dar acum singura e greu sa dea domnul sa trec peste asta

 
Pagini: 1 2 3
Publicitate
Horoscop 03.09.2010

Se vor regla o serie de lucruri, dupa ce te vei ocupa de acele aspecte care au stat la baza unor blocaje. De la jumatatea lunii, vor merge bine si afacerile si treburile personale.
Bani: Ca-ti vor intra bani cam pe tot parcursul lunii, asta e clar. Cum ii vei conserva, asta ramane de vazut.
Dragoste & Sex: Sfera sentimentala pare mult mai destinsa si o sa-ti poti face planuri de viata in doi. Daca relatia era pe punctul de a se destrama, unul dintre voi o sa aiba curajul sa treaca peste toate neplacerile din ultimii 2 ani si ceva si o sa va-mpacati.
Sanatate: Sanatatea are unele minusuri pe care o sa le poti remedia, cu conditia sa te prezinti la doctor. O dieta nu ti-ar strica deloc.

alege zona