Tocurile inalte: sexy si... nesanatoase!

Tocurile inalte: sexy si... nesanatoase!

Tocurile inalte reprezinta, fara doar si poate, eternul feminin. Orice femeie care se respecta trebuie sa aiba cel putin o pereche de pantofi sau sandale cu tocuri de peste 5 centimetri. Am putea sa le numim un must, daca e sa ne luam dupa moda. Cand vine vorba de sanatate insa, lucrurile se complica.

Pentru frumusete, femeile rabda, sufera si fac numeroase compromisuri. Chiar daca asta inseamna sa poarte o incaltaminte cu care abia reusesc sa isi tina echilibrul. Daca te regasesti in aceasta descriere, tine minte: tocurile si sanatatea picioarelor nu sunt compatibile!

Mai jos gasesti numeroase argumente menite a te convinge sa renunti macar uneori la tocuri.

1. Alunecarea picioarelor, bataturi si unghii incarnate
Incaltamintea cu tocuri iti supune picioarele la o pozitie deloc naturala. Picioarele tale vor aluneca, iar toata greutatea va fi sustinuta neuniform, doar de partea din fata a talpilor. Astfel, este provocata o frictiune intre incaltaminte si picioare, care da nastere de cele mai multe ori la presiuni dureroase, bataturi si unghii incarnate.

2. Pozitia pe varfuri a picioarelor, afectiuni ale tendonului lui Ahile
Pozitia arcuita a piciorului menita sa se muleze pe forma incaltamintei cu tocuri duce la o contractie incorecta a tendonului lui Ahile (cel mai mare tendon din corpul uman care permite miscarea degetelor) in timpul mersului sau in timpul alergatului. Urmeaza numaidecat dureri articulare si, in cazuri extreme, ruperea partiala sau totala a tendonului.

3. Mentinerea cu greu a echilibrului si postura incorecta a corpului
Tocurile inalte pot duce la deformarea posturii corpului unei femei. O femeie pe tocuri va incerca intotdeauna sa isi mentina echilibrul, inclinandu-si corpul inspre spate sau in fata pentru a contrabalansa pozitia de inclinare la care o obliga incaltamintea.
Aceasta postura a corpului nu face insa nimic altceva decat sa mentina muschii gambelor si ai genunchiului intr-o pozitie nesanatoasa, ce poate degenera in dureri de spate, pierderi de echilibru si chiar osteoartrita la genunchi.

4. Monturile, piciorul plat, degetele in ciocan
Tocurile purtate timp indelungat pot duce chiar la deformarea picioarelor. Astfel, pot aparea monturile, care sunt devieri laterale ale degetelor mari de la picior, grifa digitala cunoscuta si sub numele de "degete in ciocan", platfusul si metatarsalgia lui Morton - ingrosarea tesutului nervos dintre cel de-al treilea si cel de-al patrulea deget de la picioare (furnicaturi si dureri la nivelul oaselor metatarsiene).

Toate aceste afectiuni sunt extrem de neplacute si au consecinte deosebit de grave, de la deformarea piciorului pana la deformarea mersului si dificultatea gasirii unei incaltaminte potrivite.

Tu cat de des porti tocuri?

Citeste si Picioare sanatoase si sexy

Tags: tocuri, sanatate, picioare, artrita, platfus, monturi, grifa digitala

exclusiv online din 08.2009
 
 
Pe aceeasi tema
Articole recomandate
 

Noutăţi pentru sănătatea ta

Noutăţi pentru sănătatea ta
17.05.2012
Un ritm de viaţă alert, sau dimpotrivă, sedentarismul, deliciile culinare în exces, stresul cotidian, micile vicii, toate acestea se resimt...
mai mult
 
 
 

Curat-murdar! Cele mai contaminate obiecte de curăţenie din casă

Curat-murdar! Cele mai contaminate obiecte de curăţenie din casă
16.05.2012
Anumite ustensile de care ne folosim pentru a face curăţenie sau pentru a ne spăla sunt mai murdare decât am fi crezut. Cine şi-ar fi...
mai mult
 
 
 

Ce nu ştim încă despre borelioze?

Ce nu ştim încă despre borelioze?
09.05.2012
Am inceput primavara 2012 cu speranţe si cu sfaturi noi pentru sănătate curată şi frumuseţe strălucitoare. În aceeaşi măsură, am...
mai mult
 
 
 

Cum se manifestă lipsa de vitamine?

Cum se manifestă lipsa de vitamine?
25.04.2012
E bine ştiut că organismul uman nu poate funcţiona în parametri normali, nu se poate regenera sau dezvolta adecvat dacă nu i se asigură...
mai mult
 
 

Vezi toate articolele

 
Comenteaza

Articol: Tocurile inalte: sexy si... nesanatoase!

Campurile marcate cu rosu nu sunt valide!

Comentariul a fost adaugat!

nume autor *
email *
titlu *
comentariul tau*

* - campurile marcate cu steluta sunt obligatorii

Redactorii csid.ro isi rezerva dreptul de a modera comentariile. Vor fi sterse comentariile care conţin injurii, un limbaj licentios, instigare la incalcarea legii, la violenta sau la ura.
Va multumim!

 
Comentariile userilor
Oana
18.05.2010 - 15 : 27

chinuiala inutila
Ce bine ca nu am purtat si nu o sa port tocuri in viata mea

 
Pagini: 1
Publicitate
Horoscop 25.05.2012

S-ar putea să apelezi la rezerve ca să-ţi permiţi diverse lucruri plus o minivacanţă de 1 Mai. 2 săptămâni din luna mai, între 15 şi 27, e posibil să împrumuţi banii de care ai nevoie ca să te poţi mişca. În dragoste mai persistă nişte sloiuri care se vor topi cu timpul, dar trebuie să-ţi dozezi răbdarea şi să fii conciliantă. În sfera sănătăţii e o încărcătură apăsătoare şi trebuie să-ţi faci un set de analize medicale şi să urmezi şi un tratament, la o adică, să nu se cuibărească vreo boală.

alege orasul