Cum pot amâna ciclul menstrual cu ajutorul inelului vaginal?
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Buna ziua! Ati fi putut amana ciclul menstrual cu ajutorul inelului vaginal daca ati fi folosit... citește

Caută în:
Cele mai

Vinul, beneficii pentru sănătate

“Consumatorii de vin sunt, în general, mai sănătoşi şi au parte de o viaţă mai lungă”, spune autorul, care şi-a petrecut mulţi ani studiind beneficiile pe care le prezintă vinul pentru sănătate. În “Dieta cu vin”, prof. Roger Corder examinează importanţa vinului, a dietei şi a stilului de viaţă în atingerea unui grad maxim de bunăstare.

Este important să conştientizezi ce înseamnă consumul sănătos de vin – şi ce obiceiuri ar trebui evitate de băutorul de vin. Dacă toate vinurile roşii conferă sau nu aceleaşi beneficii – este o altă întrebare interesantă pentru consumatorii de vin.

Testele arată că unele vinuri roşii conţin niveluri mult mai mari ale procianidinelor (polifenolii protectori care îmbunătăţesc funcţionarea vaselor de sânge) comparativ cu altele. Prin consumul acestor vinuri, beneficiile maxime pot fi obţinute bând mai puţin.

De asemenea, cercetările relevă faptul că persoanele care consumă vin roşu suferă mai rar de boli de inimă sau de diabet, precum şi de demenţă la bătrâneţe.

Reduce vinul riscul de apariţie a cancerului?

Unele dovezi experimentale au asociat polifenolii (substanţe chimice din plante prezente în vinul roşu) cu acţiuni anticancerigene, însă semnificaţia acestor studii de laborator nu este încă limpede. Dieta exercită un impact atât de important asupra cancerului, încât este adesea dificil de distins între beneficiile oferite de vin şi modelul sănătos de alimentaţie al consumatorilor de vin.

De fapt, o dietă bogată în fructe şi legume ar putea fi suficientă pentru prevenirea cancerului la sân în cazul femeilor care beau zilnic unul sau două pahare de vin. Un studiu publicat în 2005, în American Journal of Gastroenterology, sugerează că un consum moderat de vin reduce riscul cancerului la colon.

Descoperirile au fost surprinzătoare în comparaţie cu riscul crescut prezent la consumatorii în exces de băuturi spirtoase sau de bere. Cu toate acestea, examinarea mai atentă a arătat că băutorii de vin aveau o greutate mai adecvată, mâncau mai multe fructe şi legume, depuneau mai mult efort fizic şi fumau în procent mai redus.

Însă pentru unele tipuri de cancer vinul ar putea deţine mai multe beneficii decât un stil virtuos de viaţă.

Atenţie! Consumul excesiv de alcool este relaţionat cu un risc mai mare de dezvoltare a unui cancer în cavitatea bucală, gât şi stomac. Această situaţie este adesea asociată cu alţi factori de risc precum fumatul.

Află mai multe din volumul “Dieta cu vin” de Roger Corder, Editura Curtea veche, 352 pag., 
30 lei

Citește și:
Consuma vin cu moderatie si bucura-te de beneficiile acestuia
Cum ne prelungeşte vinul roşu viaţa
Sanatate la pahar
Vinul roşu, medicament pentru stomac


Articol din revistă - 19.11.2013 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe one.ro
Cel mai frumos cuplu de la Hollywood? Cine este noul iubit al lui Charlize Theron Cel mai frumos cuplu de la Hollywood? Cine este noul iubit al lui Charlize...
Kat Von D, declaraţia care a stârnit controverse: "Nu-mi voi vaccina copilul" Kat Von D, declaraţia care a stârnit controverse: "Nu-mi voi vaccina...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Veţi dori să petreceţi mult mai mult tip cu familia. Nativii din Gemeni au posibilitatea să se remarce în plan artistic sau să realizeze performanţe sportive. Posibile momente-cheie în existenţa...citește mai departe

×

One.ro
Motivul pentru care Mădălin Ionescu a demisionat. Afecţiunea care l-a făcut să renunţe la un salariu de 15.000 de euro Motivul pentru care Mădălin Ionescu a...
Gabriela Cristea, despre câştigurile din...
Cum arată casa de 300.000 de euro a lui...
Zf.ro
Dragnea a primit LOVITURA de graţie. Eurostat anunţă SFÂRŞITUL petrecerii în România. Vestea şoc primită în această dimineaţă Dragnea a primit LOVITURA de graţie. Eurostat...
BusinessMagazin.ro
"Refuzăm să creştem nişte nesimţiţi". Mila Kunis dezvăluie de ce nu le cumpără copiilor cadouri de Crăciun "Refuzăm să creştem nişte nesimţiţi"....
La numai 36 de ani, este unul dintre cei...
Economistul român care a cumpărat o BISERICĂ...
Descopera.ro
De ce nu trebuie să te ABŢII de la SEX niciodată. Este mult mai GRAV decât ştiai De ce nu trebuie să te ABŢII de la SEX...
Locul care este considerat RAIUL SEXULUI:...
De ce TREBUIE să faci SEX foarte des. O...
Mediafax.ro
REZULTATE EVALUARE NAŢIONALĂ 2018 publicate pe Edu.ro. Cum poţi depune contestaţie la examenul de Evaluare. Dată publicare rezultate finale Evaluare Naţională 2018 REZULTATE EVALUARE NAŢIONALĂ 2018 publicate...
REZULTATE EVALUAREA NAŢIONALĂ 2018, afişate...
HALUCINANT. De ce crede Donald Trump că...
Gandul.info
Un EUROPARLAMENTAR O RĂZBUNĂ pe Simona Halep! Caricaturiştii, chemaţi ÎN FAŢA PARLAMENTULUI EUROPEAN. Românii au obţinut CU SÂNGE dreptul la liberă exprimare Un EUROPARLAMENTAR O RĂZBUNĂ pe Simona...
CAMPIONATUL MONDIAL DE FOTBAL DIN RUSIA...
EVALUAREA NAŢIONALĂ 2018. Au fost afişate...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS | Probleme uriaşe pentru francezii care au jignit-o pe Simona Halep într-un mod ULUITOR. Autorităţile s-au autosesizat şi i-au chemat în judecată BREAKING NEWS | Probleme uriaşe pentru...
LOVITURĂ DE PROPORŢII dată de DNA în...
Gabriela Firea a vorbit pentru prima dată...
ApropoTv.ro
Nu mai e cale de împăcare! El e noul iubit al Biancăi Drăguşanu. Victor Slav e de domeniul trecutului - FOTO Nu mai e cale de împăcare! El e noul iubit...
Amalia Năstase s-a căsătorit în mare...
Roxana Iliescu, despre poveştile de iubire...
Go4it.ro
Ce se va întâmpla cu eMAG, în condiţiile în care gigantul AMAZON se află la graniţa micului său „imperiu” din regiune şi angajează masiv în România, iar coloşii chinezi privesc lacomi spre Occident. Acţionarul Iulian Stanciu a spus ce are de gând să facă Ce se va întâmpla cu eMAG, în condiţiile...
ProMotor.ro
VW Tiguan cu 60.000 KM şi un PREŢ IMBATABIL! Ce vinde ANAF la licitaţie! VW Tiguan cu 60.000 KM şi un PREŢ IMBATABIL!...
MOTIVUL pentru care această maşină banală...
CÂT COSTĂ O TESLA ÎN ROMÂNIA. E mai...
ULTIMA ORĂ
PIEDONE, imagini ULUITOARE! A SLĂBIT 100 de kg şi revine în politică! Toată lumea îl ştia AŞA, dar acum nici familia nu l-ar RECUNOAŞTE! GALERIE FOTO cu fostul primar!

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.